Nejlepší vážená deka pro úzkost a nespavost

I když již existují všechny druhy řešení nespavosti 83 milionů Američanů kteří nemají dostatek spánku (ahoj, levandule!), stále více lidí se obrací k těmto útulným, váženým přikrývkám (právě v prodeji!) do pomozte jim zavřít oči.

Desítky, které jsou v současné době k dispozici na trhu, včetně tato verze zlevněna na pouhých 53 $ prostřednictvím prodeje Amazon Prime Day, byli všichni inspirováni uklidňující technikou zvanou hluboká tlaková stimulace, která tvrdí, že navozuje stejné pocity, jaké získáte z objetí, mazlení, zavinutí a držení. Přikrývky jsou navrženy tak, aby vyvíjely mírný tlak a vyvolávaly relaxaci.

Podle tisíců online recenzí mohou vážené přikrývky pomoci problémovým spáčům nejen usnout a pobyt rychleji spí, ale může také zajistit kvalitní odpočinek. „Tuto deku naprosto miluji,“ napsal jeden z komentujících. „Trpím úzkostí a nespavostí a je pro mě těžké v noci upadnout a usnout. První noc, kdy jsem spal s touto dekou, jsem se vůbec neprobudil, dokud mi ráno nevyšel alarm. “

Tento obsah je importován z Instagramu. Možná budete moci najít stejný obsah v jiném formátu, nebo můžete najít další informace na jejich webových stránkách.

Tvůrci Gravitační dekaJeden z originálů říká, že spíte s hodem, který váží zhruba 10 procent vaší tělesné hmotnosti zvyšuje pocit pohody a spánkové hormony (jako serotonin a melatonin) a snižuje stresové hormony jako kortizol.

Tento obsah je importován z Instagramu. Možná budete moci najít stejný obsah v jiném formátu, nebo můžete najít další informace na jejich webových stránkách.

Další verze, dabovaná Moje klidná deka, tvrdí, že jejich, nabízené v různých variantách hmotnosti, může navíc pomoci těm, kteří nemohou spát kvůli obecné úzkosti na poruchu pozornosti/hyperaktivity (ADHD), poruchu smyslového zpracování (SPD), autismus a další smyslové podmínky. „Váženou deku jsem obdržel jako vánoční dárek od milovaného člověka, který ví, jak bojuji s úzkostí, stresem a nespavostí,“ napsal na stránku jeden z recenzentů. „V okamžiku, kdy jsem si lehl a oblékl si, bylo mi hned lépe.“

A tady je ta nejlepší část: Jako součást můžete získat vlastní až o 36 procent Výprodej Amazon Prime Day. (Pokud nejste Amazon Prime ještě se můžete zaregistrovat do a bezplatná 30denní zkušební verze získáte dvoudenní dopravu, speciální slevy a další výhody.)

Vybírat můžete z různých hmotností a velikostí a také z různých povlaky na peřiny také v prodeji:

NAKUPUJ TEĎ Vážený přikrývka (v prodeji za 39 $, obvykle 60 $)

NAKUPUJ TEĎ 15 liber vážená deka (v prodeji za 53 $, obvykle 69 $)

NAKUPUJ TEĎ 17 liber vážená deka (v prodeji za 111 $, obvykle 139 $)

NAKUPUJ TEĎ Vážená deka s hmotností 22 liber (v prodeji za 135 $, obvykle 169 $)

A pro každého, kdo hledá prostě super útulný, měkký a příjemný kousek, se kterým si může hrát, zatímco se dívá na svůj oblíbený film nebo si odpočívá po dlouhém dni, jsou tyto útulné deky také skvělé.

(h/t New Yorker)

Sledujte House Beautiful na Instagram.

Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.