Den organiserade mammametoden: Enkelt schemaläggningsschema för 30 minuter
Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.
Jag tillbringade förra året renovera och medan det var tillfredsställande och transformerande, rengöring och städningen föll i väg (det är svårt att bry sig om att dammas när du för närvarande inte har en toalett och din sovrum är täckt av spillror). Men när renoveringen var klar fortsatte denna djävulskänsla-inställning till städning och mitt vackra nya hus kändes snart som en oöverskådlig röra.
Efter månader av renovering är det säkert att säga att jag var slut på träning. Och medan jag älskade att ha mer utrymme, kände jag att om jag skulle börja städa, skulle jag aldrig sluta.
Sökningen
Så jag gick till Internet på jakt efter städplaner. Under de närmaste månaderna försökte jag allt från batchuppgifter till att göra en maratonstädning på lördag, men ingenting kändes helt rätt. De kanske hade fungerat, men de kändes inte hållbara för mig. Och så fortsatte sökningen tills jag snubblade över Den organiserade mammametoden.
Den organiserade mammametoden
Gemma Bray lovade att hjälpa dig att 'städa smartare inte svårare', och planerade planen efter att ha fått sin son för att hålla koll på hushållsarbetet utan att offra all sin tid. Grundtanken är att spendera 30 minuter på att städa ett annat rum varje dag i veckan, så att du kan ha helgerna fria från hushållsarbete. Det är uppdelat i tre nivåer:
Nivå 1:
Det här är dagliga vardagliga uppgifter du behöver göra för att hålla ditt hem ordnat. Jag har en hund och katt så jag svävar, jag gillar också att laga mat de flesta nätter så en snabb torkning av köket är ett måste.
Vad du gör beror på din livsstil, så de med barn kan inkludera en daglig tvätt, till exempel.
Dessa uppgifter bör inte ta mer än 15 minuter och det antas att du redan gör detta som ett minimum, så de ingår inte i de 30 minuterna.
Nivå 2:
Varje dag är tillägnad ett rum i ditt hus och du spenderar 30 minuter på att städa det. Du behöver inte göra allt eftersom du kommer tillbaka igen nästa vecka och tanken är att ju längre du håller dig till det, desto renare blir ditt hus och desto lättare blir det.
Nivå 3:
Varje fredag är reserverad för att fokusera på mindre frekventa jobb, till exempel rengöring av ugnen. Detta säkerställer att de stora djupstädningsjobben inte missas.
Och det har uppenbarligen slagit till. I skrivande stund har Gemma över 160k Instagram följare och skriver för närvarande a bok om ämnet, som är ute den 5th September 2019.
Så varför har denna metod visat sig vara så populär? 'Jag tror att sättet som är tillgängligt för alla har en massiv dragningskraft. Det kostar ingenting att följa med - alla utskrifter är gratis att ladda ner - och så länge du har ett grundläggande urval av rengöringsprodukter kan du följa med omedelbart, säger Gemma.
Det finns också en enorm känsla av gemenskap, med Gemma som uppmuntrar de flesta vardagar och hashtaggen #TeamTOMM fylld med andra människor som slår till med städningen. "Att veta att tiotusentals människor städar sitt vardagsrum på en måndag tar monotonin ur städningen eftersom vi alla är i det tillsammans", tillägger hon.
Min erfarenhet
Jag älskade ljudet av att spendera bara 30 minuter på städning, men insåg att mitt hus behövde lite hjälp att komma dit. Så jag tog Gemmas råd och bestämde mig för att göra det Messy House Bootcamp först.
Varning: Detta är inte för svagt hjärta.
Det är i huvudsak den ovan nämnda planen men det finns ingen timer involverad. Du fortsätter bara tills allt som behöver göras är klart (här är en praktisk checklista). Jag började i vardagsrum full av kraft på måndagen och i fredags var jag en utmattad skal. Men det fungerade och i slutet av veckan var huset tillfredsställande kryddigt och spännande.
Sedan kom utmaningen att försöka hålla koll på det, det är där jag brukar gå av stapeln. Nästa vecka åkte jag tillbaka till vardagsrummet, ställde in timern preliminärt i 30 minuter och satte på några 90 -talsklassiker. Till min verkliga chock och glädje susade tiden förbi och jag fick så mycket gjort på bara en halvtimme. Jag fortsatte och i slutet av veckan var huset fortfarande rent och snyggt och jag hade inte märkt någon verklig inverkan på min fritid.
Jag tror att det är vad det handlar om: de flesta av oss har lediga 30 minuter om dagen och när du väl vänjer dig åt att lägga en halvtimme på att städa känns det verkligen inte som någon större ansträngning. Enligt min erfarenhet är huset nu alltid en trevlig plats att vara och ännu bättre är mina helger helt gratis.
6 tips för att komma igång
Lust att komma igång? Vi frågade Gemma om hennes bästa tips:
Dela upp det
'Om du tycker det är svårt att få plats på 30 minuter är mitt bästa tips att dela upp dina 30 minuter i 2 x 15 minutbitar, eller om det fortfarande är för utmanande för att passa in, prova 3 x 10 minuters bitar, säger Gemma. Ett annat sätt att dela upp det är att blanda dagarna runt eller fördubbla. Till exempel, om du arbetar sent på en torsdag vill du förmodligen inte komma hem och ta itu med kök, så byt antingen den för en lätt dag (jag tittar på dig, korridoren) eller klistra på den till en tidigare dag och låt dig själv ha ledig dag.
Ta det ett steg i taget
Det kan vara frestande att fortsätta efter de första 30 minuterna, men försök hålla fast vid gränserna. 'Jag vet att du kommer att fyllas av entusiasm, men om du börjar i för snabb takt kommer du snart att brinna ut och det betyder att du kommer att vara mindre benägna att fortsätta eftersom din motivation kommer att sjunka, 'Gemma förklarar.
Prioritera
Innan jag ställer in timern räknar jag ut de viktigaste jobben och tar tag i relevanta rengöringsmedel. 'Börja med de mest brådskande jobben först och sluta sedan när de 30 minuterna är slut. Ditt hem blir renare varje vecka och ganska snart kommer du att klara alla jobb på 30 minuter, säger Gemma.
Sikta inte efter perfektion
Denna plan har lärt mig att perfektion verkligen är fiende för gjort. Innan skulle jag avbryta rengöringen eftersom det kändes för överväldigande, men nu vet jag att jag kan sluta efter 30 minuter, så jag gör mitt bästa. 'TOMM handlar inte om perfektion, det är en realistisk rengöringsmetod som gör att du kan utföra alla jobb på ett effektivt sätt - vilket ger dig mer tid för roliga saker. Fastna inte i detaljerna, säger Gemma.
Hålla fast vid det
"Håll dig till listorna och tro på TOMM - ju längre du följer, desto renare blir ditt hus", förklarar Gemma. Och kom ihåg - om du känner att du knappt gör något på de 30 minuterna kan du alltid börja med bootcampen som jag.
Få stöd
"Om du har några frågor eller känner att du behöver en extra boost av motivation är Facebook -gruppen (sök TeamTOMM) en fantastisk plats att umgås," föreslår Gemma. Jag älskar också att följa Gemma på Instagram eftersom hon är full av användbara knep och tips. Visste du att dina fläktfilter kan gå i diskmaskinerna? Sinne. Blåst.
För att få veta mer kan du få tillgång till Gemma's helt gratis städplaner och följ henne Instagram för daglig inspiration (och hennes episka Spotify -rengöringsspellistor)! Hon har till och med satt ihop en videoserie av #teamTOMM -transformationer för att få dig motiverad.
Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler sådana här artiklar levererade direkt till din inkorg.
BLI MEDLEM
17 topprankade rengöringsprodukter rekommenderar experterna
Rengöringsmedel för flera ytor
Metod Multi Surface Cleaner
För en effektiv och miljövänlig ytrengörare rekommenderar vi Method. De är transparenta om sina ingredienser och använder bara de som är säkra runt både människor och husdjur. De finns i en mängd olika dofter där min personliga favorit är French Lavender.
Pris: £ 3,00
KÖP NU
Vi kan tjäna provision för produkter som köps via några länkar i denna artikel.
Diskmedel
Slutför allt i ett Max Citron diskmaskin tabletter
Vi rekommenderar dessa Finish diskmaskinstabletter. De passar snyggt inuti din diskmaskin och lämnar porslin och bestick gnistrande, gång på gång.
Pris: £ 11,00
KÖP NU
Diskmedel
Aldi Magnum tvättmedel
Vi rekommenderar Aldis Magnum -diskmedel. Finns i en mängd olika dofter, med min personliga favorit Aloe Vera och gurka. Ger en bra mängd skum och lite räcker långt.
Pris: 0,65 kr
KÖP NU
Antibakteriella våtservetter
Dettol Surface Cleansing Wipes
För snabba mop-ups och zapping av bakterier rekommenderar vi Dettol Surface Cleansing Wipes. Kan användas på saker som barnstolar, papperskorgar och spill på golvet. Levereras i en praktisk, återförslutningsbar förpackning som inte tappar sin pinne och därför fukt! Se till att du gör dig av med dem på ett ansvarsfullt sätt, de ska aldrig spolas ner på toaletten.
Pris: 2,00 kr
KÖP NU
Förtvätt fläckborttagare
Vanish Gold Oxi Action
För att ge fläckar på dina plagg extra heave-ho innan du tvättar dem, använd Vanish Gold Oxi Action. Rulla direkt på fläckar och tvätta sedan enligt föremålets skötseletikett.
Pris: £ 3,50
KÖP NU
Mikrofiberdukar
e-duk för allmänt bruk
Så bra för så många uppgifter, bara dämpa, inget behov av rengöring av kemikalier. Vi ger höga betyg för e-dukar. Färgkoda dem efter rum för att undvika korskontaminering och stoppa sedan i tvättmaskinen för att sanera dem för användning igen.
Pris: £ 4,50
KÖP NU
Mopp
Addis Superdry Plus mopp
Addis Superdry Plus är en fantastisk mångsysslare eftersom den rengör, absorberar och torkar dina golv samtidigt tack vare sitt svamprengöringshuvud. Strålande rengöringsresultat för alla tre golvtyper vi testade på, och det har ett teleskopiskt handtag för att skräddarsy efter din höjd. Detta gör den också kompakt för förvaring.
Pris: £ 12,99
KÖP NU
Rengöringssvamp
Marigold rengör mig mjukt
Marigold Cleaning Me Softly är en dubbelsidig underverk för att ta bort inbrända fläckar utan att repa ytor.
Pris: £ 3,35
KÖP NU
Radergummi
Flash Magic Eraser
För de irriterande små märkena på golvlisten eller någon tvättbar yta rekommenderar vi Flash Magic Eraser. Lägg bara till vatten och börja radera. Se till att du först testar det på ett oansenligt område för att se till att det inte blir tråkiga ytor.
Pris: £ 4,57
KÖP NU
Limborttagare
De-Solv-it Sticky Stuff Remover
De-Solv-it Sticky Stuff remover är briljant för att ta itu med allt från kvarvarande klistermärken till tuggummirester. Lämplig för användning på de flesta ytor och praktiskt att ha runt.
Pris: £ 3,39
KÖP NU
Mögelborttagare
HG Mögelspray
Våra testare svär vid detta! HG Mold Spray är en riktig arbetshäst för att ta bort mögel i och runt badrummet. Kan användas på injektering, tätningsmedel och så vidare.
Pris: 4,97 £
KÖP NU
Mattvättare
Bissell Oxy Stain Destroyer
Oxy Stain Destroyer från Bissell är användbar för att hantera alla slags fläckar på din matta eller matta. Se till att du först testar det på ett oansenligt område för att säkerställa färghastighet.
Pris: £ 9,99
KÖP NU
Ugnsrengöring
Oven Mate Ugnsrengöringsgel
För att rengöra ugnen djupt behöver du ett kraftfullt rengöringsmedel som till exempel Oven Mate. Denna gelformel är lätt att applicera med den medföljande borsten och handskarna och torka sedan bort för en mousserande ugn.
Pris: £ 7,99
KÖP NU
Diskmaskinrensare
Dr Beckmann Service-it Deep Clean Diskmaskin Ren
Det är viktigt att rengöra dina städare så att de fungerar effektivt och klarar tidens tand. Ge din diskmaskin lite TLC med Dr Beckmann Service-it Deep Clean Diskmaskin ren. Använd varannan månad för att säkerställa att din diskmaskin är hygienisk och fungerar som bäst. Levereras också med en praktisk liten torkduk för rengöring runt maskinens kanter och över framsidan.
Pris: £ 10,80
KÖP NU
Tvättmaskinrensare
Dr Beckmann Service-it Deep Clean tvättmaskinrensare
Detsamma gäller din tvättmaskin. Använd Dr Beckmann Service-it Deep Clean tvättmaskinrengörare för att säkerställa att din apparat fungerar smidigt och att den ska lukta fräsch.
Pris: 7,37 £
KÖP NU
Biologiskt tvättmedel - eko alternativ
Ecover biokoncentrerad tvättvätska
Vi var mycket imponerade av Ecover Bio Concentrated Laundry Liquids resultat för fläckborttagning, särskilt när man överväger att den använder växtbaserade och mineraliska ingredienser i formuleringen. Förutom att ta upp 89 procent av currysås i genomsnitt från bomull, tog det också bort 65 procent rött vin och 95 procent av barnmat! Majoriteten av färgad tvätt förblev också ljus efter kontinuerliga tvättar, med endast gula och gröna tyger som visade små tecken på blekning. Slutligen behöll vita vita sin vithet nästan perfekt, med nära toppmärken över hela linjen på bomull, polycotton och nylon.
Pris: 6,50 £
KÖP NU
Biologiskt tvättmedel
Lidl Formil Bio tvättgel
Vår nuvarande vinnare av biotvättmedel är Lidls Formil Bio Laundry Gel. Den erbjuder enastående fläckborttagning på både bomulls- och polycotton -tyger. Det fick också nästan hela betyg för färgtoning, vilket visar liten förändring över spektrumet av färger som testats. Det gav lysande vit retention på bomull och nylonmaterial. Denna gel finns i en 24 tvättflaska och är lätt att dosera tack vare den medföljande mätlocket. För att inte tala om att det är bra valuta för pengarna!
Pris: 1,99 kr
Köp i butik på Lidl
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
