Как да накарате малкото си дете наистина да спи в стаята си за големи деца

Преместването на малко дете от креватче в детско легло може да се почувства като нежелано пътуване назад във времето. Промяната в средата, съчетана с новооткритата независимост („Виж, мамо! Без парапети за кошара!"), може напълно да наруши всяка установена рутина за лягане. Като се има предвид колко често чувате тези малки крачета да се приближават до леглото ви в полунощ или да имате сесия за стрийминг прекъснат след изгасване на осветлението, може би се чудите дали някой някога ще заспи пълноценно отново. Не трябваше ли лишаването от сън да приключи с бебешкия стадий?

За щастие, като толкова много родителски пъзели, това е само фаза. И един от начините да го направите възможно най-кратък е да проектирате спалня, в която детето ви ще обича да прекарва времето си. Попитахме дизайнерите за техните тайни за балансиране на добра хигиена на съня и одобрен от малки деца декор – и това са техните пет най-добри съвета.

Включете ги в процеса

Един ефективен подход е да включите вашето (вероятно много упорито) малко дете в проекта. „Ако успеете да привлечете интереса на дете към дизайна на неговото пространство, то ще се почувства чуто и често ще се гордее с това, което „те“ са създали“, казва базираният в Хюстън интериорен дизайнер

Кайла Джакс. „Те ще искат да прекарват повече време там, просто защото представлява тях и всичко, което обичат!“

Не се притеснявайте – все още ви е позволено да усъвършенствате малко техния творчески процес. „Това не означава непременно добавяне на анимационни герои навсякъде“, казва базираният в Ню Йорк интериорен дизайнер Ема Берил. „Може да включва само цветове и текстури, които малкото дете харесва.“ Чрез включване на елементи, които отразяват техните начинаещи личности, като фаворит нюанси, животни или теми, можете да създадете пространство, което да се чувства безопасно и специално, което прави по-вероятно те да искат да прекарат цялата нощ в малкия си светилище.

Изберете матрак, който е добър за тях

Въпреки че повечето деца вероятно не могат да направят разлика между един матрак и друг, има някои насоки, които можете да следвате за тяхна полза. „Бих избрала средно твърд матрак“, казва Берил. „Това осигурява повече подкрепа за техните растящи тела.“ Джакс се съгласява: „Искаме да е удобно и привлекателно за малките, но не толкова плюшено, че да не могат лесно да влизат и стават от леглото.“

Beautyrest носи твърди и средни матраци в различни размери и ценови категории. Това е Колекция Хармония е умен избор за деца, както използват матраците CertiPUR-US-сертифицирани пени, направени без формалдехид, забавители на горенето, забранени фталати и тежки метали. Те също отговарят на стандартите за ниско съдържание на ЛОС (летливи органични съединения, потенциално вредни химикали, които се изпаряват лесно при стайна температура) за качество на въздуха в затворени помещения. Ако някога сте поръчвали матрак, на който не сте могли да спите цяла седмица, благодарение на отделянето на газове, разбирате защо това е голяма работа.

Калъфът за матрак Harmony има и вградена антимикробна защита, която го поддържа свеж и свободен от бактерии, причиняващи миризми. Освен това Beautyrest си партнира по тази линия с Seaqual, технологична компания за устойчиви тъкани, която е лидер в усилията за оползотворяване и повторно използване на пластмаса в океана.

Нека рамката на леглото насърчава независимостта

Берил препоръчва „нископрофилно, тапицирано легло на платформа, което не е твърде високо от земята, за малките им крачета – нещо, което може да се развива с техните стил и вкусове, когато пораснат." Тапицерията също така ще предпази от бу-бу-бу-букане преди лягане, „тъй като детето ви ще се катери навсякъде", тя добавя.

Джакс, от своя страна, е почитател на рамки за легла, които стоят дори по-ниско от земята в тази възрастова група. „Обичам да използвам подови легла и походни легла, когато пространството позволява“, казва тя. „Забавно е да създадеш стая за малко дете, което го кара да се чувства по-независимо.“

Задръжте (и скрийте) техните играчки

Може дори да помогне на вашето мъниче да се отпусне по-бързо. „Малките деца се нуждаят от пространство, което ще свързват със спокойствие и сън, а не с време за игра“, казва Берил. И след като всичко е прибрано преди лягане, тя отбелязва: „Те няма да искат да играят, когато трябва да спят.“ Джакс препоръчва да направите почистване a безпроблемна част от нощната рутина чрез сладки кошчета за съхранение, кошници и шкафове с кубчета, които малките деца могат да използват, за да „пъхнат любимите си играчки в легло."

Насърчавайте добрата хигиена на съня с малки акценти

Имате чувството, че сте опитали всичко, но вашето малко дете все още отказва да спи в леглото си? И двамата дизайнери препоръчват да се върнете към основите - например правилното осветление. „Аз лично се кълна в нощна лампа за трениране на сън“, казва Джакс. „Трябва да изглежда страхотно на рафт (не мога да се сдържа!) и също така ще внуши, че забавните цветове показват кога да се приготвим за легло, кога да заспим и кога да станем от леглото.“

Берил също препоръчва звукова машина, която да „блокира клаксоните и сирените на колите или шума на родителите на от другата страна на вратата." Ако детето ви е особено чувствително към светлина, добавя тя, опитайте със затъмнени завеси или нюанси. „Особено през летните месеци“, казва тя, „когато ти наистина ли не искам да се събуждат със слънцето."