Nová funkce pro iPhone vám pomůže lépe spát v noci
Každou položku na této stránce vybral ručně editor House Beautiful. Za některé položky, které se rozhodnete koupit, můžeme získat provizi.
Připravované vydání Apple iOS 9.3 může změnit spoustu věcí ve vaší každodenní rutině, včetně toho, jak v noci usínáte. Nejnovější aktualizace iPhonu této společnosti obsahuje novou funkci s názvem Night Shift, která se automaticky upravuje barvy obrazovky vašeho zařízení a redukuje světla, která negativně ovlivňují, jak rychle spíte vypnuto.
Několik studií to ukázali vystavení modrému světlu vydávanému elektronikou a určitými žárovkami působí v noci nejvíce rušivě a odhodí biologické hodiny vašeho těla. Některé studie ukázaly, že to může vést ke všemu od obezity a deprese až po rakovinu prsu a neplodnost. Fuj!
Apple doufá, že pomocí své nové funkce vyřeší tyto potenciální zdravotní problémy. „Night Shift používá hodiny a geolokaci vašeho zařízení iOS k určení, kdy je ve vaší lokalitě západ slunce. Poté automaticky přesune barvy na vašem displeji na teplejší konec spektra, což ulehčí vašim očím, “ napsala společnost na svých stránkách.
Getty Images
Někteří lidé si mohou všimnout, že funkce je podobná f.lux, aplikace, která je k dispozici pro Mac a Windows od roku 2009. Pokud jste to ale ještě nezkusili, bude tato funkce pomáhající spánku nakonec součástí operačního systému vašeho iPhonu.
iOS 9.3 zatím nemá oficiální datum vydání, ale Apple to lidem umožňuje vyzkoušet beta verzi mezitím.
[přes NBC News
Z:Dobrá péče o domácnost v USA
Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby uživatelům pomohl poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.