Пет домашни ощипвания, които биха могли да ви направят по -щастливи

Щастливият дом ли е тайната на щастливия живот? Отговорът е да, според ново проучване.

Докладът на GoodHome установи, че 73% от хората, които са доволни от дома си, също са доволни от живота. Новото проучване, поръчано от B&Q и Kingfisher в партньорство с Института за изследване на щастието, разглежда как домовете ни могат да оформят настроението ни и да повлияят на цялостното ни здраве.

Констатациите показват, че домовете ни представляват 15%от общото ни щастие - това е повече от нашето общо здраве и фитнес (14%), това, което печелим (6%) и работата, която вършим (3%). Статистическите данни са доказателство, ако някога сме имали нужда от него, че извършването на някои подобрения в дома може да повдигне настроението ви.

Затова поемете контрола и опитайте тези идеи, за да превърнете къщата си в светилище на щастието.

Пренаредете пространството си

Внасянето на малко дзен в дома ви не означава разбиване на банката; просто разбъркване на вашите мебели може да направи голяма разлика. Вместо да правите голяма масичка за кафе (която често завършва с претрупване) във фокуса на вашата всекидневна, преместете я отстрани, за да създадете по -голямо усещане за пространство. Замяната му с килим за изявления незабавно ще създаде усещане за уют.

Друга бърза смяна е окачването на огледало срещу прозорец, което да отразява външния свят, за да осигури по -леко, на пръв поглед по -голямо пространство.

Отделете време за промяна

Нашият начин на живот може да се промени за миг, така че е важно да адаптирате жизненото си пространство с развитието на вашите нужди. Искате ли да направите вашето офис пространство по -голямо? Боядисвайте пода в бледо цвят. Искате да актуализирате цветовата си палитра? Помислете дали да не разгледате колекциите от домакински прибори, които вече са красиво съчетани. Отделянето на време за актуализиране на оформлението на вашия дом е лесен начин за много хора да повишат нивата на щастие.

Поканете хора да влязат

Няма нищо подобно на чувството на удовлетворение от създаването на топъл и приветлив дом, в който хората обичат да прекарват времето си. Не само близките връзки са ключови за нашето благосъстояние, но и насърчават гордостта в домовете ни. Докладът на GoodHome разкрива, че домовете ни са по -щастливи, когато каним хората да ги споделят с нас, така че да запалите красиво ухаеща свещи или запълнете пространството си със свежи цветя преди пристигането на гостите, само малки щрихи ще накарат приятелите ви да се върнат Повече ▼.

Станете със зелени пръсти

Излизането на открито може да помогне за подобряване на вашето благосъстояние и цялостно щастие. Нямате външно пространство? Няма проблем. Внесете малко зеленина в дома си с лечебни стайни растения, като лавандула, които биха могли да ви помогнат да се отпуснете или спокойна лилия за красиво растение с ниска поддръжка, за което се казва, че поддържа въздуха чист.

Поставете свой собствен печат върху него

Независимо дали наемате или притежавате, намирането на начини да добавите индивидуалност към интериора си е сигурен начин да се почувствате по -щастливи. Закачете картина на стената, която предизвиква радост, или поставете снимки на положителни спомени в стаите си, за да подобрите емоционалната връзка с мястото, където живеете. Избирането на любим цвят или такъв, който предизвиква щастливи спомени, също е бърз път към доброто настроение. The Гама от бои GoodHome е чудесно място за начало, с 80 подбрани нюанса, от които да избирате.

Разберете как да засилите щастието си у дома с отчета GoodHome и проверете Разговорът от Meik Wiking, който е съавтор на доклада и написа бестселър „Малката книга на Hygge: Датският начин да живееш добре“.

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.