Jak vyčistit matraci - Jak vyčistit skvrny od matrace

Důkladné čištění matrace pomůže odstranit všechny přebytečné zárodky, odumřelé kožní buňky, bakterie, prach a odolné skvrny. Jaký je ale nejúčinnější způsob čistý jeden?

Velkou část svého života trávíme spánkem (podle 229 961 hodin) předchozí studie), proto je důležité, abyste měli nejen pohodlnou postel a útulnost ložnice prostor, ale také dobře podepřená matrace.

Kdy jste ale naposledy matraci důkladně vyčistili? Tyto tipy pro snadné čištění matrace vám pomohou okamžitě obnovit ten váš.

Jak často byste měli čistit matraci?

Ačkoli neexistuje žádné oficiální pravidlo o tom, jak často hloubkově čistit matraci, odborníci naznačují, že byste to měli udělat každých šest měsíců. „Jak často budete matraci čistit, se nakonec sníží na řadu faktorů, jako je věk matrace, vlastnosti zahrnuté v modelu a osoba spící na matraci, “říká Natalie Armstrong, expertka na spánek na Sealy UK.

"Pokud jste například alergik, měli byste se podívat na čištění matrace častěji, zvláště během vzplanutí."

Zvažte pořízení potahu matrace, abyste jej mohli snadno sundat a vložit do pračky. V závislosti na tom, který z nich si vyberete, některé kryty dokonce pomáhají snížit alergii na roztoče.

Podle Rada spánku„Průměrný dospělý ztratí každou noc kolem 285 ml tekutiny a během roku také shodí kolem 454 g odumřelé kůže. Čištění vaše matrace pomáhá odstraňovat a předcházet prachu, špíně, odumřelé kůži, škůdcům a skvrnám. Vzhledem k množství času, který strávíme v posteli, je důležité, abychom věděli, jak účinně a efektivně vyčistit naši matraci.

Ať už používáte jedlá soda, abyste zbavili matraci nečistot nebo se rozhodněte pro profesionála, čištění je poměrně rychlý proces, který by vůbec neměl trvat tak dlouho.

Některé z odborně schválených způsobů čištění matrace zahrnují ...

1. Nejprve svlékněte postel a do pračky vložte všechny povlečení.
2. Zkontrolujte případné skvrny a otřete je jemným čisticím roztokem.
3. Dále použijte a vysavač na obou stranách matrace k odstranění nečistot, vlasů a drobků z matrace. Můžete také zkusit nasypat jedlou sodu na matraci, nechat ji několik hodin vyvětrat a poté vysát.
4. Otočte matraci, abyste zajistili úklid všech rohů.
5. Matraci na několik hodin provzdušněte, aby mohla dýchat.
6. Umístěte čisté prostěradlo zpět a zajistěte si tak dobrý noční spánek.

"Stojí za zmínku, že ne všechny matrace jsou vhodné pro tento domácí lék," říká Natalie. "Mnoho moderních matrací, jako jsou ty, které obsahují Purotex, přirozeně vytváří čistý a zdravý spánek." uvolněním přátelských bakterií do matrace, což znamená o jednu menší úklidovou práci seznam.'

Rada pro spánek také radí: „Pokud můžete, vezměte ji [matraci] ven, aby se dobře provzdušnila, a poté ji vyměňte vzhůru nohama a opačně-do předchozí polohy. Vyčistěte základnu měkkým kartáčem, abyste odstranili vlákna a prach - pokud musíte použít vysavač, postupujte velmi opatrně as otevřeným oknem. '

Ujistěte se, že pravidelně věnujete velkou pozornost švům a trhlinám, které mohou obsahovat nečistoty. Pokud uvidíte nějaké skvrny, vyčistěte je co nejdříve (čím déle jej necháte, tím hůře se bude čistit). Pokud potřebujete, nechte matraci vysávat častěji.

Mezi další věci, které musíte udělat, patří ...

• Držet domácí mazlíčci z vaší ložnice
• Pořiďte si do rukou špičkový chránič matrace
• Dopřejte své matraci každé ráno 15 minut „dýchání“. Otevřete okna a provzdušněte postel, než se do ní dostanete
• Vyhněte se jídlu a pití na posteli. Zatímco čaj stočený v posteli je krásný nápad, skvrny lze časem odstranit obtížněji.

Pokud máte těžké odstranit skvrny nebo si myslíte, že byste mohli trpět štěnicemi na vaší matraci, pak je doporučeno nechat je profesionálně vyčistit.

Natalie říká: „Některé situace se vymykají schopnostem DIY clean. Pokud například bojujete s štěnicemi, přivolání nějaké profesionální pomoci je může včas zničit a zabránit jejich návratu.

"Navíc, pokud máte nějaké odolné skvrny, ze kterých se snažíte dostat ven, může vám čištění matrace párou pomoci, aby byla znovu zářivě čistá."

Je důležité, aby bylo vaše zdraví na prvním místě, pokud tedy ano trpí ekzémem možná budete muset matraci čistit častěji.

Matrace jsou nákladné nákupy, ale netrvají věčně. Odborníci doporučují vyměnit matraci každých sedm až deset let.

Rada pro spánek navrhuje to první: „Pravidelně vyměňujte matraci - ideálně každých sedm let. Typicky používaná matrace má uvnitř 100 000 až 10 milionů roztočů. “

Kromě hygieny je dalším klíčovým důvodem pro výměnu matrace pohodlí. Abyste zajistili zdravý spánek, je důležité mít matraci, která vám během noci poskytne oporu. Dokonce i některé z nejkvalitnějších matrací nemají maximální životnost a nakonec je bude nutné vyměnit.

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje aby vám bylo doručeno více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.

PŘIHLÁSIT SE

---

Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.