9 způsobů, jak může Feng Shui proměnit vaši ložnici

Prvním krokem k vytvoření a klidné, uvolněné prostředí zajišťuje, aby vaše okolí bylo čisté a bez nepořádku. Proveďte hloubkové čištění a vytáhněte vše ze skříně, vysajte pod postelí a přinutte se zbavit věcí, které nemáte rádi. „Vyhodnoťte, co je kolem vás, a nechte se zefektivnit,“ říká Brophy. „Pokud máš oblečení, o kterém víš, že si ho už nikdy neoblékneš, dej ho na charitu. Nenechte je, aby vám vzali energii. “

Více na Nicole Franzen.

„Ani jedna věc!“ Říká Brophy. Protože každá položka má svou vlastní energii, čím více věcí se hromadí pod postelí (i když jde jen o lůžkoviny navíc!), Tím méně prostoru prochází vaše vlastní energie, když spíte. To může být těžké, zvláště pokud vám chybí oddělení pro záběry, ale Brophy přísahá, že je to užitečné pro všechny, a zvláště to doporučuje lidem, kteří mají potíže Spící.

Více na Lark & ​​Linen.

Podle Brophyho lpění na minulosti narušuje mír v přítomnosti. „Udržet objekty mimo povinnost nebo neochotu pustit je problém,“ říká Brophy. „Pracoval jsem s klientkou, která držela rám postele, ve kterém její manžel spal se svou bývalou manželkou. Pokaždé, když se podívala na rám postele, připomněla mu jeho minulost. Pokud máte nábytek nebo umělecká díla, o jejichž získání jste bojovali se svým rodinným příslušníkem nebo jste vyhráli v rozvodovém řízení, zhodnoťte energetické náklady na udržování takových věcí. “

Více na Rip & Tan.

„Pečlivě dodržovaná praktická hlediska zvýší lehkost a klid,“ říká Brophy. Další otázky, které si doporučuje položit: Je na každé straně postele dostatek místa, i když v ní spí jen jeden člověk? („Většina lidí bude mít prospěch z pokoje na obou stranách,“ říká.)

Kromě toho je to správná výška, abyste se snadno dostali dovnitř a ven? Je to snadné pro každého, kdo spí v posteli, včetně domácích mazlíčků? Je to atraktivní? Vypadá to lákavě?

Čelo postele by mělo působit jednoznačně a účelně, proto je důležité mít čelo postele. I když je to kutilství, jako je zavěšení nějaké látky na zeď, na které sedí postel, měla by tam být čistá hlava postele. „Čelo postele vytváří pocit bezpečí a pomáhá nám cítit se chráněné, když spíme,“ říká Brophy.

Více na Emily Hendersonová.

Je snadné odsunout problémy v našich domovech, jako je ten skřípavý dveřní závěs, který si uděláte mentální poznámku starat se, ale nezdálo se, že byste se dostali k opravě - nebo k rozbitému budíku, který se stal čistě dekorativním. Brophy navrhuje vytvořit si seznam všeho, co je třeba řešit, a stanovit si termíny, abyste to zvládli.

Více na Jantarové interiéry.

„Vždy byste měli být schopni ovládat úroveň světla ve vaší ložnici,“ říká Brophy. Doporučuje mít světla na stmívači, takže můžete mít přesně tolik nebo málo světla, kolik chcete. „Osvětlení má takový vliv na naši náladu a energii. Říkám lidem, aby si koupili několik různých druhů žárovek a vyzkoušeli je, “říká. „Podívejte se, jaký druh světla vám nejlépe vyhovuje.“

Více na Nicole Franzen.

Pokud budete mít v ložnici zrcadla, Brophy doporučuje vyhnout se jejich zavěšení naproti posteli nebo přes okna. „Zrcadla odrážejí energii a světlo,“ říká Brophy. „Vidět svůj odraz, když jsi v posteli, může být rušivé. A pokud zavěsíte zrcadlo naproti oknu, bude odrážet světlo a může vám ztížit klidný spánek. “

Více na Jantarové interiéry.

Pohodlí je klíčovým prvkem kvalitního odpočinku. „Čím lépe budete v noci odpočívat, tím bude celý váš den klidnější,“ říká Brophy. „Dávej pozor na postel. Pokud to není pohodlné, byla by to rozumná investice, abyste si pořídili nejpohodlnější postel, jakou si můžete dovolit. “

Více na Nicole Frazen.