Лучшее свидание, чтобы переключиться на более тяжелое пуховое одеяло

instagram viewer

Надежное одеяло имеет решающее значение для хорошего сна, независимо от времени года. В частности, все зависит от того, какую одежду вы выберете, что является ключом к тому, чтобы вам было прохладно летом и жарко в зимние месяцы. Однако точно зная, что одеяло вы должны использовать, и когда вы должны обновить его, может быть трудно точно определить.

«Может быть сложно определить, когда лучше сменить пуховое одеяло, так как температура в сентябре резко меняется. могут быть довольно спорадическими с неожиданными волнами тепла в сочетании с ночными перепадами температуры», — говорит Джеймс Хиггинс, генеральный директор Этические постельные принадлежности, единственная в Великобритании компания по производству экологически чистых постельных принадлежностей, аккредитованная BCorp. «Слишком быстрое изменение означает, что вы можете остаться горячим и беспокойным, но если подождать слишком долго, вы почувствуете холод».

Итак, когда именно вы должны поменять свое лето одеяло для более тяжелой одежды?

insta stories

Точная дата, когда вы должны сменить пуховое одеяло на более тяжелое:

Согласно данным, с сентября по октябрь средняя температура падает примерно на 12 градусов по Цельсию. Это резкое изменение означает, что вы обязательно почувствуете разницу, особенно в постели!

Джеймс говорит: 'С августа по сентябрь средняя температура падает всего на один градус Цельсия. Однако ближе к октябрю наблюдается резкое снижение средней дневной температуры на 25%, что может иметь огромное значение для удержания тепла в вашей комнате.

«Основываясь на этих цифрах и обычных погодных условиях, мы бы посоветовали людям поменять свои пуховые одеяла немного раньше при подготовке, что было бы Воскресенье 25 сентября.'
лучшее свидание, чтобы перейти на более тяжелое пуховое одеялозначок пинтерест
Постельное белье из 100% льна баклажана фиолетового цвета, Секретный магазин белья
Секретный магазин белья

Джеймс предлагает принимать во внимание и другие факторы: «Если у вас совсем маленькая комната или комната с одним окном, легче удерживать тепло в течение ночи, а это означает, что вам может не понадобиться такой толстый пуховый комбинезон, как тем, у кого больше сквозняков. номера. В этом случае я бы посоветовал спать с тог 7 вместо 10,5, так как это лучше поможет вашему телу контролировать температуру в меньшем пространстве».

Он также предлагает тщательно выбирать материалы для постельного белья: «Если вы по природе хладнокровный сон, вы лучше избегать льна, так как он содержит рыхлое вязаное переплетение, позволяющее воздуху проходить через большое пространство. постельные принадлежности.

С другой стороны, простыни и одеяла из эвкалипта очень мягкие и гипоаллергенные. регулирование температуры, чтобы вы могли оставаться уютными, не перегреваясь, когда у вас есть большой пуховый комбинезон на.'

Комплект из мягкого стираного хлопкового пододеяльника и наволочки
Комплект из мягкого стираного хлопкового пододеяльника и наволочки

Сейчас скидка 30%

24 фунта стерлингов в Данелме
1 кредит
Односпальная простыня из хлопка белого цвета
Односпальная простыня из хлопка белого цвета
18 фунтов стерлингов на сайте housebeautiful.co.uk
Предоставлено: House Beautiful Marketplace
Пододеяльник Палермо
Пододеяльник Палермо

Сейчас скидка 63%

28 фунтов стерлингов на сайте www.summer.com
1 кредит
Жаккардовый комплект постельного белья Marrakech El Hara
Жаккардовый комплект постельного белья Marrakech El Hara
89 фунтов стерлингов в Marks & Spencer
Кредит: Маркс и Спенсер

Что такое «тог»?

«Тог» означает «общий тепловой класс» и является показателем способности удерживать тепло и тепло. Что касается пуховых одеял, тоговая шкала — это просто руководство по тому, насколько уютно ваше одеяло будет держать вас в пределах от 1 до 15. Самый легкий (и наименее теплый) — 1 костюм, а самый уютный или самый толстый пуховый костюм — 15. Большинство пуховых одеял, доступных для покупки, варьируются от 4,5 до 15 тонн.

Одеяло из шерсти 7,5 Tog - двойное
Одеяло из шерсти 7,5 Tog - двойное

Сейчас скидка 50%

68 фунтов стерлингов на сайтеsummer.com
1 кредит
Двуспальное одеяло Simba Hybrid®
Двуспальное одеяло Simba Hybrid®
199 фунтов стерлингов в Simba Sleep
1 кредит
Одеяло из микрофибры Делюкс
Одеяло из микрофибры Делюкс
120 фунтов стерлингов на otty.com
1 кредит
Одеяло Fogarty Superfull 13,5 Tog
Одеяло Fogarty Superfull 13,5 Tog
30 фунтов стерлингов в Данелме
1 кредит
Всесезонное одеяло (органический эвкалипт и бамбук)
Всесезонное одеяло Ethical Bedding (органический эвкалипт и бамбук)
Магазин на £95.00
Кредит: Этическое постельное белье
Одеяло Habitat Consciously Cozy 10,5 Tog
Одеяло Habitat Consciously Cozy 10,5 Tog
26 фунтов стерлингов в среде обитания
1 кредит

Какой пододеяльник выбрать?

  • 4,5 туга – идеально подходит для тех, кто страдает от ночной потливости, этот костюм разработан, чтобы сохранять прохладу в жаркую погоду.
  • 7 вместе - этот тог предлагает немного больше тепла, если в вашей комнате есть кондиционер или вы используете вентилятор ночью. Он идеально подходит для круглогодичной подстилки, а зимой его можно укрыть одеялами.
  • 10,5 тг – это немного более теплый вариант, который будет держать вас в тонусе в холода, не становясь невыносимым в жару.
  • 13,5 тг – постельное белье для холодной погоды, идеально подходящее для самых холодных зимних месяцев. Однако, как только температура повысится, будет слишком жарко, поэтому используйте поочередно более легкое одеяло.
  • 15 тог - самый высокий рейтинг tog, предназначенный для экстремально низких температур или домов без центрального или надежного отопления.

Следовать Дом Красивый на Инстаграм.


Спальня Править
Джайпурский плед 140х200см серебро
Кристи Джайпур бросок 140x200см серебро
250 фунтов стерлингов в Харви Николс
Кредит: Харви Николс
Блюдо-безделушка на пьедестале
Блюдо-безделушка на постаменте Anthropologie
Делайте покупки в Антропологии
1 кредит
Тумбочка для хранения из ротанга, Дуб
Прикроватная тумбочка для хранения из ротанга John Lewis, дуб
175 фунтов стерлингов у Джона Льюиса
Предоставлено: Джон Льюис и партнеры.
Сицилийская ароматическая свеча восхода солнца
& Other Stories Ароматическая свеча Sicilian Sunrise
Делайте покупки в Stories
Кредит: и другие истории
Комплект муслиновых пододеяльников Doubleking
Комплект муслинового пододеяльника H&M для двойного/королевского пододеяльника
60 фунтов стерлингов в H&M
Предоставлено: Дом H&M
Настольная лампа Nooby, синяя реактивная глазурь, керамика
Настольная лампа Nooby, синяя реактивная глазурь, керамика

Сейчас скидка 17%

50 фунтов стерлингов в Сделано
1 кредит
Пододеяльник Piana Tufted Foliage из 100 % хлопка
Пододеяльник Piana Tufted Foliage из 100 % хлопка
30 фунтов стерлингов в La Redoute
1 кредит
Туалетный столик Конни
Туалетный столик Конни
429 фунтов стерлингов в обмороке
1 кредит
Выстрел в голову Рози Стэгг
Рози Стэгг

Редактор контента Marketplace, House Beautiful & Country Living

Рози Стэгг — редактор контента Marketplace для Красивый Дом Великобритания и Загородная жизнь Великобритания, делиться последними тенденциями в интерьере, вдохновляющими руководствами по стилю и модными товарами для дома.