Jak se udržet v teple bez topení

Cítíte chlad? Vzhledem k tomu, že se chladné počasí pevně usadilo – a další sněhová předpověď na víkend – není žádným překvapením, že jsme všichni snažíme se najít nejlepší způsoby, jak se udržet v teple, a to vše bez zapnutého ústředního topení, když čelíme rostoucí energii účty. Existuje spousta nezbytností, které vám pomohou zůstat doma v teple v zimě, ať už po celý den (zejména pokud vy pracovat z domova) a dlouho do noci, tjvčetně lahví na teplou vodu, vyhřívaných dek a přikrývek.

Je to všechno o následování tohoto jednoduchého konceptu, který vysvětlil Martin Lewis a jeho tým Money Saving Expert (MSE), „zahřívejte člověka, ne home“, který se zaměřuje na úsporu energie a udržení vašeho těla v teple pomocí termálů a dalších každodenních věcí, od elektrických přikrývek po horkou vodu láhve.

Podle nových vyhledávacích údajů z Nena vysoké ulici, přikrývky (nárůst o 31,6 procenta), svíčky (58,7) a šátky (65,3) všechny prudce vzrostly, protože domácnosti hledají jednoduché způsoby, jak zůstat v teple a šetřit peníze.

Abychom vám to usnadnili, sepsali jsme nejlepší příslušenství, které potřebujete, abyste se doma zahřáli. Podívejte se na naše návrhy:

1. Elektrické přikrývky

Zůstaňte v teple pouhým stisknutím tlačítka elektrické přikrývky. Pokud vás snadno přepadne zimnice (a chcete snížit svůj účet za topení), tyto přikrývky vás skvěle přenesou do zimních měsíců. Provoz je relativně levný, průměrná elektrická přikrývka by vás stála kolem 3p za hodinu na základě přibližného výkonu 100W, dle Sleepseeker.co.uk. Stojí za zmínku, že elektrické přikrývky jsou nejlepší pro umístění na matraci před spaním. Pokud chcete přikrývku, do které se zachumláte, možná budete chtít zvážit nahřátý přehoz.

2. hází

S klesající teplotou se schoulení na pohovce po dlouhém dni stává v podstatě rituálem. Hody mohou poskytnout perfektní řešení pro udržení pohodlí. Podle údajů z vyhledávání, které provedl Nena vysoké ulicivyhledávání přikrývek vzrostlo za pouhý týden o 31,6 procenta.

Nejste si jisti, jaký hod vybrat? Extra přehoz z vlny na vršku peřiny vás zahřeje i v těch nejchladnějších nocích, zatímco přehoz šerpa (jako je tento jeden od M&S) pomáhá udržet teplo díky nadýchané tkanině. Skvěle se zachumlá i ovčí kůže, žinylka a samet.

3. Vážené přikrývky

Zatížené přikrývky fungují jako objetí a využívají techniku ​​zvanou hlubokou tlakovou stimulací (DPS), aby se spící cítil bezpečněji. Nejen, že poskytují různé terapeutické výhody, ale vážené přikrývky poskytují extra vrstvu tepla díky svému těžkému materiálu.

Podle Kudd.ly, Tento měsíc bylo na Googlu více než 360 000 vyhledávání výrazu „vážené přikrývky“, což je od října obrovský nárůst o 57 procent.

„Vidíme nárůst poptávky po našich vážených přikrývkách a údaje z vyhledávání to ještě podporují,“ říká Laurence Booth-Clibborn, ředitel značky na Kudd.ly. „Není žádným překvapením, že tento produkt bude pokračovat jako oblíbený wellness produkt i v roce 2023, protože je známo, že tento produkt pomáhá dospělí tiší příznaky stresu a úzkosti a zároveň mají schopnost udržet nás v teple během chladných zimních měsíců.“

4. Pletené ponožky

Studené nohy? Jedním z nejrychlejších způsobů, jak se zahřát, je mít nohy pěkně opečené. Ať už pracujete z domova nebo vyrážíte na víkendovou procházku, dobrý pár pletených ponožek (zejména ty vyrobené z merino vlny nebo kašmíru) bude stačit. Doporučujeme také zvážit termoponožky – navržené tak, aby udržely lidi venku v teple – protože mají tendenci zadržovat teplo lépe než bavlněné varianty.

5. Vrstvete s přikrývkami

Není nad to se schovat pod přikrývku, zvlášť za zimních večerů. Přikrývky, často používané jako přehozy, jsou velmi účinné a mají vysoký poměr tepla k hmotnosti, což z nich dělá skvělé doplňky pro chladné dny.

Bavlněné přikrývky jsou skvělé pro umístění na peřinu, zatímco jiné tvoří krásné dekorativní textilie, které dodají vašemu prostoru kouzlo. Můžete je také použít na pohovce, abyste se zahřáli při sledování filmu.

Tým v Marks & Spencer navrhněte: 'Pokud nepotřebujete extra teplo zimní přikrývky, ale přesto chcete svou postel trochu zútulnit, jednoduše přidejte několik vrstev. Tímto způsobem je můžete vždy přidat nebo odebrat pro dokonalou teplotu, abyste je mohli dávkovat a unášet pryč.'

6. Láhve na horkou vodu

Pokorná láhev na horkou vodu poskytuje dlouhotrvající zvýšení tepla. Vzhledem k tomu, že mnoho domácností se kvůli nákladům na vytápění obrací k alternativním způsobům, jak se zahřát, je dobře vyrobená láhev s vodou doplněná o nadýchaný obal tím nejlepším společníkem před spaním. Kromě toho, že poskytují teplo a pohodlí, jsou skvělé pro tišení bolesti a bolesti.

Nejlepší tip: před spaním položte láhev s horkou vodou na dno postele. Celou noc budete mít opečené prsty.

7. Příjemné župany

Pobyt uvnitř se nikdy necítil tak dobře se super měkkými župany a župany – je to nejlepší způsob, jak zůstat v teple, aniž byste museli zahřívat. Nadýchané a toastové, nemohli jsme vymyslet lepší způsob, jak překonat drsné zimní měsíce. Jedinou nevýhodou je, že je musíte sundávat, když odcházíte z domu...

8. Přikrývky s rukávy

Ideální pro chladné noci, přikrývky s rukávy jsou navrženy tak, aby vás udržely v pohodlí a teple. Také známé jako nositelné deky nebo přikrývky s kapucí, jsou to v podstatě obří mikiny se stejně velkou klokaní kapsou a velkou fleecovou kapucí. Jsou dražší než normální přikrývky – obvykle kolem 40–60 GBP – ale umožňují vám zůstat v teple a přitom stále používat ruce. Myslíme si, že jsou nutností, pokud pracujete z domova.

9. Vklouzněte do pantoflí

Pantofle slibují, že udrží naše nohy v teple, polstrování a pohodlí. Pokud obecně cítíte chlad snadněji, doporučujeme zvolit nadýchané pantofle ve stylu bot (jako jsou tyto světle šedé od Teda Bakera). Jsou navrženy jako bota a udrží vaše nohy i kotníky v teple. Dobré je zvážit i nazouváky, zvláště ty s vnitřní podšívkou z umělé kožešiny.

„Papuče, které obepínají vaše nohy, lépe udrží teplo,“ říká tým odborníků na úsporu peněz Martina Lewise. "Vyplatí se také zvolit pantofle s tvrdou, voděodolnou podrážkou, protože podlahy v kuchyni a koupelně se snadno potřísní (a mokré ponožky způsobují studené nohy)."

10. Nezapomeňte na šátky

Vrstvení je klíčem k tomu, abyste zůstali tuto zimu v teple – a šátky vás nezklamou. Vzhledem k tomu, že web notonthehighstreet.com hlásí nárůst u šátků o 65,3 procenta, je nyní ideální čas jeden pořídit. Vlna je klasickým šátkovým materiálem pro svou hřejivost a odolnost, zatímco kašmír vás také udrží v pohodlí až do jara.

Následovat Dům krásný na Instagram.

---