Kaley Cuoco používá silné břišní svaly, nohy a zadek v těžkém tréninku IG Video

instagram viewer

Každá položka na této stránce byla ručně vybrána editorem House Beautiful. Můžeme získat provizi za některé položky, které se rozhodnete koupit.

  • Kaley Cuoco, 35, pravidelně sdílí BTS úryvky na Instagramu z jejích tréninkůa její poslední pokles je působivý – a tak, tak příbuzný.
  • The Letuška hvězda zahajuje sérii Instagramové příběhy s videem, které ukazuje, jak běží na běžícím pásu, zatímco Eminem řve v pozadí.
  • Další na řadě je video, jak Kaley cvičí břišní svaly s medicinbalem, a z videa můžete cítit její pohrdání.

Kaley Cuoco, 35, pravidelně sdílí BTS úryvky na Instagramu z jejích tréninkůa její poslední pokles je působivý – a tak, tak příbuzný.

The Letuška hvězda zahajuje sérii Instagramové příběhy s videem, které ukazuje, jak běží na běžícím pásu, zatímco Eminem řve v pozadí. Navrch napsala časové razítko v 6:30 a napsala: „Když se @ryan_sorensen objeví v 6 hodin ráno u vašich dveří, uděláte to.“

Další na řadě je video, jak Kaley cvičí břišní svaly s medicinbalem, a z videa můžete cítit její pohrdání. Nepomohl ani nadpis. "Tenhle míč byl hloupý a těžký @ryan_sorensen," zavtipkovala.

insta stories

Střihněte si na další video, které ukazuje Kaleyinu sestru Bri, jak jede do města na veslaři, jako by to bylo NBD. "Ach, @bricuoco tam byl taky, takže to vypadalo jako procházka po špinavé louce," napsala Kaley.

Tento obsah je importován z {embed-name}. Můžete být schopni najít stejný obsah v jiném formátu, nebo můžete být schopni najít více informací na jejich webových stránkách.

Aaand jsme zpět u Kaley, která dělá dřepy na jedné noze s jednou nohou opřenou o lavičku. Kamera se přesune k Bri, která dělá nějaký druh zvedání nohou s odporovým pásem. Poznámka: Na pozadí venku můžete vidět, že slunce právě začíná vycházet. „Cokoliv s jednou nohou je opravdu otravné,“ napsala Kaley.

Rihannina hudba je slyšet v pozadí a Kaley vtipkovala v dalším videu – což ukazuje, jak vesluje a Bri dělá dřepy na jedné noze – že „dnešní ranní tréninkový sesh sponzorovaný Rihanna."

Přeskočte na další scénu a Kaley dělá prkno s rukama na lavičce, zatímco drtí několik zdvihů nohou pomocí odporové pásky přes kotníky. "Nasaďte si kolem kotníků pružný pás a zvedněte se," napsala. "Ano, je to tak špatné, jak to zní."

Pak jsou tu Kaley a Bri, kteří dělají kliky na kole s odporovými pásy na nohou (poznámka pro sebe: zkuste to). "Pomáhá, když to mučení snáší někdo vedle tebe," vtipkovala Kaley.

Kaleyiny pokyny pro další video, ve kterém ji a Bri cvičí v sedě ab medicinbal, jsou zábavné: „Posaďte se naproti sobě a zkuste do každého hodit tento těžký míč tvář druhého."

Poslední video ukazuje Kaley a Bri, jak si vychutnávají šálek kávy a přitom vypadají jako vytřené. "@Bricuoco se ke mně připojuje na můj ranní nápoj," napsala Kaley.

Kaley Cuoco, všichni!

Z:Zdraví žen USA

Korin MillerKorin Miller je spisovatel na volné noze, který se specializuje na všeobecné wellness, sexuální zdraví a vztahy a trendy životního stylu, přičemž práce se objevují v Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour a další.

Tento obsah vytváří a spravuje třetí strana a je importován na tuto stránku, aby uživatelům pomohl poskytnout své e-mailové adresy. Další informace o tomto a podobném obsahu možná najdete na piano.io.