Oliver Heath: Výhody biofilie, fyzických a psychologických rostlin
Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi.
Biophilia se zaměřuje na naši vrozenou přitažlivost a genetické spojení s přírodním světem, říká expert na pohodu Oliver.
Průkopník ve světě designu více než 25 let, Oliver Heath je celosvětově uznáván jako odborník na biofilní a interiérový design. Dohnali jsme ho, abychom si popovídali o jeho vášni a odhodlání zlepšovat zdraví a pohoda v zastavěném prostředí.
Posledních osm let Oliver cvičil biofilní design, vytváření prostorů, které dělají lidi šťastnějšími a zlepšují jejich duševní a fyzické blaho. Vysvětluje: „Biofilie znamená lásku k přírodě. Zaměřuje se na naši vrozenou přitažlivost a genetické spojení s přírodním světem. Všichni máme různé zkušenosti, kulturní, geografické, sociální... ale jedna věc, kterou měl téměř každý, je pozitivní zkušenost s přírodou.
„S biofilním designem se snažíte vytvořit spojení mezi fyzickými a emocionálními reakcemi, které jste museli, řekněme, mít piknik na poli nebo sedět vedle blábolícího potoka a pomocí přírodních materiálů vnést tyto pocity do prostoru, ve kterém se nacházíte. “
Oliver pevně věří, že biofilní design má schopnost měnit životy. "Může to posunout naše emoce a naše fyzické a emocionální stavy." V našem každodenním životě je mnoho stresu - ředitel pro bezpečnost a ochranu zdraví uvádí stres jako jednu z největších příčin absence v práci - a my se s tím neumíme dobře vypořádat. Jsme také vinni přetížením obrazovky - kolem nás je spousta technologií, které nás rozptylují. Málokdy si můžeme jen sednout a být. Navíc 90 procent Velké Británie je nyní urbanizováno, což znamená, že stále větší ztráta spojení s přírodním světem. Biofilní design to může vyřešit. “
Měli bychom tedy všichni biofilně navrhovat své domovy, abychom posílili své osobní zdraví a pohodu? „Prostory, ve kterých žijeme, můžeme určitě zlepšit, takže nás podporují a pomáhají nám zotavit se ze stresu a propojit nás s lidmi kolem nás. Zavádění rostlin do našich domovů a kanceláří přináší fyzické i psychické výhody. '
Pro maximální výhody pro zdraví a pohodu doporučuje Oliver být selektivní vůči zeleni. "Rostliny mohou produkovat kyslík a odstraňovat oxid uhličitý - některé to dělají v noci a pro ty jsou skvělé." ložnice. Jazyk tchyně, gerbera, Anglický břečťan a levandule jsou dobré volby.
Klub Bloombox
Tchýnův jazyk / hadí rostlina Zeylanica (17 cm)
£17.00
Jiní jsou skvělí na to, když máte doma, aby vám pomohli zbavit se stresu-miluji velké listnaté rostliny, jako např monstera (švýcarská sýrárna), gumovníky a mírové lilie. Rostliny také skvěle dodávají místnosti dynamickou kvalitu, zachycují malé pohyby ve vzduchu a jemně se pohybují po celý den a mění prostor ze statického na zajímavý. '
Zahradnický expres
Monstera deliciosa - 70-80cm - rostlina švýcarského sýra
£27.99
Minulý rok Oliver vytvořil apartmá v hotelu Leman Locke v Londýně, uvedení svých principů biofilního designu do praxe v projektu pro Radost z rostlin. "Tato sada měla řadu různých oblastí, kde děláte různé věci, takže jsem ji chtěl navrhnout takovým způsobem." že pomohlo dodat to, co bylo v daném okamžiku potřeba, ať už to bylo relaxační, pracovní, spojovací atd na. Takže do ložnice dáme rostliny, které produkují kyslík; v salonku jsme přidali některé, které mají jemný pohyb a pomáhají hostům relaxovat, trochu jako při pohledu na oheň nebo akvárium; a do kuchyně jsme umístili nějaké rostliny s jedlými listy, které můžete sbírat a přidávat do jídla, například bazalku a další bylinky.'
Thejoyofplants.co.uk
Související příběh
Uvnitř prvních hotelových apartmá pokojové rostliny ve Velké Británii
Dalším nedávným Oliverovým projektem byl biofilní redesign Re: Studio jógové mysli v centru Londýna. „Majitelé k nám přišli, protože chtěli vytvořit prostor, který bude fungovat pro jejich klienty, fyzicky i duševně. Jsou ve Victorii, takže venku jsou autobusy, probíhají hlučné stavební práce a není tam úžasná kvalita vzduchu. Speciálně jsme vybrali materiály pro minimalizaci znečištění ovzduší, přidali jsme ventilační systém a světla měnící barvu a také jsme vylepšili akustiku.
"V hlavním meditačním prostoru jsme přidali živou zeď rostlin na jednom konci a instalaci devíti světel himálajských solných krystalů na jiné, záměrem je vytvořit kulisy, které by rámovaly lidi vedoucí třídy buď svěží zelenou nebo rozptýlenou jemnou růžovou světlo. Dřevo douglasky bylo použito na stěny a podlahy pro jeho široké zrno, aby zdůraznilo tento pocit přirozenosti. '
• Přihlaste se k odběru časopisu House Beautiful ještě dnes a získejte 6 čísel za pouhých 15 GBP, doručeno přímo k vašim dveřím každý měsíc.
Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje aby vám bylo doručeno více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.
PŘIHLÁSIT SE
Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby uživatelům pomohl poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.
