Любимата рецепта за смути с шоколадов протеин на Дженифър Анистън

• Дженифър Анистън сподели своята рецепта за смути, която има вкус на десерт.
• Той съдържа един от шоколадовите прахове на Vital Proteins, шоколадово бадемово мляко, мака бери, канела, матча и спанак, с няколко ежедневни варианта като банан и горски плодове.
• „Толкова е засищащо и има вкус, сякаш току -що се отдадох“, каза тя за напитката.

---

Може да сте го пропуснали, но Дженифър Анистън наскоро получи повишение. Точно така, заедно с повтарящата се роля в AppleTV Сутрешното шоу, актрисата наскоро стана Vital Proteins главен творчески директор защото обича продуктите на марката че много.

52-годишният използва колагенови прахове на Vital Proteins от години и наскоро сподели две версии на своето посещение рецепта за смути с Ами+добреи Бърди които са мечтата на любителите на шоколада.

„Имам сладък зъб, но само за наистина здравословни неща, така че това [смути] току -що направи живота ми - идеално и невероятно“, каза тя Ами+добре.

Състои се от дневната й доза от:

• Шоколадов колаген на прах от жизненоважни протеини или Шоколадов жизненоважен протеин на прах
• Бадемово шоколадово мляко
• Канела
• Мака зрънце
• Какао
• Матча на прах
• Спанак

Тя каза Бърди че понякога ще го превключва, като хвърля банан и шепа горски плодове. „The Vital Performance Protein с вкус на шоколад също се прави с колаген и е последната ми мания “, каза тя. „Толкова е засищащо и има вкус, сякаш току -що се отдадох.“

Воденето на здравословен начин на живот е нещо, което Анистън възприема по -рано благодарение на майка си, която винаги е била наясно с храната, която яде семейството й. „Когато се изнесох в началото на 20 -те си години, бунтът ми не беше пиене и пушене и ходене на готини клубове, а ядене на Fruit Loops“, каза тя Ами+добре. Но това не продължи дълго.

Това съдържание се внася от Instagram. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.

„Чувствах се като шибан, което имаше смисъл, защото това, което влагаме в телата си, може да има такъв ефект върху настроението ни... Не става въпрос само за здравословното хранене, но и за емоционалното здраве “, обясни тя. „Винаги съм бил осведомен за здравето и внимателно за това какво влагам в тялото си и как се грижа за себе си, не само за да мога да изглеждам страхотно и да подрежа и да се впиша в дънките си, но и за дълголетие и за костите ми, моите мускули, и моят мозъка.”

Извън нейните смутита, Анистън практикува периодично гладуване. Тя има сок от целина след събуждане, последван от тренировка и кафе. Тя също каза Бърди че тя също винаги поддържа a Vital Performance Солен шоколадов фъстъчен бар наблизо, а през последната година пуканките станаха нейната любима закуска. „Наистина се насочих към пуканките по време на пандемията. Бях като, къде е било това през целия ми живот? " - пошегува се тя. „Обичам и плодове, особено азиатска круша, сливи и ябълки.“

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.