Коронавирус във Великобритания: Как да работите от вкъщи, ако нямате домашен офис

„Нуждаем се от хора, които да започнат да работят от вкъщи, където е възможно“, заяви премиерът Борис Джонсънпандемията от коронавирус (COVID-19) продължава да се разпространява в Обединеното кралство.

В резултат на това компаниите прилагат гъвкави и отдалечени работни политики за своите служители, а за много от нас изглежда така работя от вкъщи се очаква да се превърне в наша норма за предвидимото.

Въпреки че е добре за кратки периоди, да лежите в леглото или да седите на дивана си часове наред с вашия лаптоп не е най -добрата работна станция. Ние обаче разбираме, че създаването на продуктивно работно пространство може да бъде трудно, когато:

а) нямате специален домашен офис

б) мястото вече е на първо място.

Със сигурност е лукс да имате домашен офис и ако нямате, ние сме тук, за да ви помогнем да намерите място, когато наистина нямате такова. Това може да означава да станете креативни зониране на съществуваща площ от стая, за да й се даде двойна функция

, и чрез включване на гъвкави работни места в кухни, всекидневни и дори коридори. Например, изследвания от платформата за обновяване и дизайн на дома Houzz установи, че почти една четвърт от световната общност (24 %) работи от масата за хранене или кухня.

Предизвикателства, пред които ще се изправите, независимо дали става въпрос за споделено настаняване или семеен дом

Когато неочаквано работите от вкъщи, най -големите предизвикателства, с които ще се сблъскате нямат домашен офис включва намиране на лично или тихо място далеч от жилищни зони с висок трафик, създаване на удобно работно пространство и осигуряване на компютър със силна WiFi връзка.

Ако живеете сами, не е нужно да се притеснявате за създаването на граници, но ако живеете с други членове, това е нещо, което трябва да вземете предвид. Ние разбираме, че при тези нещастни обстоятелства това е още по -трудно. Работите ли от вкъщи в домакинство, където има някой самоизолиращ се? Това има много последици и, разбира се, го прави изключително трудно. Всеки, който се самоизолира у дома, се препоръчва да стои поне 2 метра (около 3 стъпки) от другите членове. Прочетете разбивка на насоки за самоизолация от Public Health England (PHE) тук.

Трябва да помислите внимателно как искате да организирате и работното си пространство. „Някои хора в Houzz харесват офис, където всичко е изложено на открито. За други натоварените повърхности са твърде разсейващи. Помислете честно за това как работите най -добре и отделете време да настроите пространството си по начин, който ще ви помогне да останете съсредоточени “, казва редакторът на Houzz UK, Виктория Харисън.

---

• Тази пощенска картичка за печат е брилянтен начин да помогнете на хората в самоизолация

• Пандемия от коронавирус: Ето 5 начина, по които можете да помогнете на другите

• 10 правила, които трябва да спазвате, ако трябва да се самоизолирате у дома

---

Общо настаняване/зает семеен дом

Ако нямате домашен офис, тук можете да освободите място

• Вашият маса за хранене или бар за закуска в кухнята вероятно ще стане по -редовно работно място. В края на работния ден се уверете, че сте събрали лаптопа си и сте поставили масата за хранене както обикновено. Има и плюс в това: ако повече от един член работи от вкъщи, всъщност може да е много хубаво да създадете обща работна зона, при условие че това не ви пречи особено. Просто се уверете, че всички проводници и кабели са извън опасността, за да избегнете инциденти.

• Сега много от нас имат тесни коридори, но (и това зависи много от оформлението на вашия дом), ако имате зала с празнина под стълбите, това е идеалното място за създаване на малък офис.

• Имате ли стая за гости или бокс стая, пълна с място за съхранение? Време е да превърнете тази стая в ново работно пространство.

• Ако имате късмет да имате оранжерия или градинска стая, тогава това определено би било нашето първо място. Във време на самоизолация, външната гледка би била много оценена в момента.

• Не подценявайте използването на вашия гараж като временна работна станция, особено ако вътре няма кола или не е близо до пълния си потенциал. Всичко, от което се нуждаете, е бюро и стол и електричество. Същото важи и за вашия навес, ако е в добро състояние и не се нуждае от много разчистване, това може да се превърне във вашето временно ново място за проучване.

БАКШИШ: Обичате ли да обмисляте мозъчна атака? Ако Post-it бележките са вашата форма на водене на бележки, създайте ъглов команден център във вашия дом. Те могат да заемат много малко място, ако са добре обмислени. Просто се нуждаете от табло за обяви (ние обичаме това коркова дъска с геометрична форма от Amazon, £ 14.99).

Бързо фиксиращо решение за малки пространства: наклонено/стълбово бюро

Ако се опитвате да се ориентирате в учебна зона в малко, компактно пространство, най -добрата инвестиция, която можете да направите, е сгъването мебели, а говорим за леки столове или сгъваеми маси, които можете да настроите и опаковате всеки ден. Този универсален компактно бюро от Wayfair (£ 53.99) сгъва се, за да спести място и може лесно да се движи.

Като алтернатива имате ли занемарен ъгъл или област от вашето хол или спалня което може да се побере на тънко, самостоятелно бюро? Удобно наклонено бюро може да дойде на помощ, ако нямате място, но се нуждаете от специално място за работа или учене.

Постоянно фиксиран към стената, това MADE Essentials Mino наклонено бюро може да се похвали със съвременни цветове със запазен скандинавски стил. Можете да намерите подобни алтернативи в Marks & Spencer (Jones Grey Ladder Desk Storage, £ 199) и местообитание (Бюро за стълби Drew, £ 150).

Ергономичност

Каквото и място да намерите, имайте предвид ергономичните нужди.

Вашата работна станция обикновено включва лаптоп и/или екран, клавиатура и други аксесоари, като мишката и, разбира се, бюро и стол.

За да продължите да работите по-продуктивно и да предотвратите повтарящи се наранявания, уверете се, че под масата ви има достатъчно място за крака и че масата отговаря на височината за задачите. Помислете и за осветлението, тъй като не трябва да има отблясъци или разсейващи отражения.

„Оптималната позиция за екрана на вашия компютър е четири или пет инча под нивото на очите ви“, казва оптометристът Nadeem Rob от Очно установяване в Кенсингтън и Челси. „Настройте екрана си така, че да е добре позициониран и да ви е удобно. Твърде далеч и може да присвиете, за да се съсредоточите и да предизвикате напрежение в очите, което може да доведе до главоболие и умора.

The Хората на позата също така съветвайте: „Уверете се, че горната част на екрана е в съответствие с веждата ви, спира да не отпуснете врата си или да се наведете, за да видите екрана. Тогава всичко, което трябва да направите, е да изпънете ръцете си право пред себе си. Екранът ви трябва да е на една ръка разстояние и пръстите ви да могат да докосват екрана. '

И направете инвестирайте в добър стол за комфорт и подкрепа. Пазарувайте гама от стилни и практични столове за домашен офис тук. Ако сте склонни да седите дълго време, инвестирайте в добър ергономичен стол, който да поддържа стойката ви през целия работен ден.

---

За всякакви притеснения и последни съвети посетете Световната здравна организация. Ако сте във Великобритания, национално здравно обслужване може също да предостави полезна информация и поддръжка, докато потребителите в САЩ могат да се свържат с Център за контрол и превенция на заболяванията.

Харесва ли тази статия? Абонирайте се за нашия бюлетин за да получавате повече статии като тази директно във входящата си поща.

РЕГИСТРИРАЙ СЕ

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.