Как да създадем антиалергична градина за страдащи от сенна хрема
Ние печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
С добрата и наистина пролетта тук и по-топлите летни месеци на път, това може да бъде трудно време за тези, които страдат от сенна хрема. Като една от най-често срещаните алергии тук в Обединеното кралство, с един на всеки четирима засегнати хора, около 16 милиона от нас могат да се борят да се насладят на времето, прекарано навън.
От сърбеж в очите до хрема, кихане и общо задръстване, животът със сенна хрема може да бъде трудно състояние за справяне. Въпреки това, Карлос Реал, експерт по градинарство и управляващ директор в TotalLawn, има някои съвети за споделяне, които биха могли да превърнат вашата градина в пространство без сенна хрема.
Ето някои от малките промени, които бихте могли да направите във вашето външно пространство:
1. Поддържайте тревата си
Като най-честата причина за сенна хрема, тревата и тревният прашец, който се разпръсква във вятъра, могат да предизвикат симптоми за страдащите навън. Най-добрият начин да намалите ефекта, който може да има тревният прашец, е като редовно косите тревата. Карлос препоръчва да правите това веднъж седмично. По този начин тревата няма да има шанс да цъфти, което означава, че ще произвежда по-малко цветен прашец.
Когато става въпрос за градинарство като цяло, намокрянето на тревата преди да се впуснете в един ден в градината и ограждането на зеленото ви пространство с камъни също може да помогне за предпазване от алергени.
mgstudyo / Getty Images
2. Избягвайте опрашваните от вятъра растения и дървета
Тъй като сенната хрема се причинява от алергичен отговор към алергени като цветен прашец и акари, вие искате да сте сигурни, че имате правилните растения и дървета във вашата градина.
Например, „опрашените от вятъра растения пренасят леки частици прашец, които лесно се вдишват, като има предвид, че растенията, опрашвани от насекоми, произвеждат по-тежък прашец, който не се пренася толкова лесно във въздуха“, Карлос обяснява.
„Най-добре е да избягвате засаждането на дървета като ясен, дъб, леска, конски кестен и явор, а вместо това да изберете растения с ефектни цветя като ирис, делфиниум, лобелия и здравец – те ще озарят градината ви също! Или изберете плодно дърво, тъй като дърветата от ябълка, череша, круша и слива са сред тези с най-ниски алергени.
слива "Цар"
£39.99
круша "Конференция"
£39.99
череша "Стела"
£39.99
ябълка "Елстар"
£39.99
здравец
£17.99
"Комптън Пинк"
£21.00
„Група Черен рицар“
£5.99
Ирис 'Perry's Blue'
£4.49
3. Предотвратете натрупването на плевели
Някои плевели като глухарчета, тръпка и пълзящ трън са известни с това, че причиняват симптоми на сенна хрема, така че винаги е разумно да ги премахнете, преди да получат шанс да цъфтят.
Извадете плевелите веднага щом ги видите да изскачат и отново, не забравяйте да го направите поддържайте тревата си като го косите, подхранвате и поливате редовно.
Саклакова / Getty Images
4. Избягвайте напълно градината си, дори ако е подходяща за алергии, през дните с голям брой полени
Следете прогнозата за времето за броя на полените, тъй като е най-добре да стоите далеч от градината си в дните, когато е изключително високо. Симптомите на сенна хрема могат да направят такова време, прекарано навън, напълно мизерно.
„Ако трябва да прекарвате време в градината, не забравяйте да носите шапка (за да се предпазите от топлината и да спрете полените да полепват по косата ви) и ръкавици и когато приключите, сменете дрехите си, за да намалите шансовете да внесете цветен прашец в къщата си“, Карлос предполага.
последвам Къща Красива На Instagram.
14 стилни външни възглавници, които да закупите за вашата градина
Bolster Cushion - Възглавници за открито
Лоис раирана външна подложка
£12.50
Идеална за градинска пейка или фотьойл, тази възхитителна раирана възглавница има издръжливо водоустойчиво покритие и ръб с тръби за стилен външен вид.
Квадратна подова възглавница - Външни възглавници
Вътрешна външна възглавница с квадратни ивици
£55.00
Вземете най-доброто от двата свята с тази външна подова възглавница – едната страна е блок с естествен пясъчен цвят, а другата е шарка на пясъчни ивици върху бяло. Има водоотблъскваща полиестерна материя, така че е идеална за забавление и почивка в градината.
Екологична възглавница - Външни възглавници
Greenwich Outdoor Recycled Cushion Blue
£47.00
Тази поразителна кобалтово синя възглавница не само изглежда добре, но също така може да се похвали и с екологични характеристики – тези възглавници са ръчно тъкани в Италия от рециклирани пластмасови бутилки. Той е мек на допир и се предлага с разкошна полиестерна подложка за луксозно, но твърдо усещане.
Реверсивна подложка за седалка - външни възглавници
Реверсивна вратовръзка на подложките на седалките в лятната градина
29,49 долара
Този изтънчен флорален дизайн е идеалният начин да прегърнете лятото. Тези външни подложки за седалки (можете да избирате от набор от две, четири, шест или осем) не само са обратими, но и са дълбоко пълни, което ви носи допълнителен комфорт.
Рециклирана възглавница - Външни възглавници
Външна/вътрешна плетена възглавница Chervon
£35.00
Идеална както за вътрешни, така и за външни пространства, тази стилна тъкана възглавница е на място. Може да е направен от рециклирани пластмасови бутилки, но има уютна мекота.
Раирана възглавница - Външни възглавници
Калъфка за възглавница Pontoise Outdoor на райета 45 см (комплект от 2)
£12.00
Ако не сте сигурни какъв цвят или модел да изберете, никога няма да сбъркате с райета в неутрални нюанси. Тази бяла/сива калъфка за възглавница ще осигури безпроблемна актуализация.
Gingham Cushion - Възглавници за открито
Градинска възглавница Gingham Print
£18.00
Тази забавна и изискана външна възглавница е идеална за поставяне на вашия градински диван или пейка. Устойчивата на душ възглавница е изработена от памук с покритие за отблъскване на леки валежи.
Най-добра отопляема възглавница - външни възглавници
Отопляема възглавница за разпръскване
£49.99
Поддържайте топлината през мразовитите летни вечери с тази отопляема външна възглавница. С три настройки на топлина и джобове отстрани, той ще поддържа и ръцете, и тялото ви топли, когато слънцето залезе.
Най-добро за градински пейки - външни възглавници
Кремова възглавница за пейка
£16.99
Придайте на вашата външна пейка допълнителен комфорт с тази дълга кремава възглавница. Изберете от гамата от цветове, за да намерите най-подходящия за вашето пространство. Защо не вземете съвпадащи подложки за седалки, също?
Покритие против гъбички - външни възглавници
Водоустойчива градинска възглавница с щампа
Etsy / Селина Дигби£24.99
Тази водоустойчива градинска възглавница е идеална за вашето външно пространство. Благодарение на своето противогъбично покритие и водоустойчива подплата, той е брилянтен за хранене на открито. Барбекю у дома, някой?
Флорална подложка за седалка - Външни възглавници
Подложка за седалка с щампа с цветя крем и горчица 60 x 100 см
£55.00
Подарете си допълнителен комфорт на дървен стол с тази флорална подложка за седалка, изработена от 100 процента памук с памучен пълнеж.
Playful Outdoor Cushion - Възглавници за открито
Комплект от 2 броя външни възглавници с оранжев печат
£29.50
Внесете игриво докосване на вашия външен декор с тази градинска възглавница с оранжев печат от M&S. С водоустойчиво покритие ние особено обичаме стилния плетен ръб. Получавате и две за цената.
Wipe Clean Cushion - Възглавници за открито
Обикновена водоустойчива подложка за пейка
£16.00
Удобна и практична, тази водоустойчива подложка за пейка с пълнеж от пяна е идеална за хранене на открито. Всякакви разливи могат да бъдат почистени ефективно благодарение на покритието, устойчиво на душ, и повърхността, която може да се избърсва.
Тропическа градинска възглавница - Външни възглавници
Външна възглавница Хонолулу розова
£12.00
Вдъхновена от Хаваите, тази външна възглавница с тропически цветен дизайн е идеална за украса на вашата градина за сядане. Изработен от водоустойчив полиестер, той е проектиран да издържа на душове и разливи.
Подова възглавница - Външни възглавници
Вътрешна външна квадратна подова възглавница - Мек руж
£85.00
Независимо дали децата си играят на слънце или искате някъде да се отпуснете, тази червена розова възглавница за пода отговаря на всички правилни полета.
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ: Подови възглавници: 15 стила, които ще ви помогнат да се отпуснете удобно
Сини ивици - Външни възглавници
Външна B-възглавница с молив
£29.95
Не можете да сбъркате с райета! С устойчив на душ и UV устойчив дизайн, тази външна възглавница на райета може да се похвали с декоративен ръб с тръби и е двойно зашита за допълнителна издръжливост.
£28.00
Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.
