Как спроектировать сад, чтобы поднять настроение во время изоляции

Садоводство может быть мощным терапевтическим инструментом, особенно в эти трудные времена. Мы уже знаем, что процесс озеленения - будь то копка, прополка, посадка семян и поддержание связи с природой - полезен для нашего общего здоровья и благополучия. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как дизайн сада а функции, которые вы выбираете, могут быть восстановительными?

Поскольку мы продолжаем приспосабливаться к жизни под карантин, Джеймс Смит, директор по дизайну ландшафтной компании Bowles & Wyer, который спроектировал несколько оздоровительных и лечебных садов для больниц, чтобы вдохновлять на крепкое здоровье, благополучие и позитивный настрой. размышляя среди пациентов, объясняет, как мы можем спроектировать собственные сады, чтобы поднять нам настроение, пока мы ждем, когда ураган проходить.

1. ВКЛЮЧАЙТЕ ЧУВСТВА

Суть восстановительного сада в том, что он должен задействовать все чувства. Ароматные растения

помогают пробудить воспоминания и могут иметь успокаивающий эффект, особенно если расположены близко к краям дорожек. Попробуйте ароматную герань, лаванду, сирень и травы, такие как розмарин, лимонную вербену и мяту.

Также важна сезонность. Есть что-то особенное в том, чтобы увидеть новые растения, появляющиеся весной, появление полевых цветов летом и красоту увядших цветочных головок или листьев осенью и зимой.

И движение также может играть ключевую роль, например, блоки высокой травы, мягко покачивающиеся на ветру, или листья на деревьях, шелестящие в ветреный день, могут быть травами, такими как Мискантус Morning Light, Calamagrostis Karl Foerster, Pennisetum Hameln и Poa labillardieri хороши, или попробуйте Sporobolus heterolepis, который, как известно, пахнет попкорном, когда в расцвете.

2. МЕСТО ДЛЯ СИДЕНИЯ

Во всех садах должно быть место, где можно посидеть и подумать, будь то скамейка, мешок для фасоли или гамак. Простой взгляд из окна на скамейку может помочь вам представить себя сидящим среди растений и побудить вас встать и выйти.

Нам нравится располагать места для сидения в ключевых местах, иногда там, где посадка дает защиту и конфиденциальность, и всегда где есть хороший вид на окружающее пространство, позволяющее расслабиться или обеспечивающее место для сидения и разговаривать. Наличие высоких растений поблизости или размещение растений на высоких грядках помогает еще больше связать людей с природой.

3. ОГОНЬ И ВОДА

И вода, и огонь могут завораживать в равной степени. Наблюдение за ними и их прослушивание может обеспечить медитативный и успокаивающий опыт. и помочь восстановиться после физического или умственного переутомления.

Они также не должны быть сложными: зачастую чем они проще, тем эффективнее они могут быть. Закаленная стальная посуда или другие сосуды очень популярны и могут использоваться для обеих целей. Огонь может помочь продлить использование сада в холодные месяцы или даже после того, как солнце сходит в летний день. в то время как неподвижный водоем отлично подходит для создания отражений и переноса неба в пространство, независимо от того, насколько велико или небольшой. Если аккуратно расположить его рядом с деревьями, вы также увидите фантастические отражения в безветренный день.

4. ЗЕЛЕНЫЙ

Ограничьте цветовую палитру разные оттенки зеленого сразу придадут вашему саду более спокойный вид. Зеленый - это идеальный цвет для расслабления, заставляющий ваш взгляд медленнее блуждать по пространству. Можно использовать живые изгороди, газоны и топиарии, а также зеленые цветы и листву, чтобы создать богатый гобелен текстур, форм и форм листьев, усиливающих восстанавливающий эффект.

5. САД ДЛЯ ВСЕХ

Реставрационные помещения должны обслуживать всех, от мала до велика.. Звуки счастливых детей могут поднять настроение, поэтому попробуйте добавить простые элементы, такие как ступеньки через посадку или качели, чтобы добавить элемент веселья. Помните, восстановительный сад должен быть безопасным убежищем для всей семьи, будь то место для размышлений или место для игр.

Понравилась эта статья? Подпишитесь на наши новости чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Нуждаетесь в позитиве или не можете добраться до магазинов? Подпишитесь на журнал House Beautiful сегодня и получите 6 номеров всего за 15 фунтов стерлингов., доставляется прямо к вашей двери каждый месяц.

---

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.