5 једноставних начина да заштитите свој дом од полена

Сезона полена трава траје од пролећа до ране јесени, са својим врхунцем лето. Витх 20 посто од становника Уједињеног Краљевства који пате од поленске грознице, наредних неколико месеци могло би да доведе до суочавања многих зачепљеност носа, свраб очију и шмркање носа.

Добра вест је, међутим, да постоји неколико једноставних корака које можете предузети да бисте смањили сакупљање полена у вашем дому и погоршали алергије. Наставите да читате за пет врхунских савета о томе како да заштитите свој полен кућа (и учините наредних неколико месеци мало подношљивијим)...

1. Често разбацујте ствари

Постоје многе предности заказивање редовних обрачуна. Уклањање нереда и неискоришћених ствари може помоћи вашем менталном благостању (пошто мање поседовање може помоћи у ослобађању од стреса и смањењу ометање), а такође има потенцијал да побољша и ваше физичко здравље, посебно за оне који пате од алергије повезане са поленом.

„Редовно чишћење куће помаже да се уклоне предмети који могу створити накупљање прашине и прљавштине, што значи да ће се алергени борити да се задрже са мало тога за шта би се могли везати,“

Следећи рецимо.

Стручњаци такође препоручују коришћење влажне крпе за брисање прашине, јер суво прашење може проузроковати ширење честица прашине у ваздух. То је онда сређена активност овог викенда.

2. Одлучите се за природну постељину

Наши чаршави су, извините, жариште прашине и честица полена које су се или накупиле кроз опште кретање у кући или уношење полена – на нашој одећи, нашој кожи и коси – колико год да је то непријатно може звучати. Дакле, важно је и да често перете постељину (чаршаве треба чистити једном недељно, а душеке усисати најмање једном месечно) и мудро одабрати постељину.

„Са природним хипоалергеним својствима, познато је да је свила корисна за оне који пате од сезонских алергија“, додаје Нект. Друга природна влакна, као што су памук и бамбус, такође су одлична постељина погодна за алергије.

3. Купање кућних љубимаца једном недељно

„Колико год волимо наше крзнене пријатеље, кућни љубимци могу да унесу све врсте прљавштине у дом, укључујући алергене који се могу ширити бацањем крзна по целом дому. Купање кућних љубимаца најмање једном недељно може смањити шансу за ширење прашине и честица полена донетих напољу", саветује Нект.

Такође је важно да наставите са усисивачем како бисте сакупили длаке кућних љубимаца које се таложе по целој кући. Одлучите се за усисивач са ХЕПА системом филтрације, који помаже да се ухвати већи број ситних честица.

4. Клоните се цветних кућних биљака

Лепе, јесу, али погодне за алергије? Мање тако. Ако патите од пелудне грознице, избегавајте цветање кућних биљака, као што су орхидеје, стефанотис и биљке паука, које би могле погоршати симптоме у вашем дому.

Међутим, то не значи да се морате задовољити домом без зеленила. Неке кућне биљке заправо могу помоћи у спречавању појаве симптома поленске грознице. „Пеаце Лили не само да пружају елегантну естетику у дому, већ и њихови квалитети прочишћавања резултирају чистијим ваздухом“, кажу у Нект. „Рассипање акваријумског шљунка по земљишту у саксијама такође може помоћи да се задржи буђ, која доприноси симптомима алергије.“

5. Одржавајте своје подове шкрипавим чистим

'Кућа са ламинатом, плочица, или дрвени подови могу лако да скупе накупљање прашине“, кажу стручњаци Нект. „Најбољи начин да се ово спречи је да користите парни моп за дубинско чишћење пода и обезбедите да се све честице темељно исперу.“

Циљ је брисати зоне са великим прометом, као нпр кухиње, купатила и улаза једном или два пута недељно.

Пратити Хоусе Беаутифул на инстаграм.

---

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу како би корисницима помогао да наведу своје адресе е-поште. Можда ћете моћи да пронађете више информација о овом и сличним садржајима на пиано.ио.