Proč ranní rutina Dolly Partonové začíná každý den ve 3 hodiny ráno

V 74, Dolly Partonová stále píše hudbu, financování vakcín, jednající, vystupující a provozující různé obchodní podniky. Přemýšleli jste někdy jak tolik dokázala? Legenda country hudby „klopýtá z postele“ každé ráno ve 3:00. Ano, 3 dopoledne V nový rozhovor s RuPaulem Charlesem za Marie Claire, sdílela celou svou ranní rutinu - připravte si tedy pero a papír.

Odvádí svou nejlepší práci, než se svět probudí.

"Vždycky, téměř vždy jsem vzhůru kolem třetí hodiny ranní, takže dělám některé ze svých nejlepších duchovních prací, některé ze svých nejlepších psaní," a některé z mých obchodních prací-telefonáty a dopisy, které píšu nebo cokoli jiného-mezi 3. a 7. hodinou, “řekla vysvětlil. "Během toho malého období, kdy je svět klidný, energie jsou dole a já se cítím jako farmář, odvedu více práce." Říká se, že ranní pták dostane červa. Také dostanou spoustu dobrých nápadů. “

Je tu jeden krok, který nikdy nepřeskočí.

Než může jako „velmi duchovní člověk“ zaznamenat některý z těchto dobrých nápadů, existuje jedna praxe, kterou Dolly nikdy nepřeskočí. "Každý den, než něco udělám, se probudím a děkuji Bohu za noc a požádám ho, aby požehnal dni." a vyvést ze svého života všechny správné věci… všechny špatné lidi a vnést do nich všechny správné věci, “řekla řekl. "A abys mě vedl, veď mě." A vždy se modlím, aby mě nechal pozvednout lidstvo a oslavit Ho. "

Pak hurá na snídani.

Většinu času se k ní přidala 57letý manžel Carl Dean. "Dnes ráno jsem pro svého manžela a pro mě připravila snídani," řekla RuPaulovi. "Udělal jsem párky a párky, upekl jsem sušenky a udělal jsem mléčnou omáčku." To se mu jednou za čas líbí. Teď nemůžu takhle jíst pořád, ale rád to jím, když to dělám. “

V předchozích rozhovorech hlásala svou lásku k „vaření jídla na duši“, ale přiznala, že to není vždy nejzdravější. "Jsem opravdu dobrý kuchař," řekla Kabelové v říjnu. "Moje jídlo není hezké, ale je dobré." Vařím jako moje máma, moje babičky a moje tety. Stále jsem jedním z těch lidí, kteří opravdu dokážou vařit jako za starých časů... [ale] má to hodně kalorií. “

Spojila snídani s „šálkem a půl kávy“, řekla Kabelové. "Poté jsem připraven."

V případě potřeby si zdřímne - ale práce ji obvykle udržuje pod napětím.

Do 9:00 už byla Dolly vzhůru celých šest hodin. Jak si udržuje energii? "Nevyžaduji hodně spánku," řekla. "Tři až pět hodin, na kterých můžu pracovat... Ale obvykle, když jsem v práci, trochu si zdřímnu."

Ne vždy však potřebuje přestávku. "Jsem nabitá energií z toho, co dělám," vysvětlila. "Je to jako, práce plodí práci, energie plodí energii." Opravdu opravdu zůstávám naživu, protože žiji pouze z kreativní a duchovní energie. Jsem jako malý Energizer Bunny. Jen mě dobíjí vzrušení z toho, že můžu být stále aktivní a stále umět vytvářet věci a být stále žádaný. “ Ona pokračování: „To je pro mě vzrušující, že mám všechny tyto fanoušky, kterým na mně záleží, a miluji nás, když sdílíme tento druh lásky a ten druh energie. Víš, jaký to je pocit. Lidé tě milují. A je to skvělý pocit vědět, že lidem na tobě záleží, a tak si to vytváří svůj vlastní druh energie. “

Ona dostává dolled každé ráno, i když zůstane doma.

"Musím být vždy připraven -"ulice připravená," ona řekla. "Musím si nechat make -up a nechat si udělat vlasy." Ale ve skutečnosti většinu času nosím vysoké podpatky. “ Ptáte se, proč nosit podpatky doma? "Musím je nosit, abych se dostala do svých skříněk," zavtipkovala. "Ale vždy mě baví nosit boty a prostě se cítím víc jako já."

To by mohl být Dollyho nejlepší tip ze všech. Nemáte schůdky? Stačí hodit nějaké jehlové podpatky. V jejích očích je očividně vždy způsob, jak věci dotáhnout do konce.

Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.