Защо всички ние трябва да прегърнем „Фика“ - шведската почивка на кафе пауза
Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
За нас заетите (почти всички) кафето се разглежда преди всичко като гориво. Обикновено се консумира в движение като сутрешен прием на кофеин, преди да се потопите в работния ден.
Но може би е време да възприемем шведския подход към кафе паузата, който, подобно на толкова много неща, произтичащи от този бастион на скандинавските традиции, е практичен и прекрасен в своята простота.
В Швеция, сутрешната пауза за кафе се нарича „фика“ и това не е просто възможност за зареждане с гориво, това е медитативен сутрешен ритуал.
Според книгата Фика: Изкуството на шведската пауза за кафе, fika е, „моментът, в който си вземете почивка, често с чаша кафе, но алтернативно с чай, и намерите печено блато, което да сдвоите с него... Но същественото е, че го правите, че отделяте време за почивка: това е всичко, което Фика е. “
Fika, обикновено взета около 11 часа сутринта и винаги със сладкиши или други закуски, е възможност да се оттеглите от деня си и да направите равносметка. Седнете с кафето си-в истинска чаша, а не чаша за пътуване! - е ритуал, който ви принуждава да спрете натоварения си ден и наистина да отделите малко време за себе си. И не е ли това нещо, което всички можем да си позволим да правим по -често?
Вземете вдъхновение, идеи и съвети, където и да сте! Следвай ни в Facebook: Къща Красива Великобритания | Pinterest: Къща Красива Великобритания | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
От:ELLE Декор САЩ
Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.
