Как да се насладите на Коледа без стрес този празничен сезон

Натискът да имаме перфектен празничен сезон поставя всички нас под стрес - ето как да го направим по -гладко

Налагането на шоу за приятели и семейство по Коледа създава „тревожност за състоянието“, според д -р Хелън Пауъл, главен преподавател по психосоциални изследвания в Университета на Източен Лондон. „Това е притеснението, че ако всичко не съвпада с образите на перфектни декорации и празнична храна, някак си сме се провалили.“

Организиране на вашия дом, пазаруването и менюто възможно най-рано ще помогнат за облекчаване на това безпокойство и ще ви позволят да се насладите на релаксираща и без стрес Коледа. Започнете, като изчистите всичките си чекмеджета и шкафове, за да освободите място за коледни покупки - може да откриете нови или неизползвани предмети, за които сте забравили, които може да са подходящи за подаръци.

„Закупуването на нови дръжки всяка година е скъпо и загуба на ресурси“, казва експертът по деклариране Рейчъл Папуърт от

Зелено и подредено. „Ако се зареждате отново, изберете трайни декорации, които няма да датират.“

Експерт по натрупване Cherry Rudge на Rainbow Red казва, че подреждането на хранилището ви за Коледа е чудесен начин да започнете да бъдете по -организирани като цяло. „Разделянето на таванското помещение на различни зони ще ви помогне да следите къде се съхраняват нещата“, казва тя. „Включете коледна зона и я разделете допълнително на зона за опаковъчна хартия, друга за подаръци, друга за картички и т.н.“

Направете подреждане: 5 съвета за вашия дом

*Направете място за празнична храна и спестете пари, като използвате консерви, буркани и замразени ястия. Можете също така да готвите и замразявате ястия сега, за да облекчите натиска по -късно.

*Дарете нежелани декорации на местно училище или читалище.

*Проверете какви карти и опаковъчна хартия са останали от предишни години и помислете за рециклирането им, като ги превърнете в етикети за подаръци.

*Приготви се за гости чрез изпразване гардероби и разчистване под легла, предаване на прераснали дрехи и обувки или спално бельо и кърпи на любимата ви добра кауза.

*Направете папка в имейла си, за да съхранявате всички подробности за поръчката/доставката/връщането и да пренасочвате имейлите към нея веднага щом пристигнат. Съхранявайте хартиени разписки и бележки за доставка заедно в картонена папка.

От: Списание House Beautiful

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.