3 způsoby, jak mohou přírodní materiály vytvořit klidný a energizující domov

Náš domov je naše svatyně; přizpůsobený životní prostor, kde jíme, spíme, vzpomínáme, trávíme většinu času a odpojujeme se od vnějšího světa.

Ať už žijete v bytě s jednou ložnicí nebo v domě se čtyřmi ložnicemi, náš domov je kulisou našich životů a my bychom měli zajistit, aby nejen zlepšoval naši pohodu, ale byl také radost žít.

Realita je však taková, že mnoho domácností trpí nedostatek přirozeného světlamají nepřiměřené množství syntetických materiálů a malé nebo žádné spojení s venkovním prostředím, což z našich domovů nutně nevytváří takové pohodlí, jaké bychom chtěli.

S ohledem na pohodu bychom při navrhování našeho domova měli přijmout Biophilic Design. To je myšlenka použití přírodních materiálů, které nám poskytnou blaho a zlepší naše lidské spojení s přírodou.

Vše je podloženo vědou, přičemž několik studií dokazuje, že domy založené na biofilním designu principy mají rozsáhlé psychologické a fyzické výhody, od zlepšení spánku po omezení úrovně stresu.

Otázkou ale zůstává: jak můžeme principy biofilního designu začlenit do svého domova? Tady vycházíme z odborných znalostí Tonyho Pella, předsedy Aliance dřevěných oken, který přesně odhaluje, jak pomocí přírodních materiálů vytvořit klidné a energizující prostředí.

1. Používejte přírodní materiály


Za posledních 20 let se naše domovy staly výrazně méně zdravými v důsledku hromadění chemikálií v materiálech, zařizovacích předmětech a tvarovkách. Od živého „surového“ životního stylu až po růst městských zahrad a používání produktů bez chemikálií začínáme poznávat, jaký vliv mají materiály, které si vybereme, na náš pocity pohody a štěstí.

Ve skutečnosti se téměř polovina majitelů domů (49 procent) domnívá, že když mají doma přírodní materiály, cítí se podle výzkumu z dřevěného okna je znatelně šťastnější, než když je obklopen umělými materiály Aliance.

Použití přírodních materiálů, jako je hedvábí nebo vlna, nebo dokonce povrchové úpravy na vodní bázi, může pro snížení toxinů v domácnosti hodně udělat. Jednoduchý, ale působivý způsob, jak přivést přírodu do vašeho domova, je vyměňte okna z PVC za okna z masivního dřeva, jako je dřevo. To je nejen šetrnější k životnímu prostředí, ale vnitřní krása dřeva je estetičtější a dodá vašemu domovu mnohem více charakteru.

2. Přijměte lásku Lagom

Pokud jde o domácí dekoraci, přijměte lagomskou lásku - švédský způsob života to se točí kolem toho, že si vezmete jen to, co potřebujete, abyste mohli vést udržitelnější život a najít rovnováhu.

Uvolněte svůj domov a přijměte mantru „omezit, znovu použít a recyklovat“, abyste minimalizovali množství materiálů, které používáte. An organizovaný, uklizený domov vytvoří čistou mysl a zároveň pomůže snížit váš dopad na životní prostředí ve světě.

3. Přineste venku

Expanze městského prostředí, nedostatek venkovního prostoru a technologický pokrok vedly k tomu, že trávíme stále více času uvnitř. V důsledku toho se čím dál tím více odpojujeme od přírody. Podle nejnovějšího výzkumu Wood Window Alliance se však 82 procent lidí cítí šťastnější, když je obklopeno zelení.

Pokud jde o domácí design, měli byste se aktivně snažit tuto rovnováhu napravit a obnovit spojení s přírodou tím, že do ní vnesete ven. Snadný způsob, jak to udělat, je zvýšit počet rostlin a květin máte doma. Rozhodněte se pro pokojové rostliny s nízkou údržbou, například hrnkové levandule, chřestové kapradiny a kaktusy, aby bez námahy přinesla zeleň do vašeho domova.

Případně proč neotevřít svůj domov až do zahrady skleněnými dveřmi od podlahy ke stropu? K dispozici je řada skleněných terasových dveří, které se hodí do jakéhokoli domova - od gruzínských tradičních francouzských dveří po moderní posuvné nebo dvoudílné dveře. Zatímco bi-skládací dveře lze sklopit zpět a otevřít tak téměř celou stěnu, posuvné (nebo zvedací a posuvné) dveře nabízejí při zavření nepřerušovaný výhled a stále mohou poskytnout velkorysou otevřenou plochu. Nejjednodušším řešením jsou však nejstarší, francouzské dveře, jen se ujistěte, že necháte dostatek prostoru k jejich otevření.

Když přímo nebo nepřímo zlepšíme svůj smysl pro přírodu, budeme těžit z psychologického a účinky na fyzickou pohodu, které působí na uklidňující, klidnější, regenerační a energizující prostor vytváří.

Získejte inspiraci, nápady a rady, ať jste kdekoli! Následuj nás na Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Cvrlikání: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.