Julepynt gjør deg glad

Hvis du er en av de som mener at julen ikke bør dukke opp før etter Thanksgiving, her er en sak for å sette opp treet og lysene så tidlig som mulig: Det kan gjøre deg lykkeligere. Og siden det ikke er noe som er å være for glad, bør alle lytte.

"I en verden full av stress og angst liker folk å omgås ting som gjør dem lykkelige og julepynt fremkaller de sterke følelsene i barndommen," sier psykoanalytiker Steve McKeown. fortalte Unilad. "Dekorasjoner er ganske enkelt et anker eller en vei til de gamle barndommens magiske følelser av spenning. Så å sette opp julepynten tidlig øker spenningen! "

En annen fordel med å sette opp dekorasjonene dine: Det kan hjelpe deg med å få venner. De Journal of Environmental Psychology fant ut at dekorasjoner viser at naboene dine er tilgjengelige, og vi oppfatter at folk med ferieinnredning er mer vennlige og sammenhengende. Så hvis du er ny i blokken eller ikke har klart å bryte isen med den nye familien over gaten, kan det være på tide å rive ut kransen og de røde buene.

Psykoterapeut og forfatter av 13 ting mentalt sterke mennesker ikke gjør, Amy Morin, også fortalte Unilad at nostalgi for høytiden også kan gi positivitet i ens liv. "Nostalgi hjelper å knytte mennesker til deres personlige fortid, og det hjelper folk å forstå identiteten deres. For mange er det å sette opp julepynt tidlig en måte for dem å få kontakt med barndommen igjen. "

Hun sier at selv om noen har mistet en du er glad i, kan ferien være en påminnelse om lykkelige tider med den personen. "Å dekorere tidlig kan hjelpe dem til å føle seg mer knyttet til den personen," sier hun. Så i stedet for å sukke om personen som setter opp treet sitt dagen etter Halloween eller tvinge deg til å motstå å gjøre det samme, kan du like godt sette denne teorien på prøve. Vi vet at vi skal.

(h/t Unilad)

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.