Защо трябва да прекарвате повече време с мама
Всеки елемент на тази страница е подбран ръчно от редактор на House Beautiful. Може да спечелим комисионна за някои от артикулите, които решите да купите.
По -рано тази година научихме това прекарване на време с мама може да й помогне да живее по -дълго. Сега учените добавят към списъка с добри причини да се мотаете с наемите си: Според изследванията публикувани в Journal of Alzheimer's Disease, поддържайки близки, подкрепящи отношения с родителите ви може да помогне поддържат умовете им по -остри по -дълго.
В Проучване от април 2017 г., изследователи от Обединеното кралство анализираха 10 години данни, събрани от повече от 10 000 мъже и жени, включително качеството на семейните отношения по време на проучването и честота на деменция.
Не само количеството на социалните връзки, но и качеството на тези връзки може да повлияе на познавателното здраве на възрастните хора.
Участниците бяха помолени да оценят подкрепата от своите съпрузи, деца и други близки членове на семейството по скала от 1 до 5 на положителен резултат-определена като „притежаваща надежден, достъпен и
разбираща връзка“ - към отрицателно - дефинирано като„ преживяване на критично, ненадеждно и досадно поведение “.Изследователите са установили, че увеличение само с една точка от скалата на положителната подкрепа е свързано с цели 17% намален риск при участниците, развиващи деменция. От друга страна, слизането само на една точка по скалата на отрицателната подкрепа е свързано с цели 30% повишен риск при участниците, развиващи деменция.
Превод: Поддържането на близки отношения с родителите ви, когато остаряват, е свързано с по -здравословния им ум - и обратно.
Струва си да се отбележи, че информацията в това проучване се докладва самостоятелно, което може да повлияе на нейната валидност, а изследването само доказва асоциация, а не причинно-следствена връзка. Но, както изтъкват изследователите в а скорошно съобщение за пресата, техните констатации допринасят за все по -голям брой изследвания, които подкрепят идеята, че личните взаимоотношения могат да окажат дълбоко въздействие върху риска на човек да когнитивен спад с напредването на възрастта.
„Не само количеството на социалните връзки, но и качеството на тези връзки може да бъде важен фактор, влияещ върху когнитивното здраве на възрастните хора ", каза съавторът на изследването, д-р Мизанур Хондокер. освобождаване. "Тази работа е стъпка към по -добро разбиране на въздействието на социалните отношения върху риска от деменция."
Затова покани мама и татко да дойдат вечеря тази вечер, нали?
От:Д -р Оз Добрият живот
Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.