Jak se zbavit sentimentálního nepořádku

Pokud jste osoba se sklonem ukládat cokoli a cokoli ve vašem domě, může být deklamování skutečným sloganem - i když položky, které vytahujete, jsou relativně bezvýznamné.

Když tedy věci, které jste nashromáždili, mají sentimentální hodnotu, je vyjasnění ještě náročnější.

Od vypuštění desítek let starých uměleckých děl dětí po rehoming rodinných památek, zde odborníci na otázky a organizace dávají rady, jak vyklidit položky s emocionálními vazbami ...

Fotografie

Sentimentální položky jsou nejtěžší na vyřešení, říká profesionální organizátor, Ingrid Jansen, kvůli historii a emocím za nimi. A asi nejsentimentálnější ze všech položek jsou fotografie.

Ingrid radí, abyste své obrázky nejprve roztřídili a nechali je stranou od jiných položek, jako jsou písmena a ozdoby. Poté přemýšlejte o tom, jak chcete své fotografie dále kategorizovat.

„Chtěli byste vytvořit fotoalbum z nejlepších fotografií, rámeček na zeď nebo vyrobit nástěnku? Je důležité mít to buď v časovém pořádku, podle rodiny, nebo je hezké mít to všechno pohromadě? ' Ptá se Ingrid.

"Jakmile klientům pomůžu kategorizovat jejich sbírky, snáze se rozhodnou, co si opravdu chtějí ponechat a co může jít."

Vytváření digitálních kopií je samozřejmě jedním ze způsobů, jak snížit množství fyzických fotografií kolem vašeho domova, ačkoli Ingrid nedoporučuje je úplně vyhodit.

`` U fotografií můžete jít po trase skenování a vytvářet složky ve svém počítači a cloudu, i když vždy je nejlepší uchovávat papírové kopie, 'říká. „Nejprve zlikvidujte všechny rozmazané fotky lidí, které neznáte, a fotky scenérií kromě jediného dokonalého výhledu. Zbytek může jít.

„Ty, které si necháte, můžete uložit do alba nebo dát do schránky s fotografiemi za rok nebo za dovolenou. Pro každou kategorii platí „méně je více“. Když si vyberete to nejlepší z nejlepších, budete si vážit toho, co máte. '

Ingrid se také domnívá, že je důležité nejprve rozluštit sentimentální předměty poté, co jste prošli jinými, méně emotivními položkami. `` Tímto způsobem si vybudujete sebevědomí dělat dobrá a solidní rozhodnutí, když přijdete do nejtěžší sentimentální kategorie, 'říká.

Stará umělecká díla a školní práce

Delikvující expert, Helen Sandersonová, doporučuje různé možnosti vyklizení cenných předmětů, jako jsou stará umělecká díla, která nyní dělají již dospělé děti. Oni jsou:

1. Vyfoť to

"To je skvělé pro věci, jako jsou hromady dětských obrazů a výtvorů - často to stačí." vyfotografujte je a uchovávejte jako záznam spolu s několika z těch, které rezonují nejsilněji, „Heleno říká.

2. Zarámujte to

"Dej nějaké ty dětské obrázky nebo staré rodinné fotografie do rámečku a na zeď." Rámování věcí symbolizuje dávat jim status a hodnotu, takže je ideální pro ty věci, kterým chcete dát hrdost na místo ve svém domě a ve svém srdci. '

3. Kreativní projekt

„Vezměte věci, které mají smysl, a udělejte z nich něco,“ radí Helen. 'Trochu jako upcyklování. To by mohlo vytvořit koláž dětských kreseb, které by se mohly zobrazit. '

Věci, které patřily milované osobě, která zemřela

`` Smrt nebo konec významného vztahu může být nejtěžší doba k vyjasnění věcí, protože objekty mohou představovat most nebo dokonce náhradu za osobu, kterou jsme ztratili, '' vysvětluje Helen.

„Mnoho lidí, kteří jsou nuceni věci vyjasnit, může mít pocit, že oddělení od objektu je jen další ztráta, které je třeba čelit. Nebo dokonce to, že pouštění svých věcí je dehonestací toho, koho si vážili. '

Helen doporučuje získat podporu v procesu vyklízení položek po úmrtí. `` Dělat praktická rozhodnutí je obzvláště těžké, když emoce narůstají, 'vysvětluje. "Osoba, která bude svědkem smutku, poskytne podporu a promluví si o věcech, může skutečně pomoci k posunu."

Co dělat, když jste se rozhodli, které položky pustit? Helen doporučuje proces rituálu/ požehnání.

"U předmětů, které mají hlubší význam, mi často připadá, že opravdu pomáhá jejich smysluplné uvolnění," říká Helen. „Vytvoření malého rituálu nebo požehnání vám může pomoci označit konec něčeho a vytvořit mentální a emocionální prostor pro to, aby do vašeho života vstoupilo nové.

"Mohlo by to být tak jednoduché, jako malý táborák nebo tichá chvíle s několika svíčkami a kadidlem, když si necháte čas cítit to, co cítit potřebujete." Použijte svou představivost: nemusí být v souladu s žádnou konkrétní vírou, prostě něco, co pro vás funguje. '

Rodinné dědictví

Sarah McNaught vybízí všechny své klienty, aby co nejvíce obdarovali své nechtěné předměty; tato ideologie se dobře hodí k cenným nebo krásným předmětům, jako jsou rodinné dědictví.

"Ocenění je klíčem k úspěšnému declutteru," vysvětluje Sarah. „Darovat milovaný starožitný kávový set novomanželské neteři (což má za následek vlastnoruční děkovný lístek) přináší větší radost než kladivo dražebníka. Předání historických šatů do specializovaného charitativního obchodu, kde si dobrovolníci mohou vyrobit neuvěřitelný rozruch kolem těchto radovánek se vyplatí víc, než je přetáhnout na kolejnici z kufru auta do kufr auta. '

Při obdarovávání rodinných příslušníků Sarah doporučuje stanovit některá pravidla.

„Vytvořte skupinový chat WhatsApp s rodinnými příslušníky, kde mohou rychle přichytit položku, když se zeptáte, jestli ji někdo chce, než bude přesunuta zpět.

"Stanovte si s rodinou termín uzávěrky sběru," dodává Sarah. "Odkládání je endemické s rozhodováním o věcech, proto doporučuji klientům, aby si nastavili." pevné, ale spravedlivé datum a řekněte: „Co se nesbírá do sobotního odpoledne, to se všechno chystá charitativní/aukce “. '

Samozřejmě si možná budete chtít nechat nějaké dědictví pro sebe; pokud tomu tak je, Sarah navrhuje být kreativní.

"Přistupujte ke svým věcem okem kurátora," říká. "Cenná kabelka tety zabalená a nacpaná v zadní části skříně může být vynesena jako umělecké dílo a umístěna na polici."

Pokud jde o dědictví, mnozí jsou drženi v podkroví. Osobní organizátor Kate Ibbotson má několik nejlepších tipů pro řešení oblasti, které se mnozí bojí řešit.

„Ideálně vyprázdněte obsah půdního prostoru a roztřiďte ho na hromádky na podlahu/další dar/recyklaci/odpadky/akce na podlaze jiné místnosti. Pokud to není možné, možná budete muset vyřešit půdu, “říká.

„Rozdělte místnost na dvě části, přičemž na jedné straně budou„ položky k uschování “a na druhé budou sbírány hromádky k recyklaci/darování atd. Na prachová/izolační vlákna noste masku, rukavice a brýle, protože mohou opravdu dráždit.

„Nejprve zvažte velké položky, abyste uvolnili více úložného prostoru a také podlahové a povrchové plochy, na kterých budete pracovat. Psychologicky vás to povzbudí, abyste pokračovali. Nechte papírování až do konce - trvá to nejdéle (asi hodinu na sto stop vysoký stoh). '

Staré oblečení, které už nenosíte

Pro mnohé z nás, skříně nejsou jen prostorem pro zavěšení našeho každodenního oblečení, ale také někam, kde lze uložit nostalgické oděvy, které jsme už roky nenosili.

Ale Annmarie O'Connorová, autorka průvodce svépomocí v šatníku Šťastná skříň, nepovažuje to za užitečné.

„Když se začnete držet oblečení, které vám již neslouží, necháte se podvědomě propadnout starým zvykům. Všechno, co odmítnutí dělá, vás zdržuje od skutečného růstu, “říká.

Zničující expert Sally Walfordová radí připomenout si, že zbavit se samotné položky neznamená, že se vzdáváte paměti, kterou pro vás uchovává. Ale pokud se opravdu snažíte zbavit určitých sentimentálních oděvů, navrhuje, abyste je zkusili převléknout do a life quilt (a patchwork quilt upcycled from old material.) Rychlé vyhledávání Google otevírá společnosti, které to dokážou vy.

Vytvořte si paměťovou schránku

Ingrid věří, že vytváření paměťových boxů je dobrý způsob, jak si vybírat sentimentální předměty, které uchováváte.

"Najděte pěknou dekorativní krabici a začněte sbírat všechny kousky a bobky po celém domě." Poté začněte organizovat a dekretovat, ponechejte si nějaké speciální položky pro svůj box. Můžete to udělat pro velmi zvláštní příležitost, jako je svatba nebo pro člena rodiny. Pro děti můžete mít paměťovou schránku s uměním, jednu se speciálními upomínkami a jednu se školními předměty.

"Přiřazení rámečku pro každou kategorii určuje, kolik lze ponechat, místo toho, abychom se snažili zachovat vše."

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje aby vám bylo doručeno více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.

PŘIHLÁSIT SE

Potřebujete nějakou pozitivitu nebo se nemůžete dostat do obchodů? Přihlaste se k odběru časopisu House Beautiful ještě dnes a nechte si každé vydání doručit přímo k vašim dveřím.

Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.