Corona -pandemien: 5 måder, du kan hjælpe andre
Vi optjener en provision for produkter købt via nogle links i denne artikel.
Med spredningen af coronavirus forværres dagligt rundt om i verden, er angsten ved at løbe højt.
Selvom det er alt for let at bekymre sig om din egen personlige situation - grundig og regelmæssig håndvask, ikke ved at røre ved dit ansigt, selvisolere, kan vi alle gøre det - mange undrer sig over, hvordan de kan hjælpe dem lidt længere væk fra hjem, uden at øge risikoen for at sprede virussen yderligere via yderligere social kontakt.
Så hvordan hjælper vi, samtidig med at vi isolerer for vores egen og andres sikkerhed? Fra at donere penge til at levere mad, her er hvordan du kan gøre din indsats.
Giv penge
Hvis folk føler sig særligt bekymrede eller sårbare på grund af bekymringer om coronavirus, er det mere sandsynligt, at de når ud til sociale velgørende formål og almennyttige organisationer end normalt. Her er nogle, der kan gøre med ekstra økonomisk støtte på dette bekymrende tidspunkt:
• Sind - at sikre, at ingen står over for et psykisk problem alene
DONER
• Samaritaner - sørg for at der altid er nogen der, når det er nødvendigt
DONER
• Alder Storbritannien - den førende velgørende formål for ældre
DONER
• Den italienske blogger Chiara Ferragni har også startet en Go Fund Me -kampagne for at hjælpe med at levere ekstra udstyr og senge til Milanos San Raffaele -hospital
DONER
Tjek husbundet ældre slægtninge eller naboer
I stedet for at springe rundt - hvilket kan øge angsten, hvis de er bekymrede for at fange virussen - tager du telefonen for at sende en sms eller (endnu bedre) ringe til dem. Spørg, om de har brug for indkøb eller forsyninger, og slip dem udenfor, hvis de ikke vil besvare døren. I en tid, hvor isolation tilskyndes, er kommunikation og fremme af en følelse af fællesskab vigtigere end nogensinde. Hvis nogen føler sig ensom, kan de bare lide at chatte.
saulgrandaGetty Images
Lever mad til dem i selvkarantæne
Uanset om de har været i kontakt med en person, der har fået COVID-19, eller selv er ved at komme sig efter det selv, ville de sandsynligvis sætte pris på en levering af mad. Lad dem vide på forhånd, at du kommer, ring på døren og læg maden udenfor; gå, før de åbner døren.
Giv forsyninger til madbanker
Mens al den paniske lagring finder sted, kæmper fødevarebanker mere end nogensinde med deres reserver (før du rydder hylderne for håndrensemiddel, skal du huske, at hele pointen er, at andre mennesker skal også vaske deres hænder for at forhindre spredning).
Næste gang du handler (fornuftigt) i supermarkedet, kan du overveje at købe nogle ekstra produkter til din lokale madbank; og det er ikke kun fødevarer, de vil have - de har også brug for nødvendigheder som toiletpapir og håndsæbe. Det er værd at huske på, at hvis du rydder helt på hylderne for at fylde dine egne skabe, vil supermarkederne - som typisk kan aflevere en stor batchlevering - ikke vil være i stand til at opfylde nogen af deres regelmæssige donationer, enten.
mixettoGetty Images
Giv blod
Der er altid stor efterspørgsel efter blod, men kombinationen af social isolation og karantæne plus øget indlæggelse på hospitaler betyder, at en alvorlig mangel kan være meget mulig. De fleste i alderen 17 til 65 år kan donere blod, hvilket kan være forskellen på, at nogen får den behandling, de har brug for, eller ej.
For mere information om hvordan man donerer - hvad enten det er blod, væv, organer eller knoglemarv - besøg nhsbt.nhs.uk.
Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.
TILMELDE
8 måder at gøre dit hjem grønnere
Den perfekte temperatur
Vi ønsker alle et varmt hjem (der meget vinter tilbage) men at skrue ned for termostaten med blot et par grader kan spare en enorm mængde emissioner. Prøv at holde temperaturen til ikke højere end 18 ° C.
Isoler dit hjem
Ved at gøre dit hjem mere effektivt til at fange i varmen vil du skære din varmeregninger og bruger mindre fossile brændstoffer. En træklukker er en af de hurtigste og billigste måder at holde dit hjem varmere på, og du kan også tænke på at isolere dit hjem med termisk tapet sammen med hems eller kælderisolering. Hvis du er lejer, kan du anmode om disse fra din udlejer, da de har en juridisk forpligtelse at gøre ejendommen varmeeffektiv.
På billedet: Draft Excluder, £ 25, Havehandel
KØB NU
Køb færre ting
De ting, vi køber til vores hjem, har store konsekvenser, når det kommer til ressourceforbrug og emissioner fra forsendelse, så tænk dig om to gange, før du opgraderer din blender eller køber nye puder. Det er klart, at der vil være tidspunkter, hvor vi skal udskifte ting, men prøver at bruge det, hvor det er muligt. Hvis du har brug for at købe et nyt kit, skal du sørge for, at det holder. Dette vil reducere din miljøpåvirkning og vil også spare dig penge i det lange løb.
Du kan også lære enkle stofreparationer, så du ikke behøver at udskifte bløde møbler, så snart de revner eller flosser. Hvorfor ikke tage en ompolstring projekt, hvis du leder efter nogle unikke møbler?
Vær smart
Det er vigtigt kun at bruge den energi, du har brug for. Prøv at tilpasse din opvarmningsplan til din egen tidsplan. Dette er meget lettere at gøre, hvis du er i stand til at installere smarte varmekontroller som Hive eller Rede. Hvis du ikke er i stand til dette, kan du overveje at tage lidt tid til at justere dine opvarmningstider, når du skal ud om aftenen eller en weekend væk.
På billedet: Nest Thermostat E, White, £ 178, John Lewis & Partners
KØB NU
Installer opvarmning med lavt kulstofindhold, f.eks. En varmepumpe
Hvis du ejer din ejendom og står for en langsigtet ændring, kan du overveje, hvilken type varme du bruger. Regeringen tilbyder tilskud gennem deresincitament til vedvarende varme'hvis du vil skifte til nogle former for elektrisk opvarmning og bevæge dig væk fra fossile brændstoffer, når du holder dit hjem varmt.
Kør på solen
Hvis du er i stand til at installere solpaneler du kan reducere din husstands emissioner, når du genererer din helt egen ren elektricitet. Dobbelt punkter, hvis du også er i stand til at opvarme vand gennem solenergi-slippe snavset gasdrevet opvarmning i processen.
Spild mindre mad
Planlæg dine måltider, så du kun køber de ingredienser, du ved, du vil bruge. Frys dine rester eller lav dem til en madpakke. Ved kun at bruge den mad, du har brug for, sparer du på emissioner fra produktion og transport.
Vær politisk
At foretage ændringer i din egen livsstil er fantastisk, men du kan få større indflydelse ved at engagere dig som aktivist. Det er let at komme i gang, bare skriv til din parlamentsmedlem for at tale med dem om klimaforandringer eller spørg dit lokalråd, om de investerer penge i beskidt energi. Bare en kort e -mail kan gøre jobbet. Ved at være vokal kan du lægge mere pres på politikerne og få dem til at gribe ind over for klimakos.
Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.
TILMELDE
Fra:Harpers BAZAAR UK
Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.
