John Lewis súlyozott takarókat árul 60 fontért

A súlyozott takarókat már régóta használják foglalkozásterapeuták segítenek a szorongás és a stressz tüneteinek csillapításában. Most a John Lewis & Partners kínál megfizethető verziót a főutcán.

Az ára mindössze 60 font (a legtöbb kiskereskedelmi ár 100 £+ online), a brit sztenderd steppelt takarója először egy főutca. Tiszta pamutból készült, majd súlyozott üveggyöngyökkel töltik meg, hogy megnyugtatóan hangulatos érzetet keltsen, amely egyenletes nyomást gyakorol a testére alvás közben.

A takaró a vállára, az ölébe vagy a lábára is feltekerhető, hogy csökkentse a nyugtalanságot, és gyengéd, megnyugtató relaxációs érzetet keltsen.

A súlyozott takarókat úgy tervezték, hogy utánozzák a nyugtató technikát, az úgynevezett mélynyomás -stimulációt, enyhe nyomással a gyors ellazulás érdekében. Ez azt állítja, hogy ugyanazokat az érzéseket váltja ki, mint az ölelés, az ölelés, a pólyázás és a fogás, így azonnal nyugodtabbnak érzi magát. Ez megnyugtathatja az alvást, a szorongást és a nyugtalan lábakat - és

a tudomány ezt alátámasztani látszik.

Justin Scanlan, a Sydney -i Egyetem munkaterapeuta tanulmányokat végzett ezeknek a takaróknak a hatásairól. Ő mondta HuffPost"Azok az egyének, akik a súlyozott takarót használták, szignifikánsan nagyobb mértékben csökkentették a szorongást és az orvosok által értékelt szorongást, mint azok, akik nem."

Jutalékot kapunk a cikkben található linkeken keresztül vásárolt termékekért.

Nem csoda, hogy a súlyozott takarók elismerő kritikákat kaptak az interneten. Súlyozott takaró vásárlásakor Unna Patel, a John Lewis & Partners töltött ágynemű -vásárlója szerint fontos betartani ezt a szabályt: „Javasoljuk, hogy az ügyfelek válasszanak takaró súlya a testtömegük 10 százaléka, ezért hat különböző súlyú, különböző súlyú takarót hoztunk létre az ügyfelek számára tól től'.

Ideje kipróbálni egyet ...

Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ilyen cikket egyenesen a postaládájába juttasson el.

REGISZTRÁLJ

---

Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.