15+ beste bezorgservices voor gezonde maaltijden
Fresh N' Lean leveringen kunnen worden aangepast voor een veganistische, koolhydraatarme en paleo-levensstijl. Het Protein+-maaltijdplan van het bedrijf is geweldig voor mensen die op zoek zijn naar een vleesgerichte benadering van hun dieet. Het is gemaakt voor atleten of fitnessjunkies die een eiwitrijke maaltijd nodig hebben om ze van brandstof te voorzien. Alles wordt altijd vers geleverd, nooit ingevroren.
Voorbeeld maaltijd: Met citroen geglazuurde spruitjes met quinoa en kippendij zonder kooi
Waar: landelijk
Kosten: Vanaf $ 75 per week
Eerste dingen eerst: Zonnemand niet alleen maar hebben magnetronvriendelijke maaltijden. Ze hebben de traditionele dozen gevuld met ingrediënten die je ook zelf klaarmaakt en in elkaar zet. Maar deze nieuwe Fresh & Ready-maaltijden worden bereid en klaar om te koken in schattige bamboedozen. Je kunt het in de magnetron of de oven doen en ze zijn binnen zes minuten klaar om te eten. (P.s. Naast volledige maaltijden kun je marktproducten toevoegen, zoals zuurdesem, gerookte zalm en kokosyoghurt.
Voorbeeld maaltijd: Koekenpan met zuidwestelijke kalkoen en zoete aardappel, pittige Sichuan dan dan noedels met tofu en spinazie
Waar: De meeste postcodes in de Verenigde Staten, met uitzondering van Alaska, Hawaii en delen van Montana, New Mexico en North Dakota
Kosten: Diners vanaf $ 10,99 per portie
Maaltijden vanaf Factor_ hoeft absoluut niet te worden gekookt, alleen snel opwarmen in de magnetron. Het belangrijkste doel van deze bezorgservice is om u tijd te besparen, dus u kunt ervoor kiezen om slechts vier maaltijden per week of maximaal 18 maaltijden te laten bezorgen. Het verzendproces vereist ook geen handtekening bij levering en wordt geleverd met cold packs, zodat elke doos vers blijft totdat u hem kunt uitladen.
Voorbeeld maaltijd: Jalapeño popper burger
Waar: 48 staten, met uitzondering van Alaska en Hawaï
Kosten: $ 15 per maaltijd voor 4 maaltijden per week, met lagere prijzen voor frequentere leveringen
Denken aan Rauwe generatie zoals uw persoonlijke, virtuele sapbar. Ze hebben groene sappen en zoete, plus smoothies, lekkere soepen en keto-vriendelijke drankjes. Voor de meeste producten kunt u zich abonneren op een terugkerende levering, dus ook de meerdaagse reinigingen. Door dit te doen, bespaart u 10% op de basisprijs. De Eiwitreiniging biedt elke dag 3 koudgeperste sappen en 3 plantaardige smoothies, en je kunt het bestellen voor een 3-, 5- of 7-daagse stint.
Sruime maaltijd: Vanille Cashew Smoothie en Citrus Wortelsap
Waar: landelijk
Kosten: vanaf $ 89,99
Er zijn 10 verschillende maaltijdplannen om uit te kiezen met Eet schoon broer. Minder dan 500 calorieën, vegetarisch, keto en koolhydraatarm zijn er maar een paar - of je kunt een maaltijdplan kiezen op basis van het eiwittype. Eat Clean bro heeft ook een loyaliteitsprogramma genaamd "Bro Points": voor elke $ 100 die je uitgeeft, krijg je $ 3 korting op je volgende aankoop.
Voorbeeld maaltijd: Groene kip enchiladakom gemaakt met langzaam gekookte gesnipperde kip gegooid in salsa verde, geserveerd met spaghettipompoen met gebakken paprika's, uien en biologische maïs, gegarneerd met cheddarkaas
Waar: Alabama, Connecticut, Delaware, Florida, Georgië, Maryland, Massachusetts, New Jersey, New York, Noord Carolina, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, Tennessee, Vermont, Virginia en Washington, D.C.
Kosten: Maaltijden vanaf $ 10, met een minimum van vijf maaltijden voor bezorging
RealEats werd opgericht door een alleenstaande vader die het gevoel had dat hij niet genoeg uren in een dag had om zijn kinderen smakelijke, gezonde maaltijden te geven. Het doel is om andere drukke gezinnen te helpen door hen voorverpakte maaltijden aan te bieden, gemaakt door een chef-kok met een Michelin-ster. Het menu bevat gezonde snacks en drankjes, en u kunt kiezen voor individuele bestellingen van bijgerechten en eiwitten, zodat u uw eigen maaltijdcombinaties kunt maken.
Voorbeeld maaltijd: Aangebraden limoengarnalen met biologische bruine rijstnoedel Pad Thai
Waar: Connecticut, Delaware, District of Columbia, Illinois, Indiana, Kentucky, Maine, Maryland, Massachusetts, Michigan, Nieuw Hampshire, New Jersey, New York, North Carolina, Ohio, Pennsylvania, Rhode Island, Vermont, Virginia en West Virginia. RealEats levert ook aan het grootste deel van South Carolina, Tennessee en Wisconsin, en delen van Alabama, Georgia, Iowa, Minnesota en Missouri
Kosten: $ 15 per maaltijd met een minimum van vier maaltijden per levering
Voor mensen met diabetes is er: BistroMD. Het is een maaltijdbezorgservice ontworpen door artsen - nog steeds gemaakt om heerlijk te smaken. Elke maaltijd is gemaakt om u te helpen een gezond glucosegehalte te behouden, en de service biedt zelfs ondersteuning door een team van geregistreerde diëtisten. Er zijn ook plannen die glutenvrij zijn, gezond voor het hart en voor mensen die te maken hebben met de menopauze.
Voorbeeld maaltijd: Gezwarte kip met romige gerookte paprikasaus
Waar: Landelijk, met leveringen in Alaska alleen beschikbaar in Anchorage, Fairbanks en Eagle River
Kosten: Vanaf $ 98 voor vijf dagen
Veganistisch is ontstaan toen de oprichter gezondheidsproblemen begon te krijgen met betrekking tot haar vlees- en zuivelconsumptie. Dit menu is divers en geeft een draai aan klassieke recepten zoals mac & cheese, gehaktballen, gebakken "kip" en nog veel meer. Voor grotere gezinnen of zakelijke evenementen biedt Veganeik ook catering aan.
Voorbeeld maaltijd: Kokosrijst en bonen gemaakt met jasmijnrijst, kokosmelk en rode bonen
Waar: New York City en de omliggende gebieden
Kosten: Vanaf $ 65 voor drie dagen ter waarde van
Als je geen tijd hebt in je dagelijkse schema om boodschappen te doen, Hongerwortel komt te hulp. Deze dienst stuurt je een selectie van boodschappen, inclusief eiwitten en verse producten, samen met snelle en gemakkelijke recepten die beschrijven hoe je alles uit je doos kunt gebruiken. Recepten kunnen slechts 10 minuten duren om te bereiden, en u kunt zelf beslissen of u ze wilt volgen of creatief wilt zijn.
Voorbeeld maaltijd: Tofu en regenboog veggie linzen dal
Waar: 48 staten en Washington D.C., met uitzondering van Alaska en Hawaï
Kosten: Vanaf $ 59 per levering
Het is bijna onmogelijk om moe te worden van de maaltijdselecties van? Gebied. Een met de hand geselecteerd netwerk van voedingsdeskundigen en lokale chef-koks zorgen ervoor dat de wekelijkse schotels variëren. Dat betekent dat je verschillende levensstijlen (paleo, keto, vegetarisch, Whole30, low-fat, mediterraan) en keukens kunt uitproberen: Libanees, Braziliaans, Zuidwestelijk, Italiaans. De maaltijden zijn volledig kant-en-klaar - je hoeft niet eens iets te mixen of te bedekken met een saus. Stop ze gewoon in de magnetron voor de ingestelde tijd. TL; DR: Deze maaltijden zijn letterlijk levensreddend als je gezond wilt zijn, maar niet de energie hebt om zelf iets te koken.
Voorbeeld maaltijd: Braziliaanse steak met yuca friet en gegrilde ananas pico
Waar: Philadelphia; New York; Hampton Roads, Virginia; Richmond, Virginia; Baltimore, MD; Washington, DC; Houston, Texas; Dallas/Fort Worth, TX; Los Angeles; Sacramento, CA; San Francisco/Baaigebied; Inland Empire, CA; San Diego, Californië; Orange County, Californië
Kosten: vanaf $30/week
Alle diners die u ontvangt van Pete's Paleo volg een basisformule: vlees + zetmeelrijke groente + groenten. (Al het vlees wordt met gras gevoerd en geweid; alle producten zijn biologisch; en er zit nergens gluten, zuivel of soja in.) Lees basic niet als saai. De ingrediënten zelf zijn degene die je misschien niet in de supermarkt haalt: vlees zoals varkenshaas en lamsvlees en groenten zoals rapen en koolraap.
Voorbeeld maaltijd: Geroosterde knoflook kippendijen met gebakken spinazie en geroosterde pastinaak en raap mix
Waar: landelijk
Kosten: vanaf $ 72/week
Medeoprichters van broer en zus Greg en Elizabeth Connolly zijn beide fervente atleten en hun maaltijden zijn gemaakt om mensen met een vergelijkbare levensstijl van brandstof te voorzien. Dus of je nu kiest voor hun veganistische, vegetarische, schone, paleo-, keto- of klassieke maaltijden, je zult je tevreden voelen. Als u uw eten bereid wilt hebben, maar met de flexibiliteit om uw eigen maaltijden te maken, Trifecta voorziet dat ook. U kunt elk van de 13 eiwitten, vijf koolhydraten en negen groenten à la carte kopen.
Voorbeeld maaltijd: Ahi tonijn met amandelmeel pasta en squash
Waar: landelijk
Kosten: vanaf $ 108/week
Als je ergens tussen de één en 100 gezondheidsbewuste Instagram-sterren volgt, heb je ze waarschijnlijk zien zingen Dagelijkse oogst's lof. Elk menu-item heeft een schattige verpakking - en binnenin vind je alle flash-frozen ingrediënten die je moet mengen (je moet je favoriete vloeistof toevoegen voor de smoothies) of verwarmen voor jouw maaltijd. Het idee is dat je de bereide inhoud terug in de beker en kom kunt gieten en gemakkelijk kunt genieten van je snack of maaltijd. Het bedrijf is begonnen met het maken van smoothies; nu hebben ze ook oogstkommen, flatbreads, oat bowls, chia bowls en soepen, snacks en plantaardig ijs.
Voorbeeld maaltijd: Mesquite linzen chili met zoete aardappel, boerenkool en paarse maïs
Waar: Aaneengesloten VS
Kosten: $ 5,99 voor haver- en chia-kommen; $ 7,99 voor smoothies, soepen, bites en lattes; en $ 8,99 voor oogstkommen en flatbreads
Elk ingrediënt dat wordt gebruikt in Stedelijke remedieDe maaltijden zijn speciaal gekozen vanwege de helende eigenschappen, met een focus op ontstekingsremmende voedingsmiddelen. Het motto van oprichter Neka Pasquale is immers "voedsel is genezing". Er zijn acht maaltijdplannen om uit te kiezen van - waaronder een voor bruiden, een bedoeld om je immuunsysteem te ondersteunen en een die vecht ontsteking. Of u kunt de drankjes, repen en eiwitten van Urban Remedy afzonderlijk kopen.
Voorbeeld maaltijd: Land gebakken veganistische "kip" borst, jus, verse groenten en aardappelpuree
Waar: landelijk
Kosten: vanaf $117/week
Veel mensen klagen dat het eten van vegetarische maaltijden hen verhindert om te genieten van klassiekers zoals hamburgers, burrito's en bolognese. Op dat, Veestro fans schieten terug: "Nee, dat doet het niet!" Bij de maaltijdservice draait alles om het verhogen van het aantal planten dat je eet, zelfs als je vlees niet helemaal opgeeft (hoewel dat het uiteindelijke doel is). De vegetarische maaltijden kunnen worden aangepast om ook andere speciale diëten te volgen, waaronder eiwitrijk, glutenvrij en koosjer.
Voorbeeld maaltijd: Kelp noodle Chinese kipsalade
Waar: Aaneengesloten VS
Kosten: vanaf $ 110/week
Herkomstmaaltijden wordt door het hele land verzonden via de programma's Feel Good Fix en Wellness Shop. Wees gerust dat alles wat ze eten lokaal en duurzaam is ingekocht. De maaltijden zijn ontworpen door oprichter Caroll Lee en haar team van voedingsdeskundigen, en de hele productie heeft een holistische benadering - van de oproepgroep van natuurlijke voedingsdeskundigen tot de inzet voor het verminderen van verpakkingen en voedsel verspilling.
Voorbeeld maaltijd: Tandoori zalm en wortel snijbiet aloo met mangochutney
Waar: landelijk
Kosten: vanaf $68/dag
Drie minuten - dat is de langste die je ooit nodig hebt om te krijgen Vers's maaltijden van container tot tafel. De maaltijden zijn volledig gaar en ze zijn niet bevroren, dus het duurt niet lang om ze weer op te warmen. Wat betreft die modewoorden die elke maaltijdbezorgservice graag gebruikt: Freshly is gecertificeerd glutenvrij en hun verpakking is superduurzaam. Alles kan worden gerecycled.
Voorbeeld maaltijd: Libanese rundergehaktballetjes met spinazie, kikkererwten en tahinisaus
Waar: Aaneengesloten VS
Kosten: vanaf $50/week
Wanneer u maaltijden bestelt bij De goede keuken, kunt u dit doen voor koppels (10 maaltijden per week) of een gezin van drie (21 maaltijden per week). Het bedrijf heeft zojuist ook "The Lunchbox" gelanceerd, met eenvoudige maaltijden die speciaal voor kinderen zijn gemaakt. Alles draait echt om het plezier van de klant. Als je iets niet leuk vindt, krijg je je geld terug. Bovendien kunt u uw abonnement op elk moment pauzeren, annuleren of wijzigen.
Voorbeeld maaltijd: Smokey oostelijk North Carolina gebarbecued varkensvlees met spek gestoofde gemengde groenten
Waar: landelijk
Kosten: vanaf $98/week
Sakara gelovigen (waaronder Chrissy Teigen, Lily Aldridge en Adriana Lima) zullen je vertellen dat het niet alleen een maaltijdplan is, het is een levensstijl. En hoe oubollig dat ook klinkt, het is een beetje waar. Je wekelijkse leveringen worden geleverd met een stick Palo Santo en detox-waterconcentraten, en de individueel verpakte maaltijden geven een overzicht van alle manieren waarop de ingrediënten je een beter, gezonder mens zullen maken. Verwacht dat het plantaardige voedsel eruitziet als het spul van een pastelkleurige droomwereld: eetbare bloemen, kleurrijke groenten en chlorofyldruppels.
Voorbeeld maaltijd: Avocado met hennep en dulse, spruitjes, radijs, quinoa, linzen, mosterd-sesamdressing
Waar: landelijk
Kosten: vanaf $ 70/dag
