Пиенето на алкохол може да бъде ключът към живота 90 години
Всеки елемент на тази страница е ръчно подбран от редактор на House Beautiful. Може да спечелим комисионна за някои от артикулите, които решите да купите.
Оказва се, че допълнителна бира или чаша вино всъщност може да ви помогне да живеете по -дълъг живот.
The 90+ проучване, ръководена от специалиста по неврология на Калифорнийския университет д -р Клаудия Кавас, установи, че сред приблизително 1600 неагенарийци (хора на възраст между 90 и 99 години), тези, които са консумирали приблизително две чаши бира или вино на ден са подобрили шансовете си да живеят по -дълго от тези, които не са го направили с около 18 години%.
„Нямам обяснение за това, но твърдо вярвам, че скромното пиене подобрява дълголетието“, каза Кавас в своето основно изказване на Американска асоциация за напредък на науката годишна конференция в Остин, Тексас, където бяха представени резултатите.
Изследването, започнало през 2003 г., също установи - изненадващо - че хората с наднормено тегло (но не и със затлъстяване) на 70 -те години живеят по -дълго от нормалните хора или хората с поднормено тегло.
„Не е лошо да си кльощава, когато си млад, но е много лошо да си кльощав, когато остарееш“, каза Кавас по свой адрес.
И накрая, оставането зает също изглежда подобрява продължителността на живота. Участниците в проучването, които прекарваха два часа на ден в хоби, имаха 21% по -малка вероятност да напуснат преждевременно, докато 15 до 45 минути ежедневна физическа активност също намаляват риска от ранна смърт с 11 %, на Независимдоклади.
От:Град и провинция САЩ
Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.
