Как да създадете своя собствена лечебна градина
Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Възстановителни лечебни градини, известни още като терапевтични градини, осигуряват усещане за благополучие и спокойствие. Въпреки че съществуват от векове, техните лечебни качества са широко приветствани по време на пандемията, като повече болници предлагат градинарска терапия от всякога.
От текстурирана зеленина до нежна движеща се вода, има много начини, по които можете да превърнете пространството си в лечебна градина. Нуждаете се от някои съвети? Три спиртни напитки събрах няколко съвета, които да ви помогнат...
1. Насърчете дивата природа във вашето пространство
Привлечете бръмчащи пчели, пеперуди, таралежи и красиви птици към вашето външно пространство само с няколко прости ощипвания. Освен че ще направи рай за природата, дивата природа ще изгради и пространство с лечебна енергия - повишавайки настроението ви в същото време.
„За да примамите животни, изберете растения, които привличат птици, пеперуди, пчели и дори молци след тъмното. Това ще добави нотка на живот и яркост към вашата градина “, казва Майкъл Пери, известен още като
Растителният маниак.„Ако сте креативни и искате да задържите семейството си, включете всички и направете своя собствена къщичка за птици или хотел за насекоми. Ще можете да видите вашите творения и да си спомните хубавите времена, които сте правили, когато седнете навън, за да се насладите на лечебната си градина.
Андрю ХауГети изображения
2. Отидете на растения и дървета
Растения имат лечебни качества. Когато освежавате външното си пространство, не се страхувайте да опаковате колкото се може повече. Докато манията ни по зеленината може да се е ускорила в резултат на блокирането в цялата страна, всепризнатият градински дизайнер Джулиет Саржант обяснява значението на засаждането на дървета това лято.
„Мисля, че хората ще продължат да научават значението на дърветата и се надявам да започнат да засаждат дървета в градината си“, Жулиета казано по -раноКъща Красива Великобритания. „Дърветата са над нивото на очите ни и тъй като вървим под тях, не мислим какво правят те горе. Обикновено забелязваме само нещата на нивото на очите си. Дърветата са толкова жизненоважни за оцеляването ни. “
Свързана история
Как да придадете на градината си перфектна бояджийска работа
3. Фокусирайте се върху сензорните пространства
Сензорното пространство-където хората могат да се саморегулират, фокусират и прегърнат природата-е това, от което се нуждае всяка градина. За да създадете пространство, идеално за търсещите сетива, изберете растения с текстури, шарки и богат аромат.
„Мъхът и агнешкото ухо са чудесни за сензорно пространство, тъй като са меки, кадифени и лесни за отглеждане“, казва Елън Мери, градинар и автор. „Сладкият грах също е чудесен за изригване на ароматен, вилен градински цъфтеж през лятото.“
Джаки ПаркърГети изображения
4. Засадете лечебни растения
Лечебните растения, като риган, треска и ехинацея, дават неочаквани ползи. От лечение на мигрена до стимулиране на имунната система, тези естествени лечители са блестящи за разглеждане при планирането на вашата схема на засаждане. Не само ще можете да ги използвате за готвене, но и те ще добавят възхитителен аромат и форма към вашето пространство.
Атила Чисек / EyeEmГети изображения
5. Не забравяйте водата
Водата е чудесно допълнение към лечебна градина, благодарение на релаксиращия си звук, насърчаващ външните мисли. Ако имате късмета да имате по -голяма градина, опитайте да включите езерце или водопад. Освен че създава блажено светилище, водата е истински магнит за дивата природа.
Градините без езерце могат просто да поставят кофа с вода. „Уверете се, че кофата има камъни до върха и растения навсякъде, така че дивата природа да може да влиза и излиза отново“, казва Елън. „Добавете оксидиращи растения, за да поддържате водата чиста, и някои растения за интерес.“
6. Създайте фокусна точка
И накрая, създайте фокусна точка, на която всички да се наслаждават. „Включете ароматни растения, които шумолят тихо на вятъра, или растения с успокояващи нюанси на зелено или с космати, сензорни листа“, добавя г -н Plant Geek. „Скулптурите и други художествени структури също могат да предложат сенчести места за места за сядане, кътчета за четене и зони за медитация.“
Харесва ли тази статия? Абонирайте се за нашия бюлетин за да получавате повече статии като тази директно във входящата си поща.
РЕГИСТРИРАЙ СЕ
Харесва ли ви това, което четете? Наслади се Списание House Beautiful се доставя директно до вашата врата всеки месец с безплатна доставка във Великобритания. Купувайте директно от издателя на най -ниската цена и никога не пропускайте брой!
АБОНИРАЙ СЕ
24 стилни градински аксесоара, които да украсят вашето външно пространство
Външно огледало - Най -добрите градински аксесоари
Огледало Creekwood
£39.99
Добавете причудливо, бохо усещане към вашата градина, като същевременно играете със светлина и пространство.
Стойка за растения - най -добрите градински аксесоари
Стойка за растенията в Барингтън
£120.00
Покажете колекцията си от растения, цветя и билки със стойката за растения Barrington. Тази тристепенна единица има рафтове с различна дълбочина, което ви позволява да подредите по-големите саксии отдолу и по-малки отгоре.
Камина - Най -добрите градински аксесоари
Външен железен камина с грил,
£499.00
Създайте атмосфера, поддържайте топлина и дори гответе всичко на една и съща мебел: желязна камина.
Не само, че изглежда супер шик, той е толкова функционален, колкото и естетически приятен.
Висящ стол - най -добрите градински аксесоари
Висящ стол Abbingt
£45.99
Ако не можете да се качите на борда с хамак (буквално), тогава висящият стол е следващият най -добър (ако не и по -добър) вариант. Това е версия за хамак за възрастни и означава, че нямате нужда от две дървета, за да го свържете.
Градински възглавници - Най -добрите градински аксесоари
Калъфка за възглавници от памучен пискюл с берберски принт AFAW
£9.00
Направете джаз с външните си мебели или просто го направете малко по -удобен, без да купувате изцяло нов комплект, с тези прекрасни възглавници с пискюли.
Градински фенери - Най -добрите градински аксесоари
Слънчеви фенери Томшин-е
£29.89
Тези слънчеви фенери на открито създават хипнотизиращи модели през вашия вътрешен двор или храст през нощта. Мекото осветление придава спокоен блясък на външното пространство и най -доброто от всичко е, че няма нужда от батерии или електрическа точка навън.
Къща за насекоми - Най -добрите градински аксесоари
National Trust CJ Wildlife Apex Insect House
£25.00
Създайте рай за насекоми с тази красива дървена къща за насекоми. Висете не по -високо от два метра от земята и гледайте как жужащите пчели и насекоми използват дупките, за да снасят яйцата си.
Градински светлини - Най -добрите градински аксесоари
10 геоложки слънчеви струнни лампи
£19.99
Освежете външното си пространство с тези стилни слънчеви светлини. Проектирани да осветяват автоматично привечер, те се зареждат при пряка слънчева светлина. Ние също обичаме, че те са водоустойчиви.
Открити саксии за растения - най -добрите градински аксесоари
Три овални корита
£95.00
Изработени от метал, тези овални саксии за корита ще изглеждат чудесно във вътрешен двор, повдигната палуба или балкон.
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ: Най -добрите саксии за открито за вашата градина или вътрешен двор
Вана за птици - най -добрите градински аксесоари
Кръгла баня за птици от теракота, зелена
£16.00
Дайте птиците някъде на безопасно място за пиене с тази кръгла остъклена баня за птици от теракота. Просто поставете във вашата градина, напълнете с вода и гледайте как градински птици Ела на гости. Не забравяйте да го запазите.
Festoon светлини - Най -добрите градински аксесоари
20 топли бели карнавални щепсели с фестонови светлини
£29.99
Освежете лятната вечер с тези модерни фестонни светлини. Или висете около дърво, покрай ограда или на стълб. Идеален за създаване на достоен за Insta визия.
Маса на открито - Най -добрите градински аксесоари
Argos Home Ipanema Кръгла 4 -местна градинска маса - жълта
£75.00
Украсете вътрешния си двор с игривата градинска маса на Argos Home, идеална за пускане на напитки, когато релаксирате на открито.
Градинска скулптура - най -добрите градински аксесоари
Ръчно изработена рециклирана метална градинска скулптура Bluebell
22,49 щ.д.
Изработена от рециклирани метали, като каросерии на автомобили и маслени варели.
Пожарна яма - Най -добрите градински аксесоари
Индустриална пожарна яма в два размера
£160.00
Нито една градина не е пълна без пукаща огнище. Обичаме този стил, който има индустриално усещане. Просто напълнете с дърво, вземете одеяло и пригответе тези блатове ...
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ: Най -добрите огнища и химинеи за вашия вътрешен двор или градина
Кутии за съхранение - Най -добрите градински аксесоари
Комплект от 2 дървени кутии за съхранение, £ 28
gardentrading.co.uk
Скрийте добре всички парченца и бобове с този комплект от две дървени кутии за съхранение. Използвайте за пренасяне на резници до компост натрупайте или пазете навеса си във форма на кораб.
Градински фенери - Най -добрите градински аксесоари
Свещник за летен фенер, розов/син, В26 см
£35.00
Нашите лятни градински партита може да изглеждат много по -различно тази година, но това не означава, че не можем да се насладим на този весел фенер за свещи.
Килим на открито - Най -добрите градински аксесоари
Килим за вътрешни/външни палмови листа Catalpa
£60.00
Килимите не трябва само да са за вътре в дома: внесете комфорт под краката си с този красив зелен килим на открито. Изработен е от полипропилен - изключително издръжлив материал, за който е лесно да се грижи.
Игри на открито - Най -добрите градински аксесоари
Игра на дървени кули за напрежение на открито в долината Чад
£33.00
Искате ли да се позабавлявате със семейството си това лято без телефон? Тази красива игра с дървена кула е чудесна както за вътрешна, така и за външна употреба.
Градински орнамент - най -добрите градински аксесоари
Ръчно издухано прозрачно стъкло, самополиващо се
£10.99
Този ръчно издухан стъклен охлюв предлага атрактивен начин да поддържате растенията напоени. Той бавно изпуска вода в почвата около вашите растения, ако е необходимо, което е чудесна новина, ако нямате време да ги поливате сами.
Слънчеви градински светлини - най -добрите градински аксесоари
Слънчеви светлини в градината
£59.98
Впечатляваща скулптура, както и полезна вътрешна светлина, зареждат батерията повече от осем часа с достатъчно слънчева светлина и тя ще свети в продължение на шест до осем часа през нощта.
Количка за напитки на открито - най -добрите градински аксесоари
Количка с метални напитки с покритие
95,00 щ.д.
Сервирайте охладени напитки със стил с тази стилна количка за напитки. Колелата улесняват придвижването през настилката, докато металното покритие го прави водоустойчив.
Лейка - най -добрите градински аксесоари
Метална лейка
£19.99
Дръжте вашите открити растения хидратирани с тази стилна метална лейка. Със заоблена дръжка отгоре и тесен чучур отпред, той се предлага и в класическо сребро.
Shed Sign - Най -добрите градински аксесоари
Персонализиран висящ метален градински навес
£32.00
Този персонализиран висящ метален знак може да бъде отпечатан с индивидуални формулировки, което го прави идеалният аксесоар за градина, навес, парцел или зеленчукова лепенка. Знакът идва с въже или закачалка от велур.
Подови възглавници - Най -добрите градински аксесоари
Подова възглавница за местообитание - сива
£18.00
Преобразете зоната си за сядане с този уютен подова възглавница. Изработен от 100 % памук, той ще даде на градината ви мигновено освежаване. Перфектен както за вътрешна, така и за външна употреба.
Харесва ли тази статия? Абонирайте се за нашия бюлетин за да получавате повече статии като тази директно във входящата си поща.
РЕГИСТРИРАЙ СЕ
Харесва ли ви това, което четете? Наслади се Списание House Beautiful се доставя директно до вашата врата всеки месец с безплатна доставка във Великобритания. Купувайте директно от издателя на най -ниската цена и никога не пропускайте брой!
АБОНИРАЙ СЕ
Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.
