Проучване установява, че жените живеят по -дълго, когато домовете им са близо до зеленина

Според ново проучване, публикувано в Перспективи за здравето на околната среда, Американските жени, които живеят в домове, заобиколени от повече растителност, имат значително по -ниски нива на смъртност от жените, които живеят в райони с по -малко зеленина.

Изследователи от Harvard T.H. Училището по обществено здраве Чан и Болницата на Бригъм и Жена използваха данни от 108 630 жени, включени в здравното проучване на медицинските сестри в Съединените щати Щати от 2000 до 2008 г., сравнявайки риска от смъртност на жените с нивото на растителност около домовете им (въз основа на сателитни изображения от различни сезони и различни години).

Те открили, че жените, живеещи в най -зелената среда, са имали с 12% по -ниска обща смъртност в сравнение с тези, живеещи в най -малко зелените площи. Асоциациите бяха най -силни, когато става въпрос за смъртни случаи, свързани с рак и респираторни заболявания: Жените, живеещи в райони с най -много растителност 34% по-нисък процент смъртни случаи, свързани с дишането, и 13% по-нисък процент смъртни случаи от рак в сравнение с тези, които са имали най-малко растителност около тях домове.

И така, каква е връзката между зеленината и смъртността? Разбира се, жените, живеещи в зелена, естествена среда, не изпитват пълните негативни последици за здравето от замърсяването на въздуха, шума и екстремната топлина, но изследователите също така теоретизират, че районите с повече растителност също предлагат увеличени възможности за физическа активност и социално взаимодействие и следователно по -ниски нива на стрес. Всъщност подобреното психично здраве, измерено чрез по -ниски нива на депресия, се изчислява да обясни близо 30% от ползата от живота около повече дървета, казват авторите на изследването.

„Бяхме изненадани да наблюдаваме толкова силни връзки между повишената експозиция на зеленина и по -ниската смъртност “, казва Питър Джеймс, научен сътрудник в училищния отдел на Харвард Чан на Епидемиология. "Бяхме още по -изненадани да открием доказателства, че голяма част от ползата от високите нива на растителност изглежда е свързана с подобрено психично здраве."

С наближаването на Деня на беседката на 29 април, смятаме, че тези открития са също толкова добро извинение, колкото всяко друго, за да излезем и да засадим дърво!

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.