Här är en bra (och vetenskaplig) anledning att leva vid vattnet

instagram viewer

Varje objekt på denna sida har handplockats av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de artiklar du väljer att köpa.

Det är dags att göra det strandhus du har alltid drömt om verklighet. Forskare har just hittat bevis på att liv vid vattnet ger mer än perfekt bild och en sval havsbris. Bara att titta på havet minskar faktiskt stress och förbättrar välbefinnandet.

Det kan tyckas självklart, men nyligen genomförd studie från Hälsa och platshjälper forskare att förstå naturens kraftfulla terapeutiska förmågor. För bara några veckor sedan fann en annan grupp forskare det kvinnor som bor i grönare områden (som skogar) lever faktiskt längre. Deras resultat inspirerade till en undersökning av hälsofördelarna med "blå utrymmen", till exempel hav eller sjöar.

Med hjälp av nationella databaser fann forskarna att invånare i Nya Zeeland rapporterade mindre "psykisk nöd" om de bodde nära synliga kustlinjer. För extra validering testade de sedan om förmånen korrelerade med pengar (trots allt levande på vatten är inte billigt!) men även efter att ha kontrollerat inkomst, brottslighet och andra faktorer, höll effekten Sann.

insta stories

Kalla det en poäng för Moder Natur - och en ursäkt för att börja drömma upp perfekt tillflyktsort vid havet.

[h/t Mashable

Caroline PicardHälsoredaktörCaroline är Health Editor på GoodHousekeeping.com som täcker närings-, fitness-, wellness- och andra livsstilsnyheter.

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.