Хората, които говорят със себе си, може да са по -умни

Били ли сте някога да се фокусирате изключително усилено върху задача, само за да осъзнаете, че сте били говоренена глас за себе си, докато го правите? Когато има някой друг в стаята (и, честно казано, дори когато го няма), разговорът със себе си може да се почувства адски неудобно. Но според д-р Палома Мари-Бефа, старши преподавател по психология в университета в Бангор, няма нужда да се срамувате от бърборенето на себе си-всъщност това може да е знак за по -високо когнитивно функциониране.

В скорошна статия за Science of Us, д-р Мари-Бефа пише за изследванията, проведени през януари 2012 г. за това как четенето на гласни упътвания влияе върху способността на човек да изпълни задача. В малко проучване, тя помоли 28 участници да прочетат тихо или на глас списък с инструкции и след това да изпълнят описаната им задача. Докато участниците работеха по задачата, тя анализира нивата на концентрация и цялостното представяне - и в крайна сметка откри това

и двете бяха подобрени при тези участници, които бяха прочели указанията на глас.

Въпреки че изследването й е малко, констатациите на Мари-Бефа подкрепят информацията, която вече знаем: Ние сме винаги да си говорим-макар и обикновено мълчаливо-и този саморазговор ни помага организираме мислите си, планирайте действията си и контролирайте тялото си като цяло.

И защо говоренето на глас работи по -добре? Мари-Бефа предполага, че четенето на глас може да е помогнало на участниците по-добре да изпълнят задачата, защото ние просто по-добре реагираме на слухови команди, отколкото на писмени. (Един пример, който тя използва, за да докаже: професионални спортисти, които често говорят сами със себе си по време на състезания с висок стрес в опит да запазят своята А-игра.)

Така че, ако изследването на Мари-Бефа е вярно, вашите случайни разговори „сам-на-един“ може всъщност да са знак за по -голяма интелигентност (или поне най -високото когнитивно функциониране в момента, в който ги имате). И това не е за какво да се смущавате, нали?

[ч/т Наука за нас

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.