15 pravidel večeře, která by podle maminek neměla být nikdy porušena
Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi.
"Společné jídlo je zásadní pro harmonický a propojený rodinný život," říká psycholožka Emma Kenny.
Bylo to právě minulý týden Kirsty Allsopp hovořila o „nebezpečném“ úpadku jídelního stolu, říkat, že méně rodinných jídel dohromady bylo „skutečnou ztrátou“. A nyní nový výzkum odhalil, že moderní rodiny častěji píšou textové zprávy nebo e -maily u večeře, než aby diskutovaly o svém dni.
Historicky bylo večeře považováno za čas, kdy si zaneprázdněné rodiny mohly společně sednout, odpočinout si a promluvit si o svém dni ve škole nebo v práci, ale studie 2 000 rodičů od Old El Paso zjistil, že průměrná rodina sedí jen na čtyřech jednotlivých jídlech týdně společně - s jedním z těch, které strávili v naprostém tichu, protože všichni jsou rušeni svým mobilem telefony.
Jeden z deseti přiznal, že často jedí v tichosti, přičemž téměř jedna čtvrtina obviňuje technologii z nedostatku konverzace. A je tu víc, 56 procent maminek a tatínků se pravidelně ocitá u stolu, protože děti utíkají, jakmile dojídají.
Obrázky mincovny - Tim RobbinsGetty Images
"Moderní život je uspěchaný a je velmi snadné nechat rodinná jídla na holičkách," řekla psycholožka a expertka na chování Emma Kennyová. „Pravdou je, že společné jídlo je zásadní pro harmonický a propojený rodinný život a často je jen čas, kdy každý dostane příležitost sednout si a dohnat ostatní členy rodiny na jednom místě.
"Zajistit, aby doba jídla byla zónou bez technologií, je zásadní pro soudržnost rodiny a znamená, že každý člen rodiny může být plně přítomen a zároveň si užívat výživné a chutné společné jídlo."
Matky, které se zúčastnily výzkumu, přišly se seznamem pravidel, která by podle nich NIKDY neměla být během jídla porušována.
Podívejte se na níže uvedený seznam. Souhlasíš?
- Žádné gadgety
- Dejte každému příležitost chatovat o svém dni
- Během jídla žádné telefonní hovory/textové zprávy ani e -maily
- Žádná televize během jídla
- Žádné hračky u stolu
- Žádné povídání s plnými ústy
- Žádné argumenty
- Děti by měly pomoci položit stůl a uklidit se po jídle
- Každý musí zůstat u stolu, dokud poslední osoba nedokončí jídlo
- Žádný hrubý nebo nevhodný rozhovor
- Zkuste alespoň jedno sousto všeho
- Každý sedí při každém jídle na stejných místech, aby se vyhnul řadám
- Žádné čepice ani čepice
- Pokud nebudete jíst celé jídlo, nedostanete žádný pudink
- Žádné lokty na stole
Získejte inspiraci, nápady a rady, ať jste kdekoli! Následuj nás na Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Cvrlikání: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.
