Hvorfor starter Dolly Partons morgenrutine klokken 3 hver dag

instagram viewer

Hvert element på denne side blev håndplukket af en House Beautiful-redaktør. Vi tjener muligvis provision på nogle af de varer, du vælger at købe.

Ved 74, Dolly Parton skriver stadig musik, finansiering af vacciner, handler, optræder og driver forskellige forretningsforetagender. Nogensinde spekuleret på hvordan hun har præsteret så meget? Countrymusiklegenden "snubler ud af sengen" hver morgen klokken 15.00. Ja, 3 er. I en nyt interview med RuPaul Charles for Marie Claire, delte hun hele sin morgenrutine - så gør din pen og papir klar.

Hun gør sit bedste arbejde, før verden vågner.

"Jeg er altid, næsten altid på god fod omkring kl. 3, så jeg laver noget af mit bedste åndelige arbejde, noget af mit bedste forfatterskab, og nogle af mine forretningsopgaver-indkaldelser og breve, som jeg skriver eller hvad som helst-mellem kl. 3 og 7, ”siger hun forklaret. ”Jeg får mere arbejde udført i den lille periode, hvor verden er rolig, energien er nede, og jeg føler mig bare som en landmand. De siger, at den tidlige fugl får ormen. De får også mange gode ideer. ”

insta stories

Der er et trin, hun aldrig springer over.

Inden hun kan registrere nogen af ​​de gode ideer som "en meget åndelig person", er der en praksis, Dolly aldrig springer over. ”Hver eneste dag, før jeg gør noget, vågner jeg, og jeg takker Gud for natten og beder ham om at velsigne dagen og at bringe alle de rigtige ting… alle de forkerte mennesker ud af mit liv og bringe alle de rigtige ting ind, ”siger hun sagde. “Og bare for at guide mig, led mig. Og jeg beder altid om, at han vil lade mig opløfte menneskeheden og ære ham. "

Så går det videre til morgenmad.

Det meste af tiden får hun følgeskab af hende mand i 57 år, Carl Dean. "I morges lavede jeg morgenmad til min mand og mig," fortalte hun RuPaul. ”Jeg lavede nogle pølseboller, og jeg bagte nogle kiks, og jeg lavede noget mælkesovs. Det kan han godt lide engang imellem. Nu kan jeg ikke spise sådan hele tiden, men jeg nyder at spise det, når jeg gør det. ”

I tidligere interviews har hun forkyndt sin kærlighed til "soul food cookin", men indrømmede, at det ikke altid er det sundeste. "Jeg er en rigtig god kok," hun fortalte Kablet i oktober. “Min mad er ikke smuk, men den er god. Jeg laver mad som min mor, mine bedstemødre og mine tanter. Jeg er stadig en af ​​dem, der virkelig kan lave mad som i gamle dage... [men] det har mange kalorier i det. ”

Hun kombinerer morgenmad med "en halvanden kop kaffe", fortalte hun Kablet. "Herefter er jeg klar til dagen."

Hun tager en lur, hvis det er nødvendigt - men arbejdet holder hende normalt energisk.

Klokken 9.00 har Dolly allerede været vågen i seks hele timer. Hvordan bevarer hun sin energi? "Jeg kræver ikke meget søvn," sagde hun. "Tre til fem timer kan jeg arbejde på... Men normalt, hvis jeg er på jobbet, tager jeg en lille lur."

Hun har dog ikke altid brug for pausen. "Jeg får energi af bare det, jeg gør," forklarede hun. »Det er ligesom, at arbejde føder arbejde, energi skaber energi. Jeg forbliver virkelig i live, fordi jeg bare lever af kreativ og åndelig energi. Jeg er som den lille Energizer Bunny. Jeg er bare genopladet af spændingen ved stadig at være aktiv og stadig være i stand til at skabe ting og stadig være efterspurgt. ” Hun fortsatte: ”Det er spændende for mig, at jeg har alle disse fans, der bekymrer sig om mig, og jeg elsker, at vi deler den slags kærlighed og den slags energi. Du ved hvordan det føles. Folk elsker dig. Og det er en fantastisk følelse at vide, at folk bekymrer sig om dig, og så genererer det på sin måde sin egen form for energi. ”

Hun får dolled op hver morgen, selvom hun bliver hjemme.

”Jeg skal altid være klar -gade klar," hun sagde. ”Jeg er nødt til at beholde min makeup og holde mit hår klar. Men jeg bærer faktisk høje hæle det meste af tiden. ” Hvorfor bære hæle derhjemme, spørger du måske? "Jeg er nødt til at bære [dem] for at nå mine skabe," sagde hun. "Men jeg nyder også altid at have skoene på, og jeg har bare mere lyst til mig."

Det er måske Dollys bedste tip af alt. Har du ikke en trinstol? Bare smid nogle stiletter på. Det er klart, at der i hendes øjne altid er en måde at få tingene gjort på.

Fra:Forebyggelse USA

Kayla BlantonKayla Blanton er freelance skribent, der rapporterer om alt om sundhed og ernæring til mænds sundhed, kvinders sundhed og forebyggelse.

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.