Extrémní wellness rutina Gwyneth Paltrow má TikTok šílenství

Zatímco Gwyneth Paltrow nikdy nebyla imunní vůči kritice, její poslední odhalení skutečně znepokojilo. Během an rozhovor s podcastem Umění mít se dobře s Dr. ColemPaltrow popsala svou „wellness rutinu“ a řekněme, že ji internet nemá.

Řekla Dr. Coleovi, že jí brzy večeři a dělá "pěkný přerušovaný půst." Dobře, ne příliš alarmující...zatím. Řekla, že si normálně dá ráno kávu (něco, co jí nezvedne hladinu cukru v krvi) a bude jíst kolem poledne. Ale to, co „jí“ k obědu, je spíše jako popíjení – je to tak vývar z kostí.

"Mám moc ráda polévku k obědu," řekla Paltrowová. "Většinu dní mám k obědu vývar z kostí." Snaží se to dodržovat „hodinou pohybu“, suchým kartáčováním a poté 30 minutami v infrasauně.

A na večeři? Paltrow řekla, že se snaží jíst paleo, které zahrnuje hodně zeleniny.

"Je pro mě opravdu důležité podporovat svůj detox," řekla.

Zatímco TikTok byly jen úryvky z hodinové epizody podcastu, komentátoři zpochybňovali Paltrowovu zdánlivě řídkou stravu.

"Vývar z kostí není polévka," napsal @lizwalshcreative.

„Co detoxikuje? Černá káva, vývar z kostí a zelenina?" komentoval @kelseystamps.

A @alxandr5aaa_sel řekl: „Tohle doslova zní jako příprava na kolonoskopii“, což nás přivádí k jedné z dalších novinek, které Paltrow odhalil během rozhovoru: příjem ozonové terapie rektálně. Existují omezené důkazy o zdravotních přínosech ozonové terapie Clevelandská klinikaa v roce 2019 FDA varoval před tím, jak uvádí Řez.

Ale je to Paltrowova dieta, která vyvolává největší debatu na sociálních sítích, přičemž někteří lidé v reakci na rozhovor zveřejňují TikToks.

Sietiti na platformě odpověděli pomocí TikToks; @feelgooddietician označil rutinu za "neuspořádanou."

V čemkoli, odpor vyvolává konverzace, což představuje potenciální posun v tom, jak mluvíme o zdraví, wellness a jídle.

„Komentáře ve mně vyvolávají úsměv. Jsme tak nad mandlová maminka kultura je normální. Miluju to,“ okomentoval originál @pixiealchemy222 Video TikTok.