Jak zajistit, aby každá místnost vašeho domu voněla

Pokud máte potíže Spící, chybí produktivita, je pro ně obtížné zbavit se stresu nebo změnit pach jídla ve vaší kuchyni, chytré použití domácí vůně může pomoci. Pokojové spreje, svíčky, rákosové difuzory a rostlinys pečlivě vybranými vůněmi by měly být považovány za základní konečné úpravy, které poskytují nespočet výhod pro zlepšení nálady.

Vůně je úzce spjata s emocemi (čichová žárovka – oblast mozku, která rozpoznává vůni – je součástí limbického systému systém, který se zabývá pamětí a pocity), a proto by neměl být přehlížen při navrhování aspektů vašeho bezprostředního okolí životní prostředí.

Níže odborníci na Balení životního stylu promluvte si s jejich tipy pro jednotlivé místnosti, abyste ze své domácí vůně vytěžili maximum.

---

Kuchyně: svěží vůně domova

Vyvážející vůně v kuchyně může být často obtížné, protože chcete, aby váš prostor voněl svěže a čistě, aniž by rušil vůně při vaření.

Nejbezpečnější možností je vůně na bázi citrusů citrón, Limetka, grapefruit, nebo mandarinka které jsou jasné a svěží, s přidanou výhodou neutralizace nepříjemných pachů.

Vyvarujte se sbírání kořeněných nebo příliš sladkých vůní, které se mohou střetávat s pachy vytvářenými jídlem. Vedení bylinky jako rozmarýn v kuchyni je také dobrý nápad, takže je můžete použít při vaření a navíc příjemně voní.

Pokud máte otevřenou kuchyň, která je sdílená s obývacím pokojem nebo jídelnou, může být sprej tou nejlepší možností, jak udržet svěží vůni, aniž byste zahltili různé prostory.

Obývací pokoj: hřejivá domácí vůně

Vůně ve vašem obývací pokoj záleží do značné míry na osobním vkusu, jen mějte na paměti, že tam trávíme hodně času, takže něco, co je ohromně silné, může být rozptýlením.

Pokud dáváte přednost čistému a svěžímu pocitu, vyzkoušejte vůně obsahující bylinky, jako jsou bazalka nebo šalvěj, nebo ovoce jako např zelené jablko, grapefruit nebo granátové jablko.

Hlubší a bohatší poznámky jako např jantar, Zrzavý, ostružina, mandle a kardamon může přidat teplo a atmosféru.

Ložnice: uklidňující vůně domova

Pokud máte problémy s usínáním, existuje mnoho vůní, u kterých je vědecky prokázáno, že pomáhají s nespavostí a podporují kvalitní spánek. Levandule je nejznámější a nejprozkoumanější ze všech, snižuje srdeční frekvenci a snižuje krevní tlak, aby vám pomohl relaxovat a protianilla má podobné vlastnosti.

Santalové dřevo může také pomoci zmírnit poruchy spánku zvýšením mozkové aktivity theta, což znamená ospalost.

Pro maximální relaxaci použijte světlo a svíčka s vůní přírodního vosku na čistém povrchu po dobu 10 minut, než se připravíte do postele. A je samozřejmé, že jakmile se místnost začne plnit vůní, svíčku před usnutím zhasněte!

Koupelna: domácí vůně inspirovaná lázněmi

V koupelna, pachy může být obtížné ovládat. Difuzéry s éterickými oleji jsou skvělou volbou, protože dokážou vyčistit vzduch a vymýtit bakterie přenášené vzduchem. Mají také tendenci být silnější než jiné produkty pro domácí vůně.

Pro více lázeňských zážitků zvažte svíčku Zrzavý, máta peprná nebo eukalyptus poznámky, které vám pomohou se uvolnit, nebo vyzkoušejte svěžejší vůně, které vám připomínají moře mořská sůl, Mořská řasa a naplavené dříví.

Office: mysl povzbuzující domácí vůně

Ať už máte určenou místnost nebo jste vytvořili provizorní domácí kancelář prostoru ve vaší kuchyni, ložnici nebo obývacím pokoji, zvyšte svou produktivitu vytvořením správného prostředí. Vůně lze použít ke zlepšení úrovně koncentrace a odvrácení odpolední mozkové mlhy.

CitrónZejména je prokázáno, že zvyšuje ostražitost, což vede k vyšší produktivitě při rozptýlení v kanceláři.

Máta peprná a skořice může také zvýšit koncentraci a bojovat s duševní únavou. Zatímco rozmarýn rozhodně přináší ránu, podporuje jasné myšlení a zlepšuje paměť.

Nepodceňujte ani sílu čerstvého vzduchu. Pokud můžete, nechte vnitřní dveře otevřené po celý den nebo v noci, když prostor nevyužíváte k podpoře proudění vzduchu. Otevření okna na hodinu nebo dvě při práci vám také může poskytnout tolik potřebné vyzvednutí.

Následovat Dům krásný na Instagram.

---