Sådan reduceres dit hjem

Uanset om du er en tom nester, der flytter til et mindre hjem eller bare er træt af ting, der indtager din kælder, garage og loftsrum, kan ideen om at nedskære synes overvældende. "Folk ser ofte rundt på alt, hvad der fylder i deres hjem og føler sig modløse," siger Cindy Hofen, ejer og præsident for Håndtering af bevægelser og mere i Silicon Valley. "Men hvis du tager det i små bid, er nedskæringen overskuelig. Og du vil føle en følelse af at 'lysne op', hver gang du slipper for noget. "

Sådan kommer du i gang:

1. Få et realitetstjek.

Sikker på, at alle har mange ting, men at indrømme, at det er tid til at slippe af med tingene, starter med at være ærlig over for sig selv. Føles det fredeligt eller kaotisk, når du går i dit hjem? Er du holdt op med at underholde, fordi du er flov over, hvor meget uønsket du har? Køber du de samme varer igen og igen, fordi du ikke kan finde det, du allerede har? "Hvis du er en fange af dine ting, er det tid til at tage ansvar," siger Hofen.

2. Fokus på målet.

Definer årsagen til, at du i første omgang tackler projektet. Selvom du kun prøver at rense garagen for (endelig) at parkere bilen derinde igen, skal du huske, hvad du prøver at opnå. "Da jeg hjalp mine forældre med at nedskære og flytte til et plejebolig, indså jeg, at vi stadig brugte deres levetidsaktiver til deres fordel. Deres ejendele arbejder stadig for dem, bare på en anden måde, «siger Marni Jameson, national syndikeret hjemmekolonne og forfatter af Nedbrydning af familiehjemmet. "At omformulere situationen i et mere positivt lys hjælper dig med at være på rette spor."

3. Løs de lette gøremål først.

Start ikke med at sortere familiebillederne eller år med personligt papirarbejde, som er de sværeste opgaver at løse, siger Hofen. Hold fast ved de ting, du hurtigt kan slå ud, eller som ikke har nogen følelsesmæssige landminer på lur-f.eks. Køkkenskuffeskuffen eller de halvt brugte toiletartikler under håndvasken. Når du har udført disse gøremål, får du selvtillid. "Du åbner den nyligt organiserede skuffe og ser orden og føler dig godt, hvilket hjælper dig med at gå mod den næste opgave," siger Hofen.

4. Byg momentum.

Forpligter dig til 15 minutter om dagen til sortering, hvilket er overskueligt de fleste dage, siger Hofen. Rengør den ene skuffe i dit skrivebord. Gå gennem dine håndtasker. Smid forældet mad og krydderier i dit spisekammer. Sorter gennem ekstra håndklæder og lagner. Genbrug blade, der er mere end tre måneder gamle. Og læg alle donationer i sorte poser, så du ikke bliver fristet senere på ugen til at trække noget ud, du vaklede over, fordi du stadig kan se det gennem posen, siger Hofen. Hvis du sidder fast, få en vens hjælp, og returner derefter favør hjemme hos hende.

5. Anerkend dine følelser.

Selvom vi siger "det er kun ting", repræsenterer mange af vores ejendele en levetid af minder og de mennesker, der gav os disse ting. "Nedbrydning er følelsesmæssig, men du kan stadig se ned på, hvad der er praktisk og meningsfuldt, hvis du erkender, at du ikke behøver at beholde alt for at bevare erindringerne, «siger Marlene Stum, ph.d., professor i familiesocial videnskab ved University of Minnesota og forfatter til Hvem får mormors gule tærteplade. "Det betyder ikke, at vi smider bedstemor, hvis vi slipper for noget, hun gav os."

6. Beslut om kriterierne for, hvad der bliver eller går.

"Stil dig selv tre spørgsmål: Er det noget, jeg elsker? Er det noget jeg har brug for? Er det noget, jeg bruger? "Foreslår Jameson. ”For eksempel er bøger en stor ting, jeg hamster. Elsker jeg dem - ja! Har jeg brug for dem? Sikkert ikke. Bruger jeg dem? Ikke hele tiden. Jeg kan altid finde dem igen, hvis der er en bog, jeg virkelig vil have, men chancerne er ret gode, jeg behøver ikke at eje dem igen. "

7. Kom over skylden.

De fleste af os har begrundelser for, hvorfor vi ikke kan skille os af med ting: Du hænger ved ting, fordi de var dyre. Eller du tror, ​​at du måske har brug for det. Eller du tror, ​​at du ikke kan erstatte det. Eller det var din mors eller bedstemors - selvom det er noget, der helt ikke er din stil. Giv dig selv tilladelse til at donere eller give væk, hvad det er, du er bange for at dele med. Dette går dobbelt for de varer, du aldrig kunne lide. ”Accepter, at det, der betyder noget for dig, ændrer sig på forskellige stadier i dit liv. Nogle gange bliver ting bare til ting, «siger Stum.

8. Respekter andres minder.

Din ægtefælle vil ikke skille sig af med hans high school track trofæer. Din hårdtvirkende teenager freaks ud, hvis du foreslår at smide sit gamle tøjdyr, der mangler en arm. "Folk finder forskellige ting vigtige," siger Stum. "Vi er ofte overraskede over, hvad folk vil eller ikke vil beholde, så tag en samtale med din familie om, hvorfor noget er vigtigt dig eller dem. "Hvis pladsen virkelig er til en præmie, lad hvert familiemedlem opbevare en plastikopbevaring af memorabilia -ting - ingen spørgsmål spurgt.

9. Gem hukommelsen, ikke elementet.

Du beholdt dit barns tredje papier-maché-dinosaur. Tag nu et billede af det, og lad det gå. Eller lav en fotobog over alle hans eller hendes skoleprojekter, som fylder langt mindre end selve projekterne. Det samme gælder for alle samleobjekter, du prøver at skære ned på. "Behold en eller to, ikke alle 50 genstande," siger Hofen. Vigtigst af alt, når tingene er pakket sammen, skal du få dem ud af huset og lastet op i din bil. "Ude af syne, ude af sind" gælder her!

10. Vær sentimental (men lad dig ikke rive med).

”Vi skænker tingene mening. Derfor bliver de vigtige for os. Men hvis alt er vigtigt, så er intet særligt, «siger Jameson. For eksempel, hvis du har mange genstande, der engang tilhørte andre familiemedlemmer, skal du blot vælge et par værdsatte stykker til at bruge, bære eller vise og donere resten. "Dit hjerte kan aldrig være for fuldt, men dit hus kan være det," siger Jameson. "Husk, at hvordan du elsker nogen, lever i dit hjerte, ikke i deres ting."

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.