9 идеи за домашна сауна и съвети от дизайнери
Всеки елемент на тази страница е подбран ръчно от редактор на House Beautiful. Може да спечелим комисионна за някои от артикулите, които решите да купите.
Историята на сауни е малко мътно, но общият консенсус изглежда е, че финландците са създали първата сауна преди около 2000 години за къпане и да се затопли през горещите зими. Бързо напред към настоящия момент: Технологиите се развиха доста, уелнес е цялата ярост - мога ли да получа "по дяволите, да!" за сок от целина? - както е таурийският начин на живот да се лекувате, а останалият свят е уловил релаксиращите ефекти от къпането в сауна.
Това съдържание е импортирано от {embed-name}. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.
За да ги определим накратко, днешните сауни са помещения с висока температура, вентилирани за релакс и изпотяване. И те стават все по-популярни в домашния дизайн-„и не само защото е страхотно да го изпотиш“, казва базираният в Калифорния дизайнер
Алисън Пикарт. А Изследване от 2018 г., публикувано от клиника Майо установиха, че къпането в сауната предизвиква същите физиологични реакции като умерените упражнения и може да намали риска от хипертония, стрес и други хронични заболявания. И така, какъв е уловката?Нищо, за което не можем да се сетим, благодарение на света на отопление и дизайнерски възможности. А инсталирането на домашна сауна е по -лесно от добавянето на нов душ, тъй като не се изискват водопроводни инсталации (имате нужда само от нагревател), Стивън Строган от Дизайн на KAA уверява ни. Така че сега, когато сте готови да инвестирате в добро изпотяване, ето какво трябва да знаете, за да го получите у дома.
3 неща, които трябва да имате предвид, преди да вземете сауна
Измамен лист за по -плавно планиране и инсталиране.
Местоположение
Оказа се, че не се нуждаете от много стая: „Сауната може да бъде малка като гардероб 5 'x 5', казва Straughan от KAA Design. Дори вътрешните пространства ще работят, тъй като вентилацията обикновено може да се прокара през стените. Определено добавете изпускателен вентилатор, ключов за поддържане на мухъл, и е добра идея да инсталирате детектор за въглероден окис.
Отопление
За да затоплите сауната си между 150 ° F и 195 ° F, препоръчителната температурна зона за получаване на ползи за здравето, използвайте нагревател от камък и въглища (традиционният нагревател) Финландски начин), газов или електрически агрегат (по -често срещан в САЩ днес) или инфрачервена топлина (обикновено най -скъпата, това загрява само тялото ви, а не цялото) стая).
Материали
Дървото е традиционно за дизайна на сауни по добра причина: тъй като не задържа топлина като плочки (така че можете да седнете, да се облегнете назад и да се насладите на топлината!). И докато кедърът е изборът, Pickart препоръчва също бучиниш, бор и евкалипт. За да помогнете при респираторни проблеми, можете да включите солен камък в стените.
И сега, за забавната част... 6 стилни идеи за домашна сауна, които да откраднете:
Направете го Moody
Шарин Кърнс; Дизайнер: Studio Griffiths
Студио Грифитс придаде на тази дървена ламперия мастилено петно и след това подсветка на стените за допълнителна драма (топлоустойчивите светлини са от съществено значение за сауната). Това осигурява лесен преход към острите бетонни материали, използвани в съседното пространство.
Върви Блондинка
Паулина Салонен
От друга страна, защо да не вземете по -лек подход? Тази скромна по размер домашна сауна е проектирана от Лора Сепанен има подобна елегантна и модерна естетика, но оставя спокойно, сладко впечатление, благодарение на русата дървесина.
Вземете го навън
Теса Нойщат
Не искате целия шум да се уверите, че интериорът ви е достатъчно вентилиран? Персонализирайте свободно стояща сауна навън. Можете да си купите един сглобяем панел (като този от джакузито) или да си водите бележки от тази сауна на открито от Александър Дизайн и създайте по -уникална архитектурно структура, която разкрасява градината.
Настройте място за охлаждане
Приложно студио
Приложно студио трансформираха този лондонски двор със сауна, но те не спряха дотук. Ако изграждате сауна в градината, помислете дали да не добавите близка зона за отдих - нещо като къща с басейн - за да имате къде да се охладите след това, преди да се върнете обратно в къщата.
Поставете го близо до душ
Кейти Ходжес
В тази баня, проектирана от базирания в Лос Анджелис декоратор Кейти Ходжес, сауната се слива с пространството красиво в резултат на последователните подови плочки. А инсталирането на вашето близо до душ улеснява изплакването след това.
Добавете парна стая
Райън Гарвин
В тази главна баня до Blackband Design, стъклена врата на сауната пропуска допълнителна светлина. Можете също така да изберете врати от матирано стъкло и също така да построите парна баня в съседство за редица други предимства.
Това съдържание е импортирано от {embed-name}. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.
Пазарувайте камбаните и свирните в сауната:
Хиноки купа за баня
£116.00
Брезова сауна за разбиване
$20.99
Златни куки за стена
$21.35
Лечение на ароматен стрес
$ 68,00 (15% отстъпка)
Крайна суха четка
$20.00
Вафлена кърпа за баня
$65.00
Подложка за баня от дърво Hinoki
$155.00
Измит ленен халат
$49.99
Следвайте House Beautiful на Instagram.
Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.