Кендис Камерън Буре показва уменията за скачане на въже на Instragram
Всеки елемент на тази страница е подбран ръчно от редактор на House Beautiful. Може да спечелим комисионна за някои от артикулите, които решите да купите.
- Кендис Камерън Буре започва ново фитнес пътуване с въже за скачане.
- „Наистина искам да науча стъпки и да стана добър! Координацията понякога е трудна за мен “, каза актрисата в ново видео в Instagram.
- Тя също сподели грешки на практикуването си - напомняйки ни, че е добре да бъркате и да се учите от грешките.
Кендис Камерън Буре скача на ново фитнес пътуване и споделя своя напредък със света. През януари 19 Публикация в Instagram, 44-годишната демонстрира уменията си за скачане на въже-те са доста впечатляващи и тя планира да се подобри.
„Започвам пътешествие със скачащо въже днес“, надписва тя галерията с видеоклипове. „Скачам основно въже от около 5 години за кардио с Кира [Стоукс]. Въпреки това, наистина искам да науча стъпки и да стана добър! Координацията понякога е трудна за мен. "
В първия клип тя успешно прескочи въжето, ритмично подскачайки от задния си крак напред. „Този първи видеоклип може да изглежда толкова прост“, добави тя. "Но вижте в другите слайдове какво е необходимо, за да го разберете." Последващите клипове показват как актрисата се бави, тренира краката без въжето и се спъва тук -там.
Това съдържание се внася от Instagram. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Candace Cameron Bure (@candacecbure)
В Instagram Stories тя упражняваше повече движения - кросоувъри и въртене на ръцете отпред - и да, краката й хванаха въжето няколко пъти. „Практиката напредва“, написа тя в клипа. "И понякога боли малко." След това тя се опита да комбинира двете си нови стъпки - кросоувъри и това, което нейният треньор Стоукс нарече „фантастични крака“ - и имаше повече спънки. "Продължавай да опитваш!" тя написа.
Феновете и последователите бяха вдъхновени от нейната пъргавина и решителност. "Ти си велик!! Очевидно бързо се учи “, коментира един. „JUMP IT UP👏🏼👏🏼 Обичайте как първо сте работили върху„ фантастични крака “без въжето“, написа нейният треньор Стоукс. „Както всичко във фитнеса (както знаете и говорим) прогресията е КЛЮЧОВА. Гордея се с теб!!"
„Това ме вдъхнови!!! Толкова забавно!!" добави друг. „Следва двойно долно положение!!! Колко можете да получите? "
Ако сте видели Candace's скорошен танц TikTok с която е направила дъщеря й Наташа Буре, вероятно не сте изненадани от способността й да вземе стъпките толкова бързо. Двамата заснеха доста сложна хореография, а Кендис беше похвалена за танцовите движения на „готина майка“. Но дори и тогава тя сподели техните грешки - напомняйки ни, че е добре да бъркаме и да се учим от грешките.
От:Превенция САЩ
Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.
