5 светлинни трика за вашия дом, докато сте в заключване

През последните няколко седмици домовете ни станаха импровизирани офиси, класни стаи за деца и убежища по време на това ново „нормално“. Каквито и помещения да използвате най-много, важно е да се уверите, че те са практични, функционални и добре осветени.

Осветлението е от ключово значение за поддържане на високото ви настроение и нива на производителност и ви помага да се отпуснете и да изключите, когато е необходимо.

За да осветите пространствата си у дома по време на затваряне, Матю Къррингтън, технически директор в Супер магазинът за осветление, споделя следните прости трикове за осветление.

1. Уверете се, че работното ви място има много светлина

Правилно направено, осветлението може да ви помогне да повишите нивата на мотивация. Всъщност, а предишно проучване откриха силна връзка между осветлението и производителността, показвайки, че хората работят по -добре в светли пространства.

Тъй като много от нас се движат с гъвкава работа, жизненоважно е да създаваме среда, която ни помага да работим по -интелигентно и по -ефективно. В идеалния случай настолна лампа, поставена до вашия компютър, е идеалната ситуация за създаване на по -светла офис зона. Ако това не е възможно за вас, опитайте да работите близо до голям прозорец.

„Когато избирате кой стил, изберете лампа с регулируемо стъбло и глава, заедно с превключвател за димер, за да можете да контролирате нивата на осветеност през целия ден“, предлага Матю.

Важно е също да имате работно пространство, което да оставите след себе си в края на деня, затова се опитайте да създадете специално и удобно работно пространство, което да оставите, когато не работите. Това ще ви помогне да разделите професионалния и личния си живот.

2. Осветление, повишаващо настроението

Освен че осигурява функция, осветлението също има способността да повишава настроението ни. Независимо дали преподавате деца в кухня таблица или разглеждане на имейли във вашето проучване, помислете кои зони се нуждаят от осветление.

„Помислете какви дейности ще правите във всяка стая и кога. Например, сутрин по -ярките светлини ще създадат бодро настроение и ще насърчат активността и бдителността. Опитайте се да инсталирате висящи таванни лампи в кухнята или където ще се извършва по -голямата част от дневната ви дейност “, казва Матю.

3. Добавете огледала, за да осветите вашето пространство

Искате ли незабавно да озарите пространството си без да използвате електричество? Избирам огледала, които увеличават размера на естествена светлина хвърлен в стаята. Закачете огледала на стената в непосредствена близост до прозореца или, като алтернатива, просто ги подпрете на странична маса. Те са брилянтни бързи печалби, които ще удвоят количеството светлина, постъпващо в стаята ви.

Матю също така предлага: „Направете още една крачка напред и изберете декор с огледални повърхности, за да увеличите максимално количеството естествена светлина във вашето пространство.“

4. Контролирайте осветлението в спалнята си

Често, когато прекарваме по -дълги периоди от време у дома, нашите спи моделите могат да се нарушат донякъде. Тъй като границите между работата, играта и семейния живот се размиват заедно, може да бъде по -трудно да изключите през нощта - особено ако отиваме да си легнем по -късно от обикновено.

Майкъл предлага да се уверите, че сте спалня пространството блокира всякаква външна светлина: „Използвайте затъмнени завеси или щори, за да блокирате проникването на светлина през прозореца. Или можете да добавите велкро ленти от двете страни на прозореца, за да държите завесата до стената, предотвратявайки проникването на светлина. “

В края на краищата, след като поредният натоварен ден жонглира с работата и семейството, няма нищо по -хубаво от това да кимнем дълбоко в безпрепятствен сън.

5. Създайте зони, където можете да се отпуснете напълно

Въпреки че може да не използваме допълнителното си време в У дома да направим всички онези неща, които искахме да направим (да завършим задачи „направи си сам“, да напиша роман или да овладея инструмент), като си дадем толкова необходимото „време за мен“, ще помогне да се успокои този хаос.

Създаването на тихи зони в дома ви, където можете да се отпуснете, е чудесен начин да се отпуснете в края на дългия ден - особено ако се чувствате по -тревожни от обикновено.

Осветлението, като например по -слабите светлини, може да помогне за постигане на отпускащо пространство за релаксация. Друга бърза печалба е да закачите феерични или фестонни светлини из стаята, където възнамерявате да се отпуснете. Изключете всички други по -ярки светлини, вземете книга и избягайте от вечерта.

Харесва ли тази статия? Абонирайте се за нашия бюлетин за да получавате повече статии като тази директно във входящата си поща.

РЕГИСТРИРАЙ СЕ

Имате нужда от малко положителност или не можете да стигнете до магазините? Абонирайте се за списание House Beautiful днес и вземете 6 броя само за 15 паунда, доставяни директно до вашата врата всеки месец.

---

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.