8 poloh spánku a co říkají o vaší osobnosti

instagram viewer

Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi.

Co dělá vaše Spící pozice říká o vás? NeVýzkum právě odhalil, co o vaší osobnosti prozradí vaše odkládací návyky. Z plodhvězdice, zjisti své ...

Naše spací pozice přesahují prosté ležení na zádech, předku a bocích. Někteří lidé spí nejlépe na boku, zatímco jiní upřednostňují natažení přes postel.

Výzkum provedený britským výrobcem ručníků, Christy Anglie, hluboce se ponořil do některých z nejoblíbenějších poloh spánku a co všechno znamenají. Způsob, jakým spíme v noci, může hodně prozradit naše osobnostní rysy, podívejte se tedy na různé polohy níže.

A. Parašutista

Pozice parašutisty je, když spíte na břiše s hlavou na jedné straně a rukama omotanými kolem polštáře. Stejně jako název napovídá, parašutista má hravý charakter a nebojí se dobrodružství.

Helena Mead z Christy England vysvětluje: „Obvykle jsou na místě, ale někdy to může vypadat jako drzost. Většinou riskují a vypadají svobodomyslně, ale spící parašutisté mohou být nervózní a toužit po kontrole situace. '

B. Hvězdář

Pozice hvězdářů je podobná, jako byste hleděli na hvězdu venku: máte ruce za hlavou nebo na nich odpočíváte, když ležíte na zádech. Je to často oblíbená pozice u lidí, kteří si rychle zdřímnou.

Co se týká osobnosti? "Tyto typy pražců jsou pozitivnější a užitečnější." Mají snadný, pozitivní výhled, podobně jako boční pražce. Udělají cokoli, aby pomohli přátelům a rodině, a jsou extrémně loajální k těm, které jim považují za drahé, “říká Helena.

C. Mořská hvězdice

Poloha hvězdice je roztažená po posteli, podobně jako samotný mořský tvor. Ve skutečnosti nemáte nastavenou polohu, ale obvykle jste na zádech a natahujete ruce a nohy doširoka.

„Tito pražci dychtivě podporují přátele. Jsou odchozí a pozitivní, ale nechtějí být středem pozornosti. Jsou bezstarostnější a mají tendenci jít s proudem. Jsou to skvělí lidé, kteří mohou být poblíž, lidé potěšující a přirození vůdci, “vysvětluje Helena.

D. Objímači polštářů

Usínáte s rukama omotanými kolem polštáře? Pokud ano, pak se rádi cítíte útulně. Kromě péče o osobní vztahy, jako jsou pozorovatelé hvězd, se více orientujete na rodinu než ostatní.

Helena dodává: „Osobní pouta v jejich životě jsou pro ně často nejdůležitější. Jsou velmi loajální ke svým významným druhým, přátelům a rodině. '

polohy na spaní, křesťanská Anglie

Christy Anglie

E. Pozice plodu

Poloha plodu je také známá jako poloha dítěte a studie ukazují, že toto je nejběžnější poloha při spánku. Předchozí výzkum provedl Na zdraví zjistili, že v průměru 41 procent lidí spí v poloze plodu. Tady spíte na boku s nohama stočenýma dole - zrcadlíte dítě v děloze.

"Tato pozice má několik různých rysů," říká Helena. „Mají rádi pocit bezpečí, který pozice nabízí, když spí. Obecně jsou to citlivější lidé. Ačkoli jsou citlivější, často mohou vykazovat tvrdší exteriér. Mohou vypadat jako stydliví, ale jsou osobnější než ostatní. '

F. Žaludeční pražce

Zatímco žaludkové pražce mají odvážné povahy a jsou často společenštější než ostatní, uvnitř nejsou tak sebevědomí.

Helena říká: „Žaludeční spáči nepřijímají kritiku dobře a problémy se jim neodvalují tak snadno jako u ostatních. Nezvládají stresové situace dobře, protože většinou nemají silnou kůži. '

G. Objímač

Podobně jako u plodu zahrnuje objímání spánek a svírání polštáře. Pokud jste to vy, pak najdete klid a relaxaci tím, že budete pevně držet polštář.

"Je to známka láskyplného mazlení." Tito lidé se rádi cítí v bezpečí, v teple a bezpečí, ale mohou být také silní, 'říká Helena. „Tito lidé si cení silných a dlouhodobých přátelství, jsou blízko své rodiny a vychovávají své partnery. Tato pozice je také spojena s roztržitostí. Rádi sní, přemýšlejí o nových možnostech a dobře řeší problémy. '

H. Ročník

Pozice ročního spánku je místo, kde spíte s nataženýma rukama a nohama.

„Jsou méně důvěřiví, ale trvá jim dlouho, než se rozhodnou. Jakmile mají své myšlení, nemůžete to změnit. Mohou být také cyničtější, “říká Helena.

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje aby vám bylo doručeno více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.

PŘIHLÁSIT SE

Potřebujete nějakou pozitivitu nebo se nemůžete dostat do obchodů? Přihlaste se k odběru časopisu House Beautiful ještě dnes a získejte 6 čísel za pouhých 15 GBP, doručováno přímo k vašim dveřím každý měsíc.


5 esenciálních olejů a spreje na polštáře, které vám pomohou spát

Spánek uklidňující polštářová mlha

Spánek uklidňující polštářová mlha

thewhitecompany.com

£22.00

NAKUPUJ TEĎ

Proč si nedopřát tuto luxusní uklidňující polštářovou mlhu na nerušené noci. Je na vrcholu našeho seznamu přání ...

Difuzérový olej Tisserand Sleep Better 9ml

Difuzérový olej Tisserand Sleep Better 9ml

hollandandbarrett.com

£6.95

NAKUPUJ TEĎ

Nalijte několik kapek tohoto oleje do difuzéru, abyste uklidnili pokoj před spaním.

Dr Organic Lavender Sleep Therapy Polštářový sprej 75ml

Dr Organic Lavender Sleep Therapy Polštářový sprej 75ml

hollandandbarrett.com

£7.99

NAKUPUJ TEĎ

Nastříkejte si tuto polštářovou mlhu na postel, než usnete a zjistíte, že vůně levandule vám pomůže rychle usnout.

Směs esenciálních olejů Neom Scent to Sleep, 10ml

Směs esenciálních olejů Neom Scent to Sleep, 10ml

Neom Organics Londonjohnlewis.com

£16.00

NAKUPUJ TEĎ

Tato olejová směs, vyrobená z tónů anglické levandule, sladké bazalky a levandule, je ideální pro transformaci vzduchu ve vašem pokoji.

Tisserand Aromatherapy 3-Step Ritual to Sleep Better 3 x 10ml

Tisserand Aromatherapy 3-Step Ritual to Sleep Better 3 x 10ml

Tisserandová aromaterapiefeelunique.com

£13.45

NAKUPUJ TEĎ

Díky těmto třem jednoduchým krokům se vám bude lépe spát.


Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.