Jak dosáhnout Lagom v předvánočním čase
Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi.
Skandinávský koncept lagom, což je přeloženo jako „správné množství“, zasahuje do oblastí, jako je všímavost, rovnováha, udržitelnost a šetrnost. Ale s Vánoce sezóna se rychle blíží, je ještě možné tento přístup přijmout během nejrušnějšího období roku?
Lagom je o implementaci jemných změn v našem chování a rutinách, ať už to trvá 10 minut mimo náš plán na odpočinek, nebo strávit odpoledne decluttering.
Vánoce mohou přinést spoustu stresu, starostí a úzkosti. Proč se nespálit při vánočních nákupech nebo přípravě jídla, proč v této sezóně nenajít dokonalou rovnováhu mezi prací a hrou.
"Může být lákavé naplnit naše kalendáře společenskými aktivitami, ale ve Švédsku je to všechno o nalezení správné rovnováhy, abychom se vyhnuli vyhoření a stresu," říká Catharina Bjorkman, odbornice na životní styl z Contura vysvětluje.
„Rušný pracovní rozvrh a nabitý společenský život lze lépe zvládnout přijetím lagomovanějšího způsobu života; od rozhodování o událostech, kterých se účastníte, dávat pozor na útratu, vyhýbat se nadměrnému alkoholu a nepřehánět, až po vytvoření příjemného, útulného a relaxačního domácího prostředí. '
Podívejte se, jak můžete dosáhnout zpoždění během jednoho z nejrušnějších období roku ...
6 způsobů, jak dosáhnout zpoždění v předvánočním čase
1) Vyberte si večírky
Lagom je o přijetí pomalejšího a mírumilovnějšího způsobu života. Ale jak je možné toho dosáhnout, když vánoční večírky, akce a rodinná setkání zaplňují naše deníky dlouho předtím, než vůbec přišel prosinec? Jedním z tipů společnosti Contura je vybírat moudře své večírky. Pokud je událost mimo váš rozpočet nebo daleko od vašeho domova, nemusíte se účastnit.
Rachel Whiting
2) Vyhněte se přebytku
Nabít jídlem a alkoholem během vánočních svátků může být lákavé, zvláště když je přebytek zbytků. Pokuste se zůstat hydratovaní, pokud si dopřáváte těžká večírky - a pokud je to možné, rozhodněte se pro zdravější alternativy! Dostávat se dlouho zima procházky také pomohou vašemu tělu udržet se o Vánocích v kondici.
3) Udržujte doma pořádek
Čistý, přehledný domov může poskytnout perfektní odpočinek po dlouhém dni plném zábavy. Využijte lagom naplno a udržujte svůj domov mimo nepořádek. Poté, co děti otevřou dárky, umístěte jakýkoli papír přímo do koše, abyste se vyhnuli chaotickým prostorům. To samé platí pro vaření: čistěte za pochodu, abyste ušetřili čas.
Pokud plánujete připravit svůj domov na slavnostní setkání, držte se neutrální barevné palety a zásobte se spoustou rostlin-k dosažení vzhledu můžete dokonce použít závěsné květináče.
Skandiborn
4) Na penězích záleží
Od nákladů na jídlo po dárky a cestování nelze popřít, že Vánoce jsou drahé období. Jedním ze způsobů, jak omezit výdaje během svátečního období, je začít sestavením rozpočtu - a jeho dodržováním.
Zkuste rozdělit taxíky s ostatními návštěvníky party, zúčastněte se a Tajný Santa místo toho, abyste kupovali jednotlivé dárky a znovu používali zbytky jídla, aby se vaše jídlo dostalo dál. Udržování nákladů pod kontrolou vám pomůže skutečně žít lagomský životní styl.
5) Faktor v 'Fika'
Švédský výraz Fika je společenským rituálem, kdy si každý den uděláte čas pro sebe - i když je to jen 15 minut. V době tak rychlého jako VánoceProč si neudělat trochu času? Ustupte z večírku, dejte si čaj a odpočiňte si.
Rachel Whiting
6) Přijměte „Fredagsmys“
Fredagsmys, neboli fredagskos, je švédský výraz pro navlékání útulného oblečení, setkávání přátel a sledování televizního přijímače. Zní to blaženě, že? Proč to v této sváteční době nevyužít ...
Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje aby vám bylo doručeno více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.
PŘIHLÁSIT SE
26 vánočních povlečení v této sváteční době potřebuje každou ložnici
Sada povlečení na tučňáky z bavlny, M&S
KOUPIT HNED, OD 19,50 GBP
Tato zábavná a slavnostní oboustranná přikrývka má bruslařské tučňáky a barevné současné vzory. Existuje dokonce a odpovídající polštář tučňáka.
Vánoční povlečení - stylový povlak na peřinu
Souprava povlečení na peřinu a polštáře Robin Heart, oboustranná, 100% bavlna
£14.00
Milujeme tuto krásnou ložní soupravu Robin Heart. Je vyrobena z krásně přírodní a prodyšné bavlny pro měkký a pohodlný noční spánek.
Sada povlečení z bavlněné směsi Metallic Star, M&S
KOUPIT HNED, OD 17,50 £
Nápadné, ale okouzlující záda, milujeme bohaté tóny této moderní ložní soupravy s celoplošným metalickým hvězdicovým potiskem.
Sada oboustranných povlečení Hedgehog, M&S
KOUPIT HNED, OD 17,50 £
Tato směs měkké bavlny a oboustranná vánoční přikrývka obsahuje barevné puntíky a roztomilé ježky, doplněné o vlastní sváteční doplňky.
Vánoční povlečení - sady vánočních peřin
Souprava povlečení na peřinu a polštáře Bertie and Friends
£1.00
Tato sada povlečení na přikrývku a povlaku na polštář je vyrobena ze stylového saténového typu a má design Dunelm s rozkošným designem Bertie a přátel.
Sada povlečení Fleece Star, M&S
KOUPIT HNED, OD 29,50 £
Toto super měkké fleecové povlečení je navrženo s celoplošným tečkovaným vzorem hvězd. Ideální pro útulné přitulení!
Vánoční povlečení - sada vánočních povlečení
Sada ložních povlečení Scandi Christmas Robin z kartáčované bavlny červená
£15.99
Tato odvážná a hravá vánoční sada povlečení ve skandinávském stylu udělá půvabně slavnostní aktualizaci.
Vánoční povlečení - jelen vánoční povlak na peřinu
Catherine Lansfield Stag Easy Care Dvojitá přikrývka Set Multi
£18.10
Tato sada přikrývek má design hlavy jelena na přírodním pískovém podkladu s kontrastním zpětným chodem v červené barvě.
Vánoční povlečení - povlak na vánoční peřinu
Sada povlečení a povlečení na polštář ze 100% bavlny
£3.50
Dopřejte své ložnici sezónní aktualizaci s touto oboustrannou soupravou povlečení Snow Scene.
Tartanový styl, M&S
KOUPIT HNED, OD 29,50 £
Tento klasický tartanový styl máme přímo na vrcholu našeho seznamu přání ...
Vánoční povlečení - Šedé vánoční povlečení
Sada potahů na peřinu Alpine Fleece
£39.99
Vypadá stejně jako super útulný svetr, tento pletený design je dostupný ve dvoubarevném šedém barevném schématu.
Vánoční povlečení - vánoční povlečení z kartáčované bavlny
Sada povlečení na vánoční broušenou bavlnu
£85.00
Tato okouzlující zimní scéna je oh-so-slavnostní! Díky řadě vánočních motivů se skvěle hodí do vaší ložnice.
Vánoční povlečení - červený povlak na přikrývku
Sada povlečení na vánoční peřinu
Adamsamazon.co.uk
Vytvořte prohlášení s tímto přikrývkou na vánoční přikrývku, která krade jelena.
Vánoční povlečení - šedý povlak na peřinu
Souprava povlečení na bavlněnou přikrývku Renteria 130 TC
£14.99
Tato přikrývka ze šedé zimní říše divů, která je ideální pro dlouhé, chladné zimní noci, nabízí malebné lesní prostředí zdůrazněné třpytivými detaily pro dotek slavnostní jiskry.
Vánoční povlečení - povlak na vánoční peřinu Louskáček
Sada povlaků na peřinu Zinnia
£18.99
Neměli bychom opravdu mít oblíbené, ale tento hravý slavnostní potisk od Wayfair musíte mít. Mezi tisky, inspirované folklorními příběhy, jsou ikoničtí vojáci louskáčků, tančící baletky a hudební nástroje.
Povlečení na strom, M&S
KOUPIT HNED, OD 17,50 £
Tento jednoduchý, slavnostní design od M&S zatrhává všechna správná políčka. Vytištěno vícebarevnými stromy je perfektní, pokud nechcete něco příliš odvážného.
Vánoční povlečení - povlak na vánoční peřinu
Sada přikrývek na zimní scénu
£40.00
Připravte se na sváteční období s touto nezbytnou soupravou peřin na zimní scénu. Ozdobený lyžaři a borovicemi určitě každého naladí na vánoční atmosféru.
Vánoční povlečení - Fleecová přikrývka na vánoční peřinu
Sada alpských peřin
29,00 USD
Tato nádherná šedobílá vánoční přikrývka je jednoduchá, ale o to stylovější a byla vyrobena z ultra měkkého fleecového materiálu-ideální pro chladné zimní noci.
Vánoční povlečení - červené a bílé vánoční povlečení
Sada potahů na vánoční peřiny Let It Snow
£19.00
Toto červené a bílé vánoční povlečení bohaté na bavlnu nabízí výběr ze dvou vzhledů, které odpovídají vaší zimní říši divů.
Vánoční povlečení - vánoční povlečení king size
Sada povlečení na vánoční peřinu
Noelamazon.co.uk
Vstupte do svátečního ducha se siluetami vánočních stromků, červenek a sněhových vloček.
Vánoční povlečení - povlak na vánoční peřinu se psem
Oboustranný povlak na přehoz na vánoční peřiny pro psy, 266066
20,47 USD
Milovníci psů budou zbožňovat toto zábavné sváteční povlečení, potištěné nádhernými čoklemi v zimních šatech. Koneckonců je to období veselého ...
Vánoční povlečení - povlak na vánoční peřinu
Sada vánočních povlečení s cesmínovým věncem
£11.99
Tato vytištěná vánoční sada povlečení se vyznačuje slavnostním věncem obklopeným sněhovými vločkami.
Vánoční povlečení - oboustranný povlak na peřinu
Vánoční punčocha Červený bílý oboustranný povlak na peřinu
17,36 USD
Tento útulný povlak na přikrývku, vytištěný červenými punčochami a slavnostními větvičkami, určitě vyvolá nějakou slavnostní radost. Bonus: je také reverzibilní.
Vánoční povlečení - dětské vánoční povlečení
Cozy Penguin Fleece Vánoční přikrývka Set
£27.00
Dodejte hravý nádech tomuto útulnému fleecovému povlečení. Vytištěno s tučňáky a stromy, je to dokonalá scéna zimní říše divů. Jsme si jisti, že se to dětem bude líbit.
Vánoční povlečení - slogan povlak na vánoční peřinu
Vánoční slogan Šedá Veselé svátky Sáně zvony Veselé a zářivé peřiny Set Single 452040
14,14 USD
Připravte se na sváteční období s tímto designem šedého sloganu. Je k dispozici ve velikostech pro jednoho, pro dva nebo pro krále.
Vánoční povlečení - dětské vánoční povlečení
Robins Jednodílná sada povlečení na peřinu
£19.00
Tento kreslený design je ideální pro děti a nabízí robinky zabalené v šátku, svetru a červené mikině.
Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje aby vám bylo doručeno více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.
PŘIHLÁSIT SE
Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby uživatelům pomohl poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.