4 manieren waarop slimme technologie uw huis gezonder kan maken

Als je nadenkt over manieren om je gezonder te voelen, denk je waarschijnlijk aan goed eten en sporten. Maar woninginrichting? Het staat misschien niet op je gezond-levende radar, maar dat zou het wel moeten zijn. Kleurcontrole LED-verlichting, slimme sensoren en andere slimme huistechnologie kunnen allemaal uw ruimte verbeteren, zodat u uw dag soepeler kunt beginnen, uw focus kunt verscherpen en overal beter kunt leven.

We hebben enkele van de beste voorbeelden hiervan verwerkt in onze 2021 Huis Mooi Hele huis in Fredericksburg, Texas, dankzij de Cync smart home-team. Bekijk de video hierboven en lees verder om te zien hoe u slimme technologie kunt gebruiken om uw dagelijkse welzijn een boost te geven.

Ontdek uw opties

Wat echt opwindend is aan dit moment, is dat het idee van een huis dat zich aanpast aan en voorziet in veel van je behoeften, veel minder gecompliceerd en buitenaards is dan je je misschien eerder had voorgesteld. Met heel weinig moeite kunt u verbonden apparaten integreren met de bestaande installatie en het ontwerp van uw huis om gezond leven te bevorderen - en de uitbetaling is groot.

"De slimste technologie heeft een positieve impact op ons dagelijks leven", zegt Ryan Herd, CEO van Caregiver Smart Solutions, gespecialiseerd in het gebruik van geconnecteerde technologie om een ​​veilig en gezond leven te creëren omgevingen. Om u te helpen een aantal van die voordelen voor uzelf te plukken, hebben we Herd en de branche-experts ingeschakeld op: GE Verlichting, een Savant-bedrijf en fabrikant van Cync smart-home-producten, om enkele strategieën te delen voor het gebruik van slimme technologie om uw welzijn thuis te verbeteren.

Ga natuurlijk

Onderzoek suggereert dat er gezondheidsvoordelen kunnen zijn om uw ochtenden te beginnen met koele, blauwe verlichting die witter wordt gedurende de dag, en wordt dan warmer en goudkleuriger naarmate de nacht nadert - ongeveer zoals het natuurlijke verloop van de zon. Dit kan de algehele cognitie verbeteren en gezonde circadiane ritmes inboezemen, waardoor het gemakkelijker wordt om in slaap te vallen en te genieten van de gezondheidsvoordelen van een goede nachtrust. Dus een gemakkelijke eerste stap naar een huis dat de gezondheid bevordert, is om je eigen systeem te creëren om te bereiken dit, met verlichting die van kleur verandert en op bepaalde tijden in de loop van de tijd aan en uit gaat dag.

Als je het wilt uitproberen en je bent nieuw in smart-home-technologie, kun je klein beginnen met een enkele slimme lamp, zoals de Cync Direct Connect afstembare witte slimme lamp. Schroef hem in het armatuur van je keuze, zoals een nachtkastjelamp, en download vervolgens de Cync-app. Verbind de lamp met de app en creëer je perfecte kleurenschema (of "scène", zoals designprofessionals ze noemen) en plan het in. U kunt meer lampen toevoegen om meer kamers op te nemen. Bovendien, de Cync slimme binnenstekker stelt je in staat om elke lamp die een gewoon stopcontact gebruikt in dit dagelijkse schema te plaatsen, waardoor je meer opties hebt in je hele huis.

Voeg wat kleur toe die bij je stemming past

De kracht van slimme verlichting stopt niet bij het maken van gezonde schema's. Hightech-lampen bieden ook miljoenen kleuren waarmee u verschillende stemmingen of sferen kunt creëren. In een thuisgymnastiek kan koel blauw-wit bijvoorbeeld ideaal zijn voor intensieve training, maar een zachter, gouden licht geeft je misschien een betere sfeer voor een kalmerende yoga-workout. Elders in huis kun je kleurveranderende lampen gebruiken voor een dramatisch effect: tinten mengen om op te vrolijken een cocktailparty of het synchroniseren van de lichten met uw geluidssysteem of inhoud op uw tv-scherm, voor voorbeeld.

Hier kun je het beste kiezen voor slimme lampen die een breed scala aan kleuropties bieden, zoals: Cync Direct Connect Full Color slimme lampen, die naast het volledige witte spectrum miljoenen tinten bieden. De intuïtieve app maakt het gemakkelijk om de perfecte kleur te vinden; je kunt zelfs een foto van de kamer maken en de app gebruiken om een ​​tint te vinden die bij je inrichting en muurkleur past. Een andere optie is: Cync's full colour lichtstrip, een peel-and-stick-oplossing die het gemakkelijk maakt om elke kamer te vullen met banden van rijke kleuren.

Gebruik je stem

Met behulp van een slimme luidspreker zoals de Amazon Echo of Google Nest Audio kun je spraakbesturing gebruiken om thuiswerkdagen een beetje minder stressvol te maken. Stel bijvoorbeeld dat u bezig bent met het bereiden van een maaltijd wanneer er plotseling een werkvideogesprek op uw computer verschijnt. Met een eenvoudige spraakopdracht als "Hey Google, feller de lichten met 50 procent", maak je de kamer in een flits camera-klaar. En dat is niet alles, zegt Herd. "Slimme luidsprekers hebben zoveel gezondheidsgerelateerde voordelen, of het nu gaat om het controleren van de hitte-index voordat u gaat hardlopen of het instellen van een herinnering om medicijnen in te nemen."

Nadat u uw slimme luidspreker hebt ingesteld, kunt u eenvoudig alle aangesloten apparaten in uw huis synchroniseren. De Direct Connect-producten van Cync zijn een uitstekende manier om te beginnen, aangezien de slimme lampen, schakelaars en stekkers van de lijn direct uit de doos verbinding kunnen maken met de stemassistenten van Google en Alexa.

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.