8 пози за спане и какво казват за вашата личност

instagram viewer

Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.

Какво прави вашето спи позиция кажете за вас? Неw изследванията току -що разкриха какво разкриват вашите отлагащи навици за вашата личност. От плодаза морски звезди, разбери своя ...

Нашите пози за спане надхвърлят простото лягане по гръб, отпред и отстрани. Някои хора спят най -добре настрани, докато други предпочитат да се простират през легло.

Изследване, проведено от британски производител на кърпи, Кристи Англия, се потопи дълбоко в някои от най -популярните пози за сън и какво означават всички те. Начинът, по който спим през нощта, може да разкрие много за нашите личностни черти, така че погледнете различните позиции по -долу.

А. Парашутист

Позицията на парашутист е, когато спите по корем с глава на една страна и с ръце, увити около възглавницата. Подобно на името му, парашутист има игрив характер и не се страхува от приключения.

Хелена Мийд от Кристи Англия обяснява: „Те обикновено са на място, но понякога това може да се окаже нахално. Те са склонни да поемат риск и изглеждат свободолюбиви, но траверсите на парашутистите могат да се притесняват и да жадуват да контролират ситуацията.

insta stories

Б. Stargazer

Положението на звездите е подобно на това, което бихте наблюдавали навън: имате ръце зад главата си или почивате върху тях, докато лежите по гръб. Често това е популярна позиция сред хората, които дремват бързо.

Що се отнася до личността? „Този ​​тип траверси са по -позитивни и полезни. Те имат лесна, позитивна перспектива, подобна на страничните траверси. Те ще направят всичко, за да помогнат на приятели и семейство, и са изключително лоялни към онези, които им държат скъпо “, казва Хелена.

° С. Морска звезда

Положението на морските звезди е разпръснато по леглото, подобно на самото морско същество. Всъщност нямате определена позиция, но обикновено сте по гръб, изпъвайки широко ръце и крака.

„Тези спящи са нетърпеливи да дадат подкрепа на приятелите си. Те са отстъпчиви и позитивни, но не искат да бъдат в центъра на вниманието. Те са по -безгрижни и са склонни да вървят по течението. Те са страхотни хора, които обичат, хора, които харесват и естествени лидери “, обяснява Хелена.

Д. Прегръдки на възглавници

Заспивате ли с ръце, увити около възглавницата? Ако е така, тогава обичате да се чувствате уютно. Освен че се грижите за личните отношения като звездите, вие сте по-семейно ориентирани от другите.

Елена добавя: „Личните връзки в живота им често са най -важните неща за тях. Те са много лоялни към своите значими други, приятели и семейство. “

пози за спане, Кристи Англия

Кристи Англия

Е. Позиция на плода

Позицията на плода е известна още като бебешка и проучванията показват, че това е най -често срещаната поза за сън. Предишни изследвания, проведени от За здравето е установено, че средно 41 % от хората спят в позата на плода. Тук спите на една страна, с извити крака отдолу - отразявайки бебе в утробата.

„Тази позиция има няколко различни черти“, казва Хелена. „Харесва им чувството за безопасност, което предлага длъжността, когато дремят. Като цяло те са по -чувствителни хора. Макар и по -чувствителни, те често могат да проявят по -твърд екстериор. Те могат да изглеждат срамежливи, но са по -привлекателни от другите. “

F. Стомашни траверси

Докато траверсните траверси имат смели личности и често са по -общителни от другите, те не са толкова уверени отвътре.

Хелена казва: „Стомашните траверси не приемат критиките добре и проблемите не се търкалят от гърба им толкова лесно, колкото при другите. Те не се справят добре със стресови ситуации, тъй като са склонни да нямат дебела кожа. “

Г. Прегръдката

Подобно на позицията на плода, прегръдката включва сън, докато стиска възглавница. Ако това сте вие, тогава намирате спокойствие и релаксация, като държите здраво възглавницата.

„Това е знак за привързано гушкане. Тези хора обичат да се чувстват сигурни, топли и защитени, но могат да бъдат и силни “, казва Хелена. „Тези хора ценят силни и дълготрайни приятелства, близки са до семейството си и се грижат за своите партньори. Тази позиция е свързана и с разсеяност. Те обичат да мечтаят, да мислят за нови възможности и добре решават проблеми. “

Х. Годишникът

Годишната позиция за сън е мястото, където спите с протегнати ръце и крака.

„Те са по -малко лековерни, но са склонни да вземат решение дълго време. След като имат своето мислене, не можете да го промените. Те могат да бъдат и по -цинични “, казва Хелена.

Харесва ли тази статия? Абонирайте се за нашия бюлетин за да получавате повече статии като тази директно във входящата си поща.

РЕГИСТРИРАЙ СЕ

Имате нужда от малко позитив или не можете да стигнете до магазините? Абонирайте се за списание House Beautiful днес и вземете 6 броя само за 15 паунда, доставяни директно до вашата врата всеки месец.


5 етерични масла и спрейове за възглавници, които да ви помогнат да заспите

Успокояваща възглавница мъгла за сън

Успокояваща възглавница мъгла за сън

thewhitecompany.com

£22.00

ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Защо не се поглезите с тази луксозна успокояваща мъгла за възглавници за необезпокоявани нощи. Това е в горната част на нашия списък с желания ...

Tisserand Sleep Better Diffuser Oil 9мл

Tisserand Sleep Better Diffuser Oil 9мл

hollandandbarrett.com

£6.95

ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Изсипете няколко капки от това масло в дифузер, за да успокоите стаята си преди лягане.

Dr Organic Lavender Sleep Therapy Pillow Spray 75ml

Dr Organic Lavender Sleep Therapy Pillow Spray 75ml

hollandandbarrett.com

£7.99

ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Напръскайте тази мъгла от възглавницата върху леглото си, преди да дремете и ще откриете, че ароматът на лавандула ще ви помогне да заспите бързо.

Смес от етерично масло Neom Scent to Sleep, 10 мл

Смес от етерично масло Neom Scent to Sleep, 10 мл

Neom Organics Лондонjohnlewis.com

£16.00

ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Изработена с нотки на английска лавандула, сладък босилек и лавандула, тази смес от масла е идеална за трансформиране на въздуха във вашата стая.

Tisserand Aromatherapy 3-Step Ritual to Sleep Better 3 x 10ml

Tisserand Aromatherapy 3-Step Ritual to Sleep Better 3 x 10ml

Tisserand ароматерапияfeelunique.com

£13.45

ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Спете по -добре с тези три лесни стъпки.


Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.