10 ting du skal rengøre hver uge - og 5 ting du rengør for meget

Da dit toilet kan sprøjte kimvandspartikler op til seks fod på tværs af rummet (yuck!), bør du give dine tællere, spejle og andre overflader i dette rum en gang med en desinfektionsserviet ($9, amazon.com)hver uge.

Ja, selv før du kan se krummerne samle sig. "Hvis du ikke støvsuger, kommer der tungt snavs ned, og let støv sidder ovenpå," advarer Carolyn Forte, direktør for Rengøringslab på Godt husholdningsinstitut. Dette råd er især vigtig for områder med høj trafik.

Støv ser ikke kun dårligt ud, det kan også skade dine møbler hvis det bygger op, ifølge Forte: "Støv kan være slibende og kan sætte fine ridser i finishen, hvis noget gnider mod det." Brug en mikrofiberklud ($16, amazon.com), der griber partikler, i stedet for at sprede dem rundt.

Tænk over det: Du tilbringer sandsynligvis næsten halvdelen af ​​dit liv i din seng, liggende oven på dine lagner. Bakterier, sved og kropsolier akkumuleres hurtigt, og det er derfor Forte anbefaler vaske dem hver uge hvis det er muligt.

Selvom din komfur, mikrobølgeovn eller køleskab måske ikke ser snavset ud, siger Forte, at de sandsynligvis er dækket af ting, du ikke kan se. "Køkkenudstyr skal rengøres for fingeraftryk og madstykker." Kør a

Disse våde, varme steder yngler meldug og skum, men du kan hjælpe dem med at modstå pletter ved rengør dem hver uge med en badevaskemaskine ($11, amazon.com). Og hvis du vil lave din ugentlige opgave endnu lettere, køre a nal over overflader efter vask.

Forte siger den hurtigste måde at rengøre din skål på dybt hver uge er at få fat i noget blegemiddel ($8, amazon.com), hæld en kop i, og børst den derefter rundt om siderne og under kanten. "Lad det sidde i fem minutter, mens du går videre til den næste opgave," Forte rådgiver.

Chancerne er, at du ikke engang lægger mærke til brødkrummerne, der ender på gulvet efter middagen. For at forhindre madpartikler i at bygge op, skal du køre en Swiffer ($23, amazon.com) over jorden på din ugentlig opgaveliste.

Stol på os, det er lettere at sminke sig med et spejlfrit spejl. Derfor, en gang om ugen, Forte anbefaler, at du kører en mikrofiberklud ($16, amazon.com) over denne overflade, og følg den derefter op med et par sprøjter med et glasrensemiddel ($12, amazon.com).

Til svedige gymnastikudstyr, skjorter og strømpebukser er det fint at vaske dit tøj efter hvert slid. Men de fleste andre varer kan (og bør!) bæres tre gange, før du taber dem i cyklussen, ifølge Forte: "Overvask og over-tørring tekstiler kan forårsage fading og slid. "

Bare rolig skylleplader før du lægger dem i opvaskemaskine - skrab bare maden af ​​på forhånd. "Forvask er spild af tid og energi," siger Forte. "Hvis du ikke kører det med det samme, skal du lade opvaskemaskinen skylle dem med en" kun skylning "-cyklus."

Du kan blive fristet til at klatre på din stige og give loftslyset et godt støv, når du foretager din ugentlige rengøring, men spar din styrke. Forte siger du kan slippe afsted rengøring af lysarmaturer en gang om måneden.

Selvom du måske tager dit overtøj på hver dag, behøver det kun at være det vaskes hver tredje måned. Du kan se, at jakker normalt ikke kommer i kontakt med dine tørre hudceller eller naturlige olier, hvilket betyder, at de kan gå længere mellem vaskene end andet tøj.

Selvom du måske tror, ​​at disse vinduesbeklædninger skal smides lige så ofte i vasken som andre husholdningsartikler, skal du ifølge Forte kun rengøre dem en gang om året. Men hvis du får mærker på dem, stedet rent efter behov.