Шарън Стоун, 65, Rocks Teeny Shorts - и тя има крака от дни

• Шарън Стоун живее най-добрия си живот - и изглежда епично, докато го прави.
• 65-годишната звезда наскоро влезе в Instagram, за да пусне снимка на себе си, нанасяйки лепенка върху платно, докато люлее шорти от спандекс. И по дяволите, тези крака са убийци от следващо ниво!
• Шарън обича да поддържа физическа активност: тя прави пилатес и кръгови тренировки. Тя дори използва ThighMaster и тежести за китката на reg.

---

Малко известен факт: Шарън Стоун също е художник и нейните произведения на изкуството всъщност се появяват в шоута. Е, емблематичната актриса току-що сподели малка снимка зад кулисите на един от проектите си в Instagram и изглежда наистина силна тези дни.

65-годишната звезда небрежно изпусна снимка, на която залепва тиксо върху платно, докато носи къси шорти от спандекс. Има много неща, които се случват на снимката – боя навсякъде, масивно платно, снимки по стените – но е трудно да пропуснете факта, че Шарън блести с изваяни крака, докато се захваща за работа.

„На работа в моето студио“, написа тя в надписа. „Знам…свийте колене 😳.“

Естествено, хората я аплодираха в секцията за коментари. „Нямам търпение да видя завършената картина! ❤️ (Освен това мускулният тонус и силата на сърцевината са впечатляващи!! 🔥), пише един човек. Имаше и огнени емотикони дни наред.

Шарън получи почти фатален инсулт през 2001 г. и тя каза преди това Опра че са й били необходими седем години, за да се възстанови. „Изгубих излъчването си“, каза тя. За щастие тя успя да го върне - и след това малко.

И така... какво прави Шарън, за да бъде толкова добра в наши дни? Е, тя работи усилено и се гордее с това. (А 2021 г Vogueпрофил отбеляза, че тя показа „твърд като камък корем“ по време на интервюто.)

„Всичко, което трябва да направите, е да се движите“, каза тя Vogue. „Хората си мислят, че трябва да ходите на фитнес и да правите 3000 паунда тегло през цялото време, но не е така. Трябва да раздвижите тялото си и да добавите малко съпротивление.

Шарън каза, че има за цел да се движи през целия си ден. „Правя го, когато съм на снимачната площадка. Правя повдигания на крака и гръбни ритници, скачам на земята и правя няколко ножа,” каза тя. „Екипажът ми винаги си казва: „Това е толкова готино, че просто хвърляш и правиш няколко отката“. Освен това правя целия си „арм джаз“ с тези оловни тежести. Бутането нагоре за 15 минути с оловна тежест в ръката ви прави голяма разлика.

Шарън също ще носи утежнени гривни. „Просто ги оставете включени през целия ден, защото ще се изненадате колко много тренировки можете да правите на компютъра си с няколко килограма на ръцете си“, казва тя. „Тези малки неща правят голяма разлика.“

Заслужава да се отбележи: Тя копае ThighMaster, също. „Честно казано, това е сензация“, каза тя. „Поставям това между краката си, докато гледам телевизия, и децата ми и всичките им приятели тийнейджъри смятат, че е забавно, но и те го правят.“

Шарън каза Ню Йорк Таймспрез 2018 г., което тя също харесва Пилатес и кръгова тренировка. “Или мога да пусна музика и да изтанцувам мозъка си“, каза тя и добави: „Аз не съм човекът, който ще се качи на бягаща пътека и ще се взира в стената.“

Шарън е доста стриктна относно това, което яде. „Не ям преработена храна. Не пия кофеин и много рядко приемам газирани напитки или алкохол“, каза тя пред The ​​Times. „Но аз ям месо и черен шоколад. Подслаждам си чая, ако ми се иска. Имам целиакия, така че не ям глутен. В противен случай просто ям като човек - каквото и да съм гладен.

Продължавай да се занимаваш, Шарън!