Šťastný Deň Zeme: 30 spôsobov, ako urobiť váš domov udržateľnejším

Deň Zeme je tu! Témou na rok 2022 je Investujte do našej planéty, a skvelý spôsob, ako to urobiť, je urobiť váš domov udržateľnejším a ekologickejším. Či už ide o hľadanie spôsobov, ako zvýšiť energetickú efektívnosť vášho domu, dlhšie uchovávanie produktov namiesto nákupu najnovších zariadení, podporu zodpovedných spoločností, nie prispievať k plastovej kríze, zásobovať svoju kuchyňu rastlinnými potravinami a menším množstvom živočíšnych produktov alebo pracovať na znížení svojej uhlíkovej stopy – je čas urobiť zmeniť.

Nikto nie je dokonalý, ale všetci by sme sa mali snažiť robiť rozhodnutia, ktoré budú mať pozitívny vplyv na Zem. Zamyslite sa teda nad realistickým pokrokom, ktorý môžete dosiahnuť dnes, čo môžete pridať zajtra a na čo sa zamerať v budúcnosti. Tu je 30 spôsobov, ako začať na ceste k udržateľnejšiemu domácemu životu. Šťastný deň Zeme!

---

1.Izolujte svoj dom

Zateplenie stien vášho domu zabráni úniku teplého vzduchu v zime. Vyhnite sa neudržateľnej ovčej vlne a škodlivému sklolaminátu na bavlnu, z ktorej sa dajú vyrobiť hrubé plsti na vaše steny. Medzi ďalšie možnosti patrí korok vyrobený z regeneračnej kôry korkového duba a celulóza z recyklovaného novinového papiera a papiera.

2. Nainštalujte trvalo udržateľnú podlahu

Rekultivované drevo zachránené zo starých stavieb, ako sú stodoly alebo staršie budovy, možno opätovne použiť a zabrániť hnilobe na skládke – skvelý spôsob, ako zachrániť stromy. Pomáha tiež zlepšovať kvalitu ovzdušia, pretože sa nevyrába a neobsahuje škodlivé VOC (prchavé organické zlúčeniny). Medzi ďalšie možnosti udržateľnej podlahy patrí bambus, korok, recyklované sklo alebo recyklované plastové fľaše a pneumatiky, ktoré možno premeniť na koberce.

3.Používajte energeticky úsporné klimatizácie

Energeticky efektívny klimatizácia znižuje vašu spotrebu energie a uhlíkovú stopu, nehovoriac o vašom mesačnom účte! Existujú dva typy jednotiek, ktoré je potrebné zvážiť: rozdelený systém a zabalený centrálny vzduchový systém s použitím potrubí. (Nie ste si istí, ktorý z nich je pre vás ten pravý? Pozrite si naše sprievodca výberom najlepšej klimatizácie pre váš domov!)

4.Vyberte si hydronické sálavé vykurovanie

Hydronické sálavé vykurovacie systémy využívajú na vykurovanie domu vodu namiesto vzduchu. Sú oveľa energeticky účinnejšie ako systémy núteného vzduchového plynového vykurovania - nehovoriac o oveľa lacnejších z dlhodobého hľadiska, odhaľuje Silver. Navyše systémy na báze vody znižujú alergie, pretože „nefúka vzduch a nevystreľuje prachové častice,“ poznamenáva.

5.Investujte do solárnych panelov

Solárne panely na vašej streche budú získavať čistú, čistú energiu priamo zo slnka, čím sa zníži spotreba fosílnych palív.

6.Rozhodnite sa pre vysokovýkonné okná

Okná s dvojitými sklami pomáhajú udržiavať studený vzduch vonku v zime a teplo zo slnka von v lete. Vysokovýkonné okná môžu znížiť množstvo unikajúceho tepla až 50%. Pre extra ekologický nádych pridajte udržateľné žalúzie vyrobené z konope alebo bambusu alebo bavlnené závesy pre útulnú a tichú spálňu.

7.Nainštalujte inteligentný termostat

Corey Silver, realitný maklér zo spoločnosti Re/Max v Toronte, navrhuje používať inteligentný termostat na sledovanie spotreby energie a ovládanie klímy vo vašej domácnosti pomocou Wifi a aplikácie v telefóne. „Jednoduché digitálne termostaty môžu mať obrovský vplyv na vašu energetickú účinnosť,“ hovorí. „Veľkou výhodou je možnosť naplánovať si energetické požiadavky na základe špičkových a nízkych časov spotreby. Navyše to všetko môžete urobiť na svojom smartfóne!"

8. Kúpiť eenergeticky úsporné kuchynské spotrebiče

The Energy Star Značka bola vytvorená s cieľom znížiť emisie skleníkových plynov a znečisťujúcich látok spôsobených neefektívnym využívaním energie a je podporovaná tzv Agentúra na ochranu životného prostredia USA (EPA). Umývačka riadu s certifikáciou Energy Star dokáže ušetriť takmer 5 000 galónov vody ročne. Medzi ďalšie spotrebiče s certifikáciou Energy Star, ktoré spotrebujú o 10 % až 50 % menej energie, patria práčky, sušičky, chladničky, kotly, pece, kancelárske vybavenie a elektronika.

9.Vyberte si eko farby a tapety na steny

Ekologické farby majú nižšie hladiny VOC a emitujú menej toxínov, čo znižuje znečistenie ovzdušia v interiéri. (U.S. Environmental Protection Agency ponúka dostatok zdrojov aby sme vám pomohli vybrať najlepšiu udržateľnú farbu alebo náter pre váš priestor.) Ak sa namiesto toho rozhodnete pre tapetu, určite si vyberte ekologickú značku, ako je Lyžička.

10.Vymeňte žiarivky za LED žiarovky

LED žiarovky spotrebúvajú až o 90 % menej energie, znížte spotrebu elektrickej energie a vydržia dlhšie. Dokážu poskytnúť až 10 000 hodín svetla, čo je dva až štyrikrát viac ako mnohé štandardné žiarovky.

11.Elektrické výrobky uchovávajte najmenej sedem rokov

Elektronický odpad alebo elektronický odpad zahŕňa akékoľvek nechcené elektronické zariadenia vrátane starých počítačov, televízorov, smartfónov a použitých káblov. Obsahujú toxíny ako ortuť, olovo, berýlium a arzén, ktoré môžu byť škodlivé pre životné prostredie a naše zdravie. Niektoré časti, z ktorých sa skladá elektronika (oceľ, meď, železo, sklo), sa dajú obnoviť a vyrobiť z nich nové predmety, preto ich treba riadne zlikvidovať – nevyhadzujte ich do koša! Ak chcete znížiť množstvo elektronického odpadu, uschovajte elektrické výrobky najmenej sedem rokov, alebo ich po dokončení darujte.

12.Zásobte svoju kuchyňu zdravými rastlinnými potravinami

Anita Krajnc — globálna koordinátorka kampane pre Zmluva založená na rastlinách, ľudová kampaň, ktorej cieľom je postaviť potravinové systémy do popredia boja proti klimatickej kríze – tvrdí že „každý môže zohrávať úlohu v boji proti klimatickým zmenám nahradením mäsa, mliečnych výrobkov a vajec rastlinnými jedlo."

Koniec koncov, globálny potravinový systém je zodpovedný za približne tretinu svetového Emisie skleníkových plynov— nehovoriac o tom, že polovica obývateľnej pôdy planéty sa využíva na výrobu potravín. Okrem toho produkty živočíšneho pôvodu spôsobujú 70 % emisií z potravinového systému v krajinách s vysokými príjmami a pasenie dobytka a pestovanie krmiva pre zvieratá zaberá takmer 80 % celosvetovej poľnohospodárskej pôdy, napriek tomu, že produkuje menej ako 20 % svetovej ponuky kalórií. "Prijatie rastlinnej stravy je zďaleka najväčším krokom, ktorý môžete urobiť, aby ste znížili svoju uhlíkovú stopu," tvrdí Krajnc.

13.Prejdite na mliečne alternatívy

„Odstránením mlieka v prospech rastlinných mliek sa zabráni hromadeniu väčšieho množstva metánu v atmosfére,“ hovorí Krajnc. To znamená, že v obchodoch s potravinami sú ľahko dostupné mliečne alternatívy pre mlieko, syr, jogurt, maslo a zmrzlinu.

14.Začnite s Bezmäsitým pondelkom, aby ste vylúčili mäso a ryby

"Pre ryby a iné zvieratá, ako sú kravy, ošípané a kurčatá, je chov zvierat hlavnou príčinou odlesňovania, vymierania druhov a morských mŕtvych zón," prezrádza Krajnc. "Viac rastlinná strava by pomohla znížiť emisie a uvoľniť pôdu na výsadbu stromov, [čo môže pomôcť] stiahnuť oxid uhličitý z atmosféry. Je to výhra pre celý život na Zemi!“

Nie ste pripravení zaviazať sa k plne rastlinnej strave? Bezmäsitý pondelok je skvelý spôsob, ako začať meniť stravovacie návyky!

15.Nakupujte sezónne suroviny a suroviny z miestnych zdrojov

Nákup produktov, ktoré sú v sezóne a pochádzajú z miestnych zdrojov, pomáha znižovať emisie tým, že skracuje vzdialenosť, ktorú musia potraviny prekonať. Vyberte si ovocie a zeleninu s minimálnym balením a pri nákupe potravín si prineste svoje vlastné opakovane použiteľné sieťované vrecká.

16. Založte si kvetinovú záhradu alebo si vypestujte vlastnú zeleninu

Vypestujte si na svojom dvore udržateľnú organickú záhradu alebo sa pripojte ku komunitnej záhrade. Výsadba, pestovanie a zber vlastných potravín znižuje emisie uhlíka a hospodári s pôdou pomocou kompostu na ďalšie roky. Môžete tiež pomôcť znížiť plastový odpad zberom zeleniny priamo z vašej záhrady. (Pridajte farebné, rozmanité kvety na prilákanie včiel a iných opeľovačov, ktoré sú životne dôležité pre zdravú produkciu plodín.)

17.Obmedzte kuchynské plasty a jednorazové výrobky

Pomôcť obmedziť nárast škodlivé mikroplasty, nepoužívajte jednorazové plastové slamky, príbory, taniere a šálky. Rozhodnite sa pre náčinie vyrobené z opakovane použiteľných alebo recyklovateľných materiálov, ako je nehrdzavejúca oceľ, sklo, bambus, drevo a slamky vyrobené zo 100% biologicky rozložiteľných predmetov, ako je kukurica, kokos a agáve. Namiesto používania plastových skladovacích nádob investujte do udržateľných alternatív – a urobte niečo navyše tým, že vynecháte zmršťovacie obaly do umývačiek riadu a plastové obaly na potraviny. (Zero-waste obchody ako napr Predcyklujte povzbudzujte zákazníkov, aby si priniesli svoje vlastné nádoby na naplnenie, čím sa eliminuje potreba plastových vriec.)

18.Používajte čisto prírodné čistiace prostriedky

Nákup čistiace roztoky bez chlórových bielidiel, amoniaku, farbív, prchavých organických zlúčenín a agresívnych chemikálií je nielen lepšia pre vaše zdravie, ale aj pre zásobovanie vodou. Buďte kreatívni a urobte si svojpomocne s receptom na prírodné domáce čistiace prostriedky s použitím sódy bikarbóny a octu – pridajte esenciálne oleje, ako je citrónový, levanduľový alebo čajovníkový olej, aby váš domov prevoňal sviežosť!

19. Kompostujte odpad z ovocia a zeleniny

Premeňte kuchynské zvyšky na hnojivo. Po uvarení jednoducho pridajte potravinový odpad do koša. Keď je plná, uložte jej obsah na dvorku ako kompost. Ak nemáte záhradu, skontrolujte, či má vaše mesto program zelených nádob na zber a správnu likvidáciu zvyškov ovocia a zeleniny.

20.Vynechajte pesticídy a chemikálie

Používanie pesticídov môže spôsobiť únik toxínov do potokov, jazierok, jazier a studní a môže kontaminovať podzemnú vodu. Pesticídy nie sú nebezpečné len pre životné prostredie a naše zdravie, ale aj domáce zvieratá a iné voľne žijúce zvieratá. Alternatívne spôsoby, ako udržať tvory na uzde, zahŕňajú spoločná výsadba, striedanie plodína udržiavanie rastlín čo najzdravšie, aby sa stali prirodzene odolnými voči škodcom.

21.Pestujte bylinky v malých priestoroch

Žiadna záhradka? Žiaden problém! Byliny, ako je mäta, petržlen a bazalka, ľahko rastú na balkóne alebo parapete.

22.Darujte alebo predajte staré oblečenie

Jarné upratovanie je ideálny čas na to, aby ste si prešli šatník V štýle Marie Kondo a zbavte sa predmetov, ktoré vám už neprinášajú radosť. Ale namiesto toho, aby ste veci posielali na skládku, dajte ich do sekáča, ako napr Dobrá vôľa alebo Bytové práce.

23.Obmedzte nákupy oblečenia a doplnkov alebo nakupujte vintage

Nákup vintage je pre Zem (a vašu peňaženku!) výhodnejší. Vyhnite sa rýchlej móde, ktorá prispieva k obrovskému množstvu znečistenia a chemikálií. Oblečenie udržujte dlhšie tak, že ho budete dôkladne prať, kupovať kvalitný tovar a nekupovať veci z rozmaru. A ak má vaša obľúbená mikina s kapucňou dieru, zvážte jej opravu sami namiesto toho, aby ste ju vyhodili.

24.Urobte svoj ďalší matrac ekologickým alebo udržateľným

Keď nastane čas, aby ste si kúpili nový matrac, investujte do ekologickej alternatívy – t.j. neobsahuje VOC, ktoré sa často nachádzajú v retardéroch horenia, formaldehyde, plastoch a polyuretán. A to určite recyklujte svoj starý matrac aby neskončila na skládke.

25.Nainštalujte toaletu s nízkym prietokom

Výrazne znížte spotrebu vody nahradením starých toaliet, ktoré hltajú vodu, za efektívnejšie. Štandardné toalety spotrebujú až sedem galónov vody na jedno spláchnutie, zatiaľ čo toalety s nízkym prietokom používajú iba toalety 1,6 galónu na spláchnutie. Len premýšľajte o všetkých peniazoch, ktoré ušetríte na účte za vodu – prakticky splachujete peniaze do záchoda, ak neprepnete!

26. Investujte do ešetrné batérie a sprchové hlavice s nízkym prietokom

Okrem vypínania kohútika pri umývaní zubov ušetrite prietok vody umývadlom až o 30 % pomocou WaterSense- označený kohútik. Sprchové hlavice s nízkym prietokom tiež znižujú spotrebu vody najmenej o 40 %.

27.Nakupujte bezodpadové toaletné potreby

Namiesto kupovania plastových fliaš šampónov, pleťových vôd, krémov a kondicionérov nakupujte bezodpadovú značku, ktorá ponúka bezobalové a znovu naplniteľné možnosti, ako napr. Fiils a Ton Body Shop.

28.Povedz nie plastovým zubným kefkám

A miliardy plastové zubné kefky sa v Spojených štátoch každoročne vyhodia. Zubné kefky vyrobené z polypropylénového plastu a nylonu z fosílnych palív končia vo vodných tokoch, čo vážne ovplyvňuje morský život. Na potlačenie tohto javu siahnite po bambusových alebo drevených zubných kefkách, prípadne elektrických s vymeniteľnou hlavicou.

29.Nechajte si auto dlhšie (alebo zvážte elektrické auto)

A štúdium ukázal, že ak si svoje auto necháte ešte o 10 % dlhšie, kým sa dostane na vrakovisko, pomôže to životnému prostrediu. Keď je čas na kúpu nového vozidla, zvážte elektromobil, ktorý do ovzdušia vypúšťa menej skleníkových plynov a znečisťujúcich látok.

Tip: Chôdza, bicyklovanie, verejná doprava a zdieľanie áut sú ekologické spôsoby, ako znížiť dopravu a znečistenie v meste.

30.Zvážte kosačky na trávu, ktoré nepoužívajú plyn

Konvenčné plynové kosačky na trávu prinášajú vážne znečistenie, dokonca rovnako ako niektoré staršie modely áut. Pre väčšiu plochu vymeňte tieto oldies za tlačnú kosačku alebo elektrickú akumulátorovú kosačku. Môžete tiež zvážiť kosenie trávnika o niečo menej a zvoliť si divoký vzhľad. Koniec koncov, je zábavnejšie chodiť naboso a cítiť pod nohami dlhú mäkkú trávu, prirodzený dar od Matky Zeme.

---

Sledujte House Beautiful ďalej Instagram.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a je importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na stránke piano.io.