Dlaczego poranna rutyna Dolly Parton zaczyna się o 3 nad ranem każdego dnia?

W wieku 74 lat Dolly Parton wciąż pisze muzykę, finansowanie szczepionek, działając, występując i prowadząc różne przedsięwzięcia biznesowe. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak? tak wiele osiągnęła? Legenda muzyki country „wypada z łóżka” każdego ranka o 3:00. Tak, 3 jestem. W nowy wywiad z RuPaulem Charlesem za Marie Claire, podzieliła się całą swoją poranną rutyną, więc przygotuj długopis i papier.

Robi swoją najlepszą pracę, zanim świat się obudzi.

„Zawsze, prawie zawsze jestem na dobre około 3 nad ranem. Więc wykonuję część mojej najlepszej pracy duchowej, część moich najlepszych pisarstwa, i część mojej pracy biznesowej – telefony i listy, które piszę, czy cokolwiek – między 3 a 7 rano” wyjaśnione. „Dostaję więcej pracy w tym krótkim okresie, kiedy świat jest spokojny, energia spada, a ja po prostu czuję się rolnikiem. Mówią, że ranny ptaszek dostaje robaka. Cóż, mają też wiele dobrych pomysłów”.

Jest jeden krok, którego nigdy nie pomija.

Zanim będzie mogła nagrać którykolwiek z tych dobrych pomysłów, jako „bardzo uduchowiona osoba”, jest jedna praktyka, której Dolly nigdy nie pomija. „Każdego dnia, zanim cokolwiek zrobię, budzę się i dziękuję Bogu za noc i proszę Go, aby pobłogosławił dzień i wydobyć wszystkie właściwe rzeczy… wszystkich niewłaściwych ludzi z mojego życia i wnieść wszystkie właściwe rzeczy” powiedział. „I tylko po to, żeby mnie prowadzić, prowadź mnie. I zawsze modlę się, aby pozwolił mi podnieść ludzkość i uwielbić Go”.

Potem jest śniadanie.

Przez większość czasu dołącza do niej mąż 57 lat, Carl Dean. „Dzisiaj rano zrobiłam śniadanie dla mojego męża i dla mnie” – powiedziała RuPaulowi. „Zrobiłam kilka pasztecików z kiełbasą, upiekłam trochę herbatników i zrobiłam trochę sosu mlecznego. Lubi to od czasu do czasu. Teraz nie mogę tak jeść przez cały czas, ale lubię to jeść, kiedy to robię.”

W poprzednich wywiadach głosiła swoją miłość do „gotowania soul food”, ale przyznała, że ​​nie zawsze jest to najzdrowsze. „Jestem naprawdę dobrym kucharzem” ona powiedziała Przewodowy w październiku. „Moje jedzenie nie jest ładne, ale jest dobre. Gotuję jak moja mama, moje babcie i moje ciocie. Nadal jestem jedną z tych osób, które naprawdę potrafią gotować jak za dawnych czasów… [ale] ma w sobie dużo kalorii.”

Łączy śniadanie z „półtorej filiżanki kawy”, powiedziała Przewodowy. „Potem jestem gotowy na cały dzień”.

W razie potrzeby ucina sobie drzemkę, ale praca zwykle dodaje jej energii.

O 9:00 Dolly nie spała już od sześciu godzin. Jak utrzymuje energię? „Nie potrzebuję dużo snu” – powiedziała. „Mogę pracować od trzech do pięciu godzin… Ale zwykle, jeśli jestem w pracy, ucinam sobie krótką drzemkę”.

Jednak nie zawsze potrzebuje przerwy. „Pobudza mnie to, co robię” – wyjaśniła. „To tak, że praca rodzi pracę, energia rodzi energię. Po prostu żyję, bo po prostu żyję twórczą i duchową energią. Jestem jak mały króliczek Energizer. Jestem po prostu naładowany ekscytacją, że mogę nadal być aktywny i nadal być w stanie tworzyć rzeczy i nadal być poszukiwanym. Ona kontynuował: „To dla mnie ekscytujące, że mam wszystkich tych fanów, którzy się o mnie troszczą i kocham nas dzielących się tego rodzaju miłością i tego rodzaju energia. Wiesz, jakie to uczucie. Ludzie cię kochają. To wspaniałe uczucie wiedzieć, że ludziom zależy na tobie, a więc generuje to rodzaj własnej energii”.

Ona dostaje laleczki każdego ranka, nawet jeśli zostaje w domu.

„Muszę być zawsze gotowy—ulica gotowa," powiedziała. „Muszę utrzymać makijaż i uczesać włosy. Ale przez większość czasu noszę buty na wysokim obcasie”. Po co nosić obcasy w domu, możesz zapytać? „Muszę je nosić, aby dostać się do moich szafek” – zażartowała. „Ale ja też zawsze lubię nosić buty i po prostu czuję się bardziej jak ja”.

To może być najlepsza wskazówka Dolly. Nie masz stołka? Po prostu wrzuć jakieś szpilki. Najwyraźniej w jej oczach zawsze jest sposób na załatwienie sprawy.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.