Babičky, které hlídají děti, mají menší pravděpodobnost vzniku demence a Alzheimerovy choroby

Když jste babička, není mnoho věcí lepších, než trávit čas s vnoučaty. A podle výzkumu hlídání vnoučat nepřináší vašemu životu jen radost - může vám také pomoci zůstat ostrý jako tahák ve vašich zlatých letech.

Zkoumáno publikováno ve vydání z roku 2014 Menopauza, časopis North American Menopause Society, ukázal, že babičky, které pomáhaly s péčí o děti alespoň jeden den v týdnu, dosahovaly lepších výsledků v kognitivních testy, vedoucí výzkumníci k závěru, že trávení času péčí o vnoučata by mohlo potenciálně snížit riziko rozvoje demence a Alzheimerovy choroby choroba. Studie, kterou v Austrálii provedl projekt Women’s Healthy Aging Project, zahrnovala administraci tří různých kognitivních testů skupině 186 postmenopauzálních žen, z toho 120 babiček.

Úlovek? Zjištění také odhalila, že příliš mnoho hlídání dětí může mít opačný účinek. Babičky, které hlídaly dítě pětkrát nebo vícekrát týdně, dosáhly nižšího skóre při kognitivních zkouškách oproti těm, které hlídaly jen jednou týdně. Ačkoli důvod korelace není jasný, existuje výzkum, který naznačuje, že sociální interakce může seniorům pomoci

zůstat duševně zdravý. Ještě lépe, jiná studie ukázala, že trávení času s prarodiči ano zdravotní výhody i pro vnoučata, což znamená, že posílat děti jednou týdně k babičce je opravdu výhra pro každého.

[h/t Zprávy CBS

Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.