Колко често трябва да сменяте възглавниците си за легло?

Наскоро чатах с двама приятели, когато се появи темата за възглавниците: твърдостта и материала, на които предпочитаме да спим, независимо дали подредете две възглавници или спите на един апартамент - това беше изненадващо оживен разговор, пълен със силни, различни мнения, които направиха едно нещо много ясно. Всички сме много конкретни относно възглавници, на които спим, и след като разберем подредбата, която намираме за най -удобна, се придържаме към нея. Въпреки това, аз съм тук, за да задам въпроса, за който вероятно не искате да мислите, но определено трябва: Колко време е твърде дълго, за да спите на една и съща възглавница?

Възглавниците трябва да се сменят след 1-2 години.

Това може да изглежда като прекалено много, но има две много добри причини, поради които трябва да сте сигурни, че не спазвате възглавница мина своя разцвет. Първо, структурната цялост на възглавницата ви има пряко влияние върху качеството на съня и подкрепата на врата. И две, нещо, върху което прекарвате 6-8 часа в сън дневно-понякога се изпотявате или лигавите на... от време на време, докато все още носите грима си - ще натрупа мръсотия, която обикновеното измиване просто не може да се отърве

---

Това съдържание е импортирано от {embed-name}. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.

---

Говорихме с експертите в Темпур-Педик за да получите професионално мнение по темата. Брент Пфистър, вицепрезидент по маркетинг в Tempur-Pedic, казва, че докато обикновените полиестерни възглавници обикновено се нуждаят от подмяна до 6 месеца, по-висококачествените възглавници могат да издържат до няколко години. (Възглавниците на Темпур-Педик имат 5-годишна гаранция, колкото си струва). Както повечето неща в живота, когато инвестирате в продукти, изработени от по-висококачествени материали и производство, те ще останат в отлично състояние за по-дълго.

Освен това „възглавниците трябва да се поддържат чисти, за да се увеличи животът“, казва Брент. „Така че инвестирането в възглавница с подвижна, пераща калъфка е добра идея.“ Редовно измиване вашата калъфка за възглавници, калъфка за възглавници и да, самата възглавница ще запази натрупването на мръсотия, масло и мъртва кожа (което може да доведе до акари) на минимум, което ще помогне на възглавницата ви да издържи по-дълго.

Как да разберете, че е време да смените любимата си възглавница? Първо, ако започнете да не го обичате толкова много (събуждате се с възпалена или схваната шия или не можете удобно през нощта), това вероятно е знак, че възглавницата е загубила структурата си интегритет. Ако имате възглавница без пяна, опитайте да я сгънете наполовина. Ако не се върне към първоначалната си плоска форма, вероятно е време да се сбогуваме.

Брент предлага: „Ако установите, че възглавницата ви не осигурява подкрепата, с която сте свикнали, или се събуждате с дискомфорт във врата, може би е време да помислите смяна на възглавницата. " И накрая, това може да изглежда като безсмислено, но ако възглавницата ви има жълти петна (хм, от пот и/или грим), е време да хвърлите то.

---

---

Следвайте House Beautiful на Instagram.

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.