Хранителни вегетариански сладкиши без глутен
паша
Направете тези вкусни сладкиши с тиква, с цвекло, фурми, кленов сироп и без рафинирана захар. С богат какаов сос, поръсен отгоре, тези сладки лакомства ще се насладят на този Хелоуин.
Поръсването на тези тиквени сладкиши с тиквени семки добавя вкусно хрупкав източник на протеини и фибри!
Реклама - Продължете да четете по -долу
Прави: 1
Време за готвене: 0 часа 45 мин
Общо време: 0 часа 55 мин
Съставки
300 гр печена тиква
1/2 печено цвекло
100 гр смлени бадеми
50 гр смлян овес
200 гр дати
2 супени лъжици. разтопено кокосово масло
6 супени лъжици. какао на прах
6 супени лъжици. чист кленов сироп
щипка сол
Какаов сос
1 ч.ч. кокосово масло
2 ч.ч. какао на прах
1 ч.ч. кленов сироп
Този модул за пазаруване на съставки е създаден и поддържан от трета страна и импортиран на тази страница. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на техния уебсайт.
Упътвания
- Загрейте фурната до 180 градуса.
- Разбъркайте тиквата, цвеклото и фурмите на гладка паста.
- Добавете останалите съставки и разбъркайте, докато се смесят добре.
- Постелете форма за печене, лъжица в сместа и печете 30-45 минути.
- За соса разтопете 1 чаена лъжичка кокосово масло и разбъркайте старателно с 2 супени лъжици какао на прах и 1 чаена лъжичка кленов сироп.
- Оставете сладкишите да се охладят за 10 минути, поръсете с какаов сос, отгоре поръсете с тиквени семки от ванилия и сервирайте.
За повече вдъхновение от рецепти и за да откриете пашата, посетете graze blog.
Бъдете в крак с нашите вдъхновяващи идеи, най-новите визии, жилища от реалния живот и експертни съвети, като се регистрирате за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин ...
Направете тези вкусни сладкиши с тиква, с цвекло, фурми, кленов сироп и без рафинирана захар. С богат какаов сос, поръсен отгоре, тези сладки лакомства ще се насладят на този Хелоуин.
Поръсването на тези тиквени сладкиши с тиквени семки добавя вкусно хрупкав източник на протеини и фибри!
За повече вдъхновение от рецепти и за да откриете пашата, посетете graze blog.
Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io
